Tartalomjegyzék [mutat]

  • A nyaki gerinc érintettsége
  • A cervicoarthrosis eredete vagy etiológiája
  • A cervicoarthrosis okai
  • A Cervicoarthrosis által termelt változtatások
  • Korong degeneráció
  • A szegmens instabilitása
  • Szegmentális hyperextension
  • Szorosan progresszív
  • Csigolyaközi porckorongsérv
  • A nyaki osteoarthritis tünetei
  • Osteoarthritis - Az okok megértésének másik módja
  • Cervicoarthrosis vagy cervicalis arthrosis fizioterápiás kezelése
  • Fizikai szerek
  • Hőterápia és krioterápia
  • Elektromos áramlás
  • Magnetoterápia
  • Ultrahang
  • A méhnyak vontatása
  • Gyakorlatok, nyújtás és önmasszázs
  • Nyaki osteoarthritis - gyakorlatokkal, önmasszázsokkal és nyújtással történő kezelés
  • Testtartás-higiénia
  • Megfontolni.
  • Bibliográfiai hivatkozások

A cervicoarthrosis (1) osteoarthritis vagy degeneratív arthropathia, amely a nyaki gerincet érinti. Az osteoarthritis egy vagy több ízület gyakori rendellenessége, amely az ízületi porc helyi romlásaként kezdődik, és amelyet a porc progresszív degenerációja és a szinoviális membrán másodlagos gyulladása jellemez. Ez gyakrabban fordul elő időseknél, 65 év felett, de korábban is megjelenhet.

osteoarthritis

A nyaki gerinc érintettsége

  • A diszkoszomatikus ízület, az úgynevezett discoarthrosis, befolyásolja a csigolyaközi lemezek, főleg szinteken C5-C6 Y C6-C7 melyek a leginkább mobil szegmensek és a maximum zónájában helyezkednek el lordosis.
  • Az oltás nélküli eljárás, az úgynevezett uncoarthrosis, amely az előzőhöz társul a kompromisszummal kötőszólyuk, melyek azok a terek, amelyeken keresztül a idegek. .
  • A hátsó interapophysealis ízületeks, a csontproliferációk vagy az osteophyták mind a keresztirányú, mind a konjunkciós foraminát veszélyeztethetik

Általában a osteoarthritis általában együtt járnak.

A cervicoarthrosis eredete vagy etiológiája

  • Elsődleges: Ha az ok ismeretlen, bár bizonyos hajlamosító tényezők ismertek: életkor (idősebb, magasabb kockázatú), genetika, nem, elhízás, endokrin (vita az ösztrogének szerepében).
  • Másodlagos: Ha egy korábbi ismert patológiának köszönhető, amely károsítja a porc vagy a subchondralis csont integritását, vagy túlzott terhelésnek vagy súrlódásnak teszi ki az ízületet.

A cervicoarthrosis okai

  • Akut trauma: egyoldali csigolyamozdulás, oltási folyamat törése, hiperflexió vagy hiperextenziós trauma.
  • Veleszületett elváltozások: Ízületek, fertőzések, autoimmun ízületi gyulladás, anyagcsere-betegségek (hiperparatireoidizmus, csontritkulás ...).

Ez az első befolyásolás, mivel ez a szerkezet a legérzékenyebb az öregedési folyamatra. Először a nucleus pulposus elveszíti a vizet, a rugalmasság elvesztése és turgor, csökkenő Így a lemezterület. A rostos gyűrű csökkenti rugalmasságát, különösen vékonyabb háta miatt. Ezért a gyűrű gyenge területévé válik, ahol a nucleus pulposus kinyúlik vagy herniatus lehet.

A szegmens instabilitása

Az egységes mozgás elvész a gerinc érintett szegmenseiben. Az ízületi élek úgy reagálnak, hogy kicsi vonóerőt képeznek Osteophyták. Az instabil szegmensek érzékenyebbek a traumákra, amelyek ficamokat vagy akár a hátsó facet ízületek subluxációit okozhatják.

