A Baleár-szigeteki teniszező megváltoztatja étkezési szokásait az első „nagyra”

"Másfél hónap olyan dolgok nélkül, amelyek nem tesznek jót a testednek, de boldoggá tesznek"

Kritizálja a pályák túlzott sebességét, ami meglepi Federert

ambíció

Rafa Nadal, az Australian Open sajtótájékoztatóján. SAEED KHAN AFP

Rafael Nadal olyan, mint Lionel Messi: nincs semmi nehezebb számára, mint hogy nem játszik. A spanyol már nem elegendő ahhoz, hogy a tenisz "királya" legyen. Valami többet akar. A southpaw álma az, hogy karrierjét minél több évre meghosszabbítsa, és ezért körültekintőbben és komolyabban dolgozik, mint valaha.

Őssejtterápiájához 2013 végén hozzáfűzte a döntését, amely azok számára, akik ismerik, szinte hősies: kenyér, csokoládé és olajbogyó nélkül. "Megpróbáltam vigyázni magamra, a legjobb dolgokat tenni az életemben a táplálkozás terén" - magyarázta a világelső teniszező, aki jövő héten debütál az ausztrál nyílt teniszbajnokságon a helyi szemközt. Bernard Tomic.

"Eltávolítottam az összes katasztrófát, amelyet csokoládékkal, zsemlékkel, olívabogyókkal szoktam csinálni" - tette hozzá nevetve Nadal egy melbourne-i sajtótájékoztatón. "Másfél hónap olyan dolgok nélkül, amelyekről tudod, hogy nem tesznek jót a testednek, de boldoggá tesznek".

Nadal már egy évtizede elfoglalt a pályán, de az a szenvedély, amellyel a spanyol teli kenyérkosarat emészt fel, szezononként megdöbbentette riválisait. Nem is beszélve az olajbogyókkal való mértéktelen fogyasztásáról, ami egykor kritikus bélhelyzetbe sodorta.

Ennek vége. A novemberi dél-amerikai kiállítási túra során utolsó ízét sültekkel és mindenekelőtt alfajorokkal adta meg, a tipikus argentin finomságot, amely ötvözi a csokoládét és a dulce de leche-t, és több mint bőkezű a kalóriák és a zsírok tekintetében. "A karamellás sütik Kárt okoztak "- ismerte el nevetve a spanyol, aki júniusban tölti be a 28. életévét, és nem akarta számszerűsíteni a 2013-as szezon vége és a mostani között leadott kilókat, amelyeket a dohai bajnokság megnyerésével nyitott meg.

A fogyókúra hiánya nem akadályozta meg Nadalt abban, hogy ma nyugodt és boldog legyen. Egy másik döntés, az a sejtterápia anyja ütött-kopott térde, sok köze van hozzá. Dohában már mondta: hosszú idő óta először nem érez fájdalmat vagy kényelmetlenséget a mindennapi életében. "A pályán az érzés nem javult, de a pályán kívüli életminőségem igen" - magyarázta.

A mindennapi életben való jobb érzés segít-e javítani a teljesítményt verseny közben? Nadal, aki 2013-ban 11 bajnokságot nyert, elmosolyodott: "Nehéz jobban teljesíteni, mint tavaly. És ez nem garantálja, hogy jobban fogsz játszani.".

Az öröm akkor a másik oldalon múlik el: a spanyol régóta panaszkodik, hogy a körút követelménye olyan dimenziót fog okozni neki, hogy nyugdíjba vonulása után nem tud futballozni vagy más sportot folytatni, valami elengedhetetlen falánk versenyélményéhez. Most, fájdalom nélkül, a perspektívák nagyon különbözőnek tűnnek.

A lejtők „túlzott” sebessége

Ami nem változik, az az igazolás és kritika ízlése, amikor egy bajnokság nem azt csinálja, amit szeret. És ragaszkodott ahhoz, hogy kritizálja véleménye szerint a túlzott sebességet a Melbourne Park bíróságán. "Ők a leggyorsabbak, amelyekre emlékszem. Nem egészen értem, miért változtattak rajtuk" - mondta a spanyol, mielőtt hozzátette, hogy amúgy is képes volt nyerni nagy sebességű felületeken. "Tavaly és az előző években fantasztikus meccseket láthattunk, miért változtatnánk valamit, ami működik?".

Fél óra múlva a svájci Roger Federer jött ki Nadal kritikusainak kereszteződésében. "Nem értem, hol van a nagy probléma. Tényleg hátulról játszhatsz, semmi gond. Lehet hátul maradni, hátulról ütni, bármit megtehetsz, amit csak akarsz, ez nem lehetetlen" - mondta a svájci Melbourne-ben. bajnokságot nyert. karrierje során négyszer.

"(Nadal) még beltéren is csinálja, ahol nem gondolja, hogy ez lehetséges. Így viszont engem (legutóbbi Masters in) Londonban vert meg" - emlékezett vissza Nadalnál öt évvel idősebb Federer.

"Gyorsabb pályára van szüksége, hogy segítsen azoknak, akik szeretnének még egy kicsit játszani. Ellenkező esetben ez csak a várakozás, a türelem játékává válik, ami mindez nem jelent problémát, ha a bajnokság ilyen teniszt akar.".

Az, hogy a felszín és a labdák döntően hozzájárulnak-e a torna eldöntéséhez a támadó játékosok javára, olyan dolog, amely legfeljebb két hét múlva ismert, de minden részlet, bármennyire is minimális, fontos a játék elején.

Miért? Mert Nadal és Federer már nem egymással, hanem a történelemmel versenyeznek. Federer rekordnagyságát 17 Grand Slam-címre szeretné növelni, míg Nadal célja, hogy közelebb lépjen jelenlegi 13-tól, hogy 2015-ben vagy 2016-ban megkapja a "sorpasso" -t. A tét nagy. Olyannyira, hogy érdemes feláldozni a kenyérkosarakat és a csokoládét.