A sütőtök édes íze ideális ahhoz, hogy más termékekkel kísérje, amelyek megtörik ezt az édességet és nagyon érdekes élményeket okoznak az ízében. Ez a helyzet sült tök chorizóval, egy tipikus andalúz recept, amelyet ebben a cikkben fogunk elkészíteni. A tök és a chorizo erőteljessége közötti ellentét segít létrehozni nagyon ízletes és egyedi étel hogy biztosan sok szeretni fog.
Tök nagyon alacsony a kalóriatartalma, Ellentétben a chorizo-val, amely erőteljes kolbász, sok ízzel. Mindkettő egyesülése hozza létre ezt az ételt, amely ideális télire, de nem ad annyi kalóriát, mint gondolnánk. Lássuk, mire van szükségünk ahhoz.
A sült tök chorizóval tipikus andalúz étel, amely ötvözi a sütőtök édes ízét a kolbász erõsségével
Ezek a szükséges összetevők ahhoz, hogy elkészítsék a sült tök receptjét chorizóval:
- 100 gramm friss chorizo
- 30 ml ecet
- Olivaolaj
Minden más előtt, kockára a tököt, hogy jól meg lehessen sütni. A tökdarabokat olívaolajjal kell sütni egy széles serpenyőben, amely lehetővé teszi, hogy jól elterjedjen, ha már finom. Egy másik serpenyőbe tegye a szintén apróra vágott chorizot. Megsütni őket, nem kell olajat használni, mivel a kolbász kiadja saját levét, és lehetővé teszi számukra, hogy jól főzzenek.
Miután a sütőtök jól megfőtt, adjuk hozzá az ecet, a már megfőtt chorizo és az oregano. Mindent alaposan össze kell keverni, és hagyni kell, hogy minden tíz percig jól főjön, amíg az ecet elpárolog. Ezután itt az ideje az asztal megterítésének és tálalásának. jó étvágyat!
- Egészséges tök kenyér; Könnyű és egészséges recept!
- Sütőtök puding cukor nélkül RECEPT MISS BLASCO ®
- Alacsony szénhidráttartalmú palacsinta sütőtök; Könnyű és egészséges recept!
- Penne rigate zucca e zola (tök és gorgonzola) - Könnyű és házi készítésű recept a Bon Viveur-nál
- Mini fűszeres sütőtök cupcakes - lépésről lépésre recept minden táplálkozási tulajdonságával