Az elhízás általában nem párosul a szexualitással. Pszichológiai és fizikai problémák szövetségre lépnek ellene

problémás

Elárasztanak minket azzal a csörgéssel, hogy a vékonyság egyet jelent a kívánatossággal, és hogy minden 40-nél nagyobb méret megakadályozza a mesés szexuális életet. De amellett, hogy mélyen felszámítják a lányok önértékelését, akik életüket a mérleg ellen harcolják, ezek az üzenetek elfogultak és érdekeltek. A marketing céljára (legyen szó divatról, kozmetikáról, edzőeszközökről vagy reggeli gabonapelyhekről) tervezték, nem valódiak. "Ha lennének, akkor nem látnánk, hogy olyan sok 36 év alatti híresség panaszkodna alacsony szexuális életére - kommentárok irónia nélkül Inmaculada Gortázar, pszichológus és a madridi pszichológiai terápiák intézetének igazgatója-.

A szexuális problémák a fiziológiai és pszichológiai rendellenességek mögött állnak, és nem a 40-es méretnél jelentkeznek, messze attól " hogy a szexuális diszfunkció kockázata különösen a szélsőségekben rejlik: mind a nagyon vékony, mind őszintén szólva az elhízott emberek nagyobb valószínűséggel szenvedik őket.

Rossz hatás

A Duke Egyetem (USA) újabb friss kutatása szerint az elhízott emberek legfeljebb 30% -ának van problémája szexuális vágyzal, ingerléssel és/vagy teljesítménnyel, akik fogyáshoz orvosi segítséget kérnek. "Ezeknek az embereknek a szexuális funkciója általában a testfelesleg feleslegével kapcsolatos fiziológiai változásokkal függ össze" - magyarázzák a munka szerzői. Például a magas koleszterin- és trigliceridszint, valamint az inzulinrezisztencia (a 2-es típusú cukorbetegség előfutára) elősegíti a lepedékképződést a férfi és a női nemi szerveket ellátó kis artériákban, csökkentve a véráramlást.

A férfiaknál a következmény a szexuális diszfunkció (impotencia), végül a szex iránti érdeklődés elvesztése. Nőknél a hüvely és a csikló véráramlása csökken. "Amikor ez megtörténik, a nő szexuális reakciója csökken, és a vágy elvesztése nem sokáig várat magára" - mondja Inmaculada Gortázar.

A tudás fontossága

A helyzet további bonyolítása érdekében a testfelesleg növeli a nemi hormont kötő globulin (SHBG) néven ismert anyag szintjét, amely kötődik a tesztoszteronhoz, a női nemi hormonhoz, amelyet a nők is tartalmaznak, és amely növeli a női libidót. A probléma? Hogy minél több tesztoszteron kötődik az SHBG-hez, annál kevesebb tesztoszteron lesz elérhető a szexuális vágy stimulálására. Következtetés: minél több testzsír halmozódik fel, annál kevésbé valószínű, hogy szexuális vágyat érzünk.

A derékban felhalmozódott zsír befolyásolja a nemi hormonokat

A fiziológiai problémák kezelése után a szexualitás kielégítésének kulcsa az önmagad megismerése és a szórakozás. "Sok nőt kezeltem, akik elvesztették a szex iránti érdeklődésüket, mert úgy vélik, hogy testük nem felel meg annak, amit kívánatosnak tartanak. Bár ez egyszerű felfogás, ez komolyan befolyásolja önbecsülésüket és intim kapcsolataikat. Ezért ezen felül az orvosi tanácshoz a szexuális problémákhoz ezekre a problémákra szakosodott pszichoterapeuta részvételére van szükség "- összegzi a szakember.

A testzsír feleslegének kiküszöbölése, a tesztoszteron "felszabadítása" és a libidónk növelése érdekében (és csupán öt kilós fogyás már pozitív), ezek az életmódbeli változások előnyöket mutattak.

Formába jönni

A derekad jelzi a nemi életedet?

Ezt mutatta a Szexuális Viselkedés Archívumában megjelent tanulmány: a derékban felhalmozódott zsír (hasi vagy zsigeri elhízás) katasztrofális osztályba tartozik, mert nemcsak hormonális szinten hat, csökkentve a nemi vágyat, hanem generálva is krónikus gyulladás és növeli a szívrohamok és agyvérzések, a 2-es típusú cukorbetegség, a metabolikus szindróma és az ízületi gyulladás kockázatát. A jó hír az, hogy nem kell éhen halnia, hogy elveszítse a centit. Ezek a tippek segítenek megszüntetni.

Tippek a centiméterek elvesztéséhez