ideális

Asztali cukorhatások

Bármilyen típusú cukrot (még a nádcukrot is) nevezhetünk "méregnek az emberi szervezet számára", mivel ez biokémiai anyag. Ez nem természetes anyag testünk számára, amely felhasználható és könnyen emészthető.

Ha mindig sok cukrot eszel, az káros hatással lehet a szervezetre. Pl .: hipoglikémia, cukorbetegséghez és elhízáshoz vezető súlygyarapodás felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt. A vérnyomás emelkedik, a "rossz" koleszterin (LDL) és a trigliceridek emelkednek, és a szívbetegségek kockázata nő. Fogüregek és parodontális betegségek alakulnak ki, amelyek fogvesztéshez vezetnek. Növelje az autoimmun és immunrendellenességeket, például az ízületi gyulladást, az allergiát és az asztmát.

Az asztali cukor tulajdonságai összefoglalva:

Glikémiás index IG 68100

Azonnal növeli, majd csökkenti az inzulinszintet. Ismét kell enni.
Cukorbetegség és elhízás.

400 kcal/100gr Kalóriatartalmú

Gyorsan asszimilálódik és felesleges energiát szolgáltat, amit a test nem tud asszimilálni, ezért elraktározza.
Elhízottság

Az emésztés során erjesztő hatása van.

Ecetsav keletkezik

A őszintének kedvez. Megváltoztatja a belek és a vesék membránjait.

A májban tárolódik.

A máj gyullad. A felesleges cukor zsírként