Ha Ön egyike azoknak, akiknek kevés ideje van a főzésre, és egészségesebb étkezésre vágynak, ma a heti étrendünk lehet a megoldás, mivel egy menü könnyű mikrohullámú receptekkel ez lehetővé teszi, hogy egy tápláló ételt néhány perc alatt megoldjon.
Heti menü mikrohullámú receptekkel
A mikrohullámú sütő Nem csak nagyon gyors főzési módszer lehet, de erősen ajánlott is, ha meg akarjuk őrizni az ételünkben lévő tápanyagokat, mivel nem szükséges hozzáadni zsírt, és gyakorlatilag pároljuk, amit eszünk.
Ezért ma a mi heti étrend ki akarja használni a mikrohullámú sütő előnyeit azzal, hogy otthagy egy menüt, amelyben receptek szerepelnek.
hétfő
kedd
szerda
csütörtök
péntek
Mint láthatjuk, a mikrohullámú sütőben különféle ételeket lehet elkészíteni, és néhány perc alatt egészséges ételeket lehet fogyasztani, ezért ha nincs ideje főzni, de egészségesebbet szeretne enni, ma a heti étrendünk segíthet ezzel. menü mikrohullámú receptekkel.
- A heti étrend a Vitónica (CLXV) menüben, kalciumban gazdag, receptekkel együtt - Vida Sana Ecuador
- A heti étrend Vitónica keto vagy ketogén étrend menüvel, különféle receptekkel
- Könnyű és változatos receptek (a kiegyensúlyozott étrend érdekében) a
- Könnyű házi receptek a diétához
- Nagyon egyszerű desszert receptek, amelyek nem híznak el, ha diétát tartasz