gyógymódok

MADRID, január 28. (EDIZIONS) -

Az influenza a légutak akut fertőző betegsége, amelyet vírus okoz; A fertőzés után néhány órán belül a légutak gyulladtak és pangásosak, láz és hidegrázás általában hirtelen jelentkezik, fejfájás, orrdugulás, torokfájás, általános rossz közérzet, izomfájdalom, étvágytalanság és száraz köhögés kíséretében.

És a legrosszabb, hogy 3-5 napig ilyennek kell lennie, akkor a láz és az izomfájdalom eltűnik, de a torlódás és az energiahiány megmarad, ami akár 2 hétig is tarthat. És ha ez nem bonyolult, és nem tartozik a kockázati csoportba, akkor komplikálódhat légzési nehézségekkel, köpet, középfülgyulladás vagy hasi diszkomfort - hányinger, hányás vagy hasmenés -, utóbbi kettő különösen gyermekeknél.

Ezt a helyzetet figyelembe véve mit nem adna meg, hogy egy szempillantás alatt meggyógyítsa az influenzát? Nos, mindent beleadnál! És ha anyád azt mondja neked, hogy a mustár tévedhetetlen gyógyszer, akkor mustárral szúrnád magad; Ha a szomszéd azt javasolja, hogy mossa le az alkoholt, akkor be kell takarnia a testét ezzel a fertőtlenítőszerrel; És ha az internet azt mondja, hogy a legjobb melegbe csomagolni, hogy „megfőzzük” a hideget, éljen ez a Zamora takaró, amely minden lépésnél eltakarja a testét, ami megnehezíti mozgékonyságát, és elnézést, feleslegesen emeli a testhőmérsékletet.

A népszerű hagyomány részét képező tanácsok és állítások nagy része - ha nem is az összes - a nagymamáktól az anyákig, az anyáktól a gyermekekig és természetesen a gyermekektől az Internetig terjed, még akkor sem megbízhatóak, ha úgy tűnik. Különösen veszélyes az Internet, ahol gyakran előfordul, hogy a keresések ugyanazt az értéket adják a webhelyeknek, a betegközösségeknek, mindenféle hirdetéseknek vagy linkeknek, némelyikük kétséges eredetű, helytelen és hiányos.

Ezért az Infosalus.com webhelyen összegyűjtöttük a legismertebb influenza-mítoszokat, amelyeket a Ferrer Consumer Health által készített „Gelocatil Útmutató az influenza-mítoszokról a neten” felszámolt, és amely gyakorlati kézikönyv alapvető eszközöket kínál annak megismeréséhez, hogy mely internetes tartalmak megbízhatóak, és amelyek orvosi érvekkel szüntetik meg a neten leggyakrabban idézett tanácsokat és állításokat.

EZEK A TIPPEK NEM IGAZOK

A Ferrer Consumer Health szakemberei az influenza kezelésére vonatkozó legkülönfélébb tanácsok felszámolása érdekében munkálkodtak. A mítoszokat három fő szakaszba sorolták: ételek és italok; szekrény és szokások; megelőzés és fertőzés.

Táplálkozás és italok

- "A darált fokhagymagerezd egy éjszaka alatt meggyógyítja az influenzát." A fokhagyma vasban gazdag étel, de nincs tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy az influenza ellen hatna.

- - Nem szabad tejterméket szednie, mert ezek torlódnak a légutakban. A tej nem a légutak torlódásának oka. Előnyben részesítik azonban a nyáktermelést, így a mérsékelt fogyasztás javíthatja ezt a tünetet.

- "A mustár tulajdonságai segítenek az influenza tüneteinek gyógyításában." A mustár C-vitaminban gazdag élelmiszer, de nincs tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy ez az anyag az influenza tünetei ellen hatna.

- "A gyömbér és a propolisz természetes anti-influenza, amely működik." Nincs természetes influenza, az influenza elkerülése érdekében csak az influenza elleni oltás működik.

- "A hagyma, a méz és a tej kombinációja ideális, ha
zsíros vagy és sok a köhögésed. " Igen, igaz, hogy a méz és
a forró tej lágyítja a torkot és segít megnyugtatni a köhögést, de nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a hagyma megnyugtatná a köhögést.

Szekrény és szokások

- - Csomagoljon az ágyba és izzadjon, hogy gyorsan megszabaduljon az influenzától. Ha lázas és nagyon meleg van az ágyban, akkor a testhőmérséklete tovább emelkedhet. Fontos, hogy ne takarjon túl sokat, és lázcsillapítót szedjen a láz csökkentése érdekében.

- "Ha kevés ruhával megy ki az utcára, kissé megfázik, körbejár és lezuhanyozik, másnap meggyógyul." Ha fázik, a test védekezőképessége csökken, következésképpen nagyobb a valószínűsége annak, hogy megfázik.

- "A láz csökkentése érdekében alkoholt kell a test bizonyos részeire (homlok, könyök, térd és láb)." Soha ne próbálkozzon hideg vízzel a láz csökkentésével, mert nagy hőváltozás lenne
a testben. Ha nagyon magas a láz, akkor két-három percig meleg fürdőt vehet, vagy lehűtheti a homlokát, az arcát vagy a nyakát. Ily módon a láz néhány tizedet csökken, miközben várjuk a lázcsillapító hatását.

Megelőzés és fertőzés

- - Soha ne menjen ki nedves hajjal. A hideg nem okoz influenzát, a betegséget vírus okozza. Célszerű azonban elkerülni a nedves hajjal való kimenést, különösen télen, mert ha megfázik, a védekezőképessége lecsökken, és a test védtelenebb, ezért jobban ki van téve a fertőzésnek.

- "Ha minden nap sok narancslevet iszol, nem fog influenzás." A narancslé nagyon gazdag C-vitaminban és ezért antioxidánsokban, de nem akadályozza meg az influenzát.

- "Legyen óvatos, mert a rosszul gyógyult nátha végül influenzává válik." A megfázás nem válik influenzává, különböző betegségek, mivel különböző vírusok okozzák őket.

- "Ha évente egyszer elkapja az influenzát, nem fogja újra elkapni." Az influenza vírus minden évben más és más. Ezért évről évre elkaphatja az influenzát. De ugyanabban az évben a szervezetét immunizálni kell a vírus ellen, és nem valószínű, hogy ugyanabban az évben kétszer visszaesne, mert már termelt antitesteket.

- "Fedje le jól a lábát, ha nem akar megbetegedni. A hideg belép a lábán." A lábak disztális részek, és a kezekhez hasonlóan korábban hűlnek le, mint a test többi része. De télen fontos, hogy a test minden részét jól melegen viseljük a testhőmérséklet fenntartása érdekében.