Wilson nemrégiben elmondta, hogy a Mayr-módszernek köszönhetően tudott megszabadulni a felesleges kilóktól, és most csak 8 kilogrammot kell lefogynia ahhoz, hogy ideális méretben legyen.

Ezen a hétvégén, Adele Meglepett minket egy terméstetőn, és csodálkoztunk azon remek testen, amelyet a válása után gondoz, Beszélnünk kell róla Lázadó Wilson is!

rebel

A híres színésznő, aki olyan sikeres filmekben vett részt, mint Koszorúslányok ", " Mire számíthat, ha vársz " Y " Belecsapott a villám ", 20 kilogramm fogyott, ahogy elolvastad! És biztosan kíváncsi, hogy csinálta. Wilson csak megosztotta, hogy ennek köszönhető Mayr módszer hogy képes volt megszabadulni a felesleges kilóktól, és most csak 8 kilogrammot kell lefogynia ahhoz, hogy ideális méretű legyen.

A szakemberrel együtt, Lázadó "elképesztő eredményeket" ért el a Mayr módszer, amely magas lúgos tartalmú, de nagyon lassú teljes ételek elfogyasztásából áll, vagyis harapásenként 30 rágót kell megszámolni.

Természetesen ne bízzon ezekben az étkezési módokban! Míg a Lázadó Annyi kilogrammot fogyott, edzője és dietetikusa folyamatosan felügyelte. Ezért azt javasoljuk, hogy ne alkalmazza ezeket a divatos diétákat, ha nem rendelkezik szakember irányításával.

A Melissa Meier nevű ausztrál táplálkozási szakember szerint a Mayr Method étrendnek vannak előnyei, de hátrányai is, és ez az etetési módszer ötvözi a kiegészítő gyógyszert a táplálkozással, mivel a cél az, hogy az említett módszeren átesett emberek egészségesebbé váljanak.