A gyümölcssaláta Ideális az év bármely szakában, minél több gyümölcsöt kombinál, annál több ízrobbantást talál a szájában. Egy egyszerű, édes és finom gyümölcssaláta receptet szeretnénk javasolni Önnek.
Cikkindex
Nyári gyümölcssaláta
A legjobb Gyümölcssaláta az, hogy kombinálhatod őket sokféle aromával, variálhatod a gyümölcsöket a frissesség elvesztése nélkül, fokozhatod más gyümölcsök ízét, csak szezonális gyümölcsöket használhatsz vagy elindulhatsz a szirup kalandjában.
A szezonális nyári gyümölcsök Spanyolországban ezek: sárgabarack, füge, meggy, szilva, málna, füge, mangó, alma, őszibarack, dinnye, naktarin, paraguayi, banán, körte és görögdinnye. Sok gyümölcs közül lehet választani!
Egy másik lehetőség egy trópusi gyümölcssaláta elkészítése, ahol mindenféle ízt kombinálhat, mint például mangó, ananász, papaya, lime, kókuszdió ...
A gyümölcsök mellett adhatunk a salátához adjunk hozzá egyéb összetevőket kontrasztokkal és ízekkel játszani: vörös gyümölcsök (szeder, áfonya, ribizli), dió vagy néhány ízletes szárított gyümölcs, egy kevés friss sajt vagy mascarpone, joghurt, menta vagy friss menta, hogy még egy kis frissességet kapjon, egy a lehetőségek széles világa.
Azok számára, akik fogyókúrás étrendet folytatnak, óvatosnak kell lenniük a gyümölcsökkel, például a gyümölcsökkel szirupban sok cukrot tartalmaznak és más friss gyümölcsök is jelentős mennyiségű cukrot biztosítanak.
Adunk neked egy alapreceptet, amely soha nem bukik meg otthon, egyetlen vendéggel sem, de hozzáadhat kivi, mangó, körte, piros gyümölcs, ananász ... Minden attól függ, hogy melyik évszakban készíted, meglesz hozzáférés a különféle gyümölcsökhöz.
Gyümölcssaláta: Hozzávalók
- Eper
- narancs
- Főzőbanán
- Őszibarack szirupban
- alma
Gyümölcssaláta: Elkészítés
Ez a recept olyan egyszerű, hogy három lépésben összefoglalható: tisztítsa meg a gyümölcsöt, aprítsa fel és tegye egy tálba. Bár ez még mindig ugyanolyan egyszerű, figyelembe vesszük az egyes gyümölcsök szempontjait:
A narancs Fontos, hogy jól eltávolítsuk az összes fehér színt, amely a héj alatt van, mivel ez ronthatja a gyümölcsök egészét.
Abban az esetben almák, Ha a lehető legtöbbet akarja kihozni a vitaminokból, alaposan mossa meg őket, és hámozás nélkül teheti őket. Vigyázni kell a kiszerelésükre, mert gyorsan oxidálódhatnak, ezért ha nem, akkor sziruphoz hasonlóan fürdessük meg őket - hagyjuk őket az utolsó pillanatra, vagy adjunk hozzá néhány csepp citromot.
Esetünkben hozzáadtuk a őszibarack szirupban teljes levével. Ez édességet ad a desszertnek, és lehetővé teszi, hogy a gyümölcs ne barnuljon meg. Javasoljuk, hogy készítse el előre, és hagyja egy ideig a hűtőben, hogy hűvös legyen.
Tálaláskor és bemutatáskor további ízeket adhat hozzá, vagy nagyon vigyázhat a vizuális képre, hogy még vonzóbbá tegye. Ugyan, amit korábban említettünk: friss menta, dió, tejszín stb.
Trópusi gyümölcssaláta: Videó recept
Mielőtt megemlítettük volna, hogy választhatja a trópusi gyümölcssalátát is, és vannak olyan finom gyümölcsök, amelyek nagyon meglephetnek.
Videó receptet kerestünk, hogy élőben láthassátok, hogyan kell elkészíteni, és mely gyümölcsöket választják a legjobban ehhez a készítményhez:
Receptek gyümölcsökkel
A gyümölcsök mindenféle készítménybe beletartozhatnak, és minden egyes ételhez mindig különleges ízt adnak. Ezt a receptet az «Eredeti, egyszerű és gyors nyári saláták receptjei» cikk tartalmazza, ahol a gyümölcsöseken kívül sokféle nyári salátát találhat, így remek menüket készíthet.
Azt mondta, hármat akarok hagyni receptek gyümölcsökkel ami felkelti a figyelmét