A oszlop nyaki az intervertebrális lemez elülső rostjai korlátozzák, de ha a korong elvesztette tulajdonságait, elveszíti a terhek viselésének képességét, a terhelés a hátsó ízületekre esik, amelyek nincsenek felkészülve a terhelés viselésére, ezért degenerálódni kezdenek, vesztve Ízületi porc, megsemmisítés nak,-nek csont subchondralis és kialakulása Osteophyták.

A teljes degeneratív folyamat miatt a nucleus pulposus a vékonyabb és szintén degenerált rostos gyűrű gyűrűjének hátsó részét kezdi nyomni. A rostok ebben a régióban elválnak, és a mag egy része válik sérv, általában posterolaterális helyzetben. Ez az idegvezeték szűkülését okozza szűkület gerinc- és a következmény irritáció a gyökér ideges.

A nyaki osteoarthritis tünetei

  • Látens formák: tünetmentes, de radiológiai leletekkel
  • Nyaki fájdalom szindrómák (akut és krónikus nyaki fájdalom)
  • A felső végtag és a mellkas fájdalmas szindrómái (cervicobrachialgia)
  • Agy szindrómák
  • Gerinc szindrómák

Meg fogjuk különböztetni a legjellemzőbb tüneteket az akut folyamatokban és a krónikus folyamatokban:

  • Az akut kép általában a következménye hirtelen mozgás vagy hosszú ideig tartó testtartás, amely általában heveny fájdalommal, izom kontraktúrával és a mobilitás jelentős korlátozásával jelentkezik.
  • A krónikus kép tompa fájdalmat mutat, utalva tarkóig és nyakig, mechanikus ritmus és mérsékelt intenzitás, ízületi merevség, izom kontraktúrák, korlátozott mozgékonyság, ízületi ropogások és deformitások.

A Cervicalgia következtében különböző károsodások fordulhatnak elő, például:

  • Cervicobrachialgia: Az oszteofiták összenyomják a gyökérideges, ami elváltozásokat okoz a karban. A fájdalom intenzitása nagyon változó, néha a fejbe vagy a mellkasba is sugározhat.

  • Encephalikus szindrómák: Az elégtelenségvertebrovasilar és Barré-Lieou-szindróma.
  • Myelopathiák: miatt osteophytosis a gerinccsatornát bezáró és a medullát összenyomó csigolyatestek hátsó oldalán (kemény sérv).
‌

Cervicoarthrosis vagy cervicalis arthrosis fizioterápiás kezelése

A cervicoarthrosis vagy a cervicalis osteoarthritis kezelésénél nemcsak a személy tulajdonságait kell figyelembe venni, hanem az okát is, amely azt kiváltja. A fizioterápiában különféle elemek adhatók a nyaki arthrosis vagy a nyaki arthrosis kezelésére szolgáló terápiákhoz:

A "fizikai ágensekkel" utalunk mindazokra az eszközökre, amelyeket a természet nyújt számunkra, és amelyeket jótékony hatások elérése érdekében szabályozunk és alkalmazunk a testben. A cervicoarthrosisban leggyakrabban használt fizikai ágensek között megtalálhatjuk egyéb szereket is (ezek a leggyakrabban használtak):

A hőterápia magas hőmérsékletek alkalmazása a testre gyakorolt ​​jó hatás elérése érdekében, míg a krioterápia alacsony hőmérsékletek alkalmazása ugyanarra a célra.

A hő a következő terápiás hatásokat produkálja:

  • Fájdalomcsillapítás. A fájdalom csökkenése azóta következik be, hogy az egyszerű hő inger olyan utakon halad át, amelyek "becsapják" az agyat, így a fájdalmas ingert nem veszik figyelembe. Ezenkívül a megnövekedett keringés megtisztítja a nyaki területet mindazoktól a gyulladásos és maró anyagoktól, amelyek a szöveteket érintik.

  • Kikapcsolódás. A hő stimulálja az izmok bizonyos receptorait, amelyek aktiválásukkor csökkentik az aktivitásukat, így csökken a feszültség és az izmok ellazulnak.
  • Trofizmus Az izmok mind a rostokban, mind a minőségben növekednek, köszönhetően az őket tápláló hő fokozott véráramlásának.
  • Az ízület mozgásának nagyobb tartománya. Az izom nem összehúzódó szövetei a hő hatására lágyabbá válnak, ezáltal elnyerve az ízület mozgását. Ezenkívül a relaxáció csökkenti a feszültséget, ezért megnő az izom hossza.

Másrészt a megfázás a következő terápiás hatásokat produkálja:

  • A gyulladás csökkenése. A hőmérséklet csökkenése csökkenti a véráramlást, ezért folyadék nem halmozódik fel az elváltozás szöveteiben.
  • Fájdalomcsillapítás. A fájdalom csökkenése alacsony hőmérsékleten az idegvezetés csökkenésének tudható be, amely növeli a fájdalomküszöböt.
  • Neuromuszkuláris átnevelés. Az izom területére alkalmazott hideg összehúzódásokat generál, amelyek segítenek az izomnak emlékezni a kontrakcióra.

Sokféle elektromos áram létezik, mindegyik más alakú és intenzitású, és különböző hatással van a testre. A legszélesebb körben használt TENS vagy Transcutaneous Electrical Nervous Stimulation rövidítése angolul, ez egy olyan elektroterápia, amely az idegrendszerre hatva csökkenti a fájdalmat. A hőhöz hasonlóan az áram olyan ingerré válik, amely olyan módon mozog, amely "átveri" az agyat, így a fájdalmas ingert nem veszik figyelembe.

A magnetoterápia olyan mágneses mezők alkalmazásából áll, amelyek hatással vannak testünkre, mivel molekuláink pozitív és negatív töltésűek. Ez különösen hasznos például a csonttömeg csökkenésének ellensúlyozására (mivel a kalcium megterhelődik úgy, hogy áramlik és mágneses mezőben csontot termel), ez a rendellenesség gyakran cervicoarthrosishoz kapcsolódik.

Testtartás-higiénia

A nyaki gerinc nem működhet jól, ha nem megfelelően használjuk. Ezért szükséges, hogy a mindennapi életben végzett tevékenységeink során magába foglalja egyfajta attitűdök elsajátítását. Ezért javasoljuk, hogy a személy:

  • Kerülje a hosszan tartó testtartást vagy a házimunkát.
  • Lehetőleg aludjon a hátán vagy az oldalán, mivel a gyomorral történő alvás túlzott megterhelést okoz a nyaki gerincnek. Továbbá, hogy az alvópárna nem túl nagy.
  • Végezzen méréseket munkahelyen és otthon: a nyak nem hajolhat meg, ha számítógéppel dolgozik, vagy televíziót néz.
  • Kerülje a hirtelen nyakmozgásokat.
  • Stb.

Megfontolni.

  • A nyaki osteoarthritis (4) degeneratív patológia, amelyben a gerinc ízületei érintettek, és gyakrabban fordulnak elő 65 évesnél idősebb embereknél.
  • A cervicoarthrosis primerre és szekunderre osztható.
  • A cervicoarthrosis okait akut trauma vagy veleszületett elváltozások okozhatják.
  • A cervicoarthrosis számos változást eredményez, amelyek közül kiemelkedik: instabilitás, porckorong-degeneráció, szegmentális hiperextension, herniált lemezek, többek között.

Ha többet szeretne megtudni erről, valamint az egészséggel és a fizioterápiával kapcsolatos egyéb témákról, kérjük, látogassa meg online fizioterápiás portálunkat, ahol sokféle információt nyújtunk felhasználóinknak.