A praktikus, egyszerű és könnyen áttekinthető könyv nem felejti el a leggyakoribb betegségeket vagy patológiákat

noticia

Fáj a gyomrod, és nem tudsz mit enni? Magas a koleszterinszinted és a főzés igazi fejfájássá vált? Ban ben "Egészség a kamrában", a népszerű műsor új könyve "A mérleg", Alfar szerkesztésében talál tippeket, recepteket és heti menüket mind a nagyon gyakori betegségekre, amelyeket mindannyian időről időre elszenvedtünk, valamint mindenféle betegségre. A könyvet november 10-én, hétfőn adták el a könyvesboltokban és a bevásárlóközpontokban. A "The Scale Method" és a "The Scallenge of the Scale" sikereit követően, több mint 63 000 példány eladásával, az a program, amely vezet és bemutat Enrique Sánchez séf ismét referencia-munkát kínál mindazoknak az olvasóknak, akik egészséges életmódbeli szokásokat szeretnének átvenni és lefogyni.

Ebből az alkalomból Paloma Gil endokrinológus és Javier García táplálkozási szakember válaszol arra a nagy információigényre, amelyet olyan emberek kérnek, akiknek egészségügyi problémáikban nagy nehézségeik vannak a menük összeállításában és a kiegyensúlyozott étrend kialakításában.

A praktikus, egyszerű és könnyen áttekinthető könyv nem feledkezik meg a leggyakoribb betegségekről vagy patológiákról: koleszterin, trigliceridek, cukorbetegség, vérszegénység, glutén- vagy laktóz-intolerancia ... Minden fejezet hasznos tippekkel, a megengedett vagy nem ajánlott ételek, heti menük és finom receptek.

A korábbi alkalmakhoz hasonlóan Enrique Sánchez, Paloma Gil és Javier García ebben a szezonban aláírja a versenyzők tartományaiban a példányokat. Az első aláírás november 14-én, pénteken lesz Jerezben (Cádiz).

Közelgő könyv-aláírások

1.- Jerez de la Frontera cég
Nap: november 14., péntek
Hely: Újhold könyvtár
Időpont: 19:00.
Aláírták: Enrique Sánchez, Paloma Gil és Javier García

2.- Malagai aláírás
Nap: november 28., péntek
Hely: Az angol bíróság, Malaga-öböl
Időpont: 18:30.
Aláírták: Enrique Sánchez, Paloma Gil és Javier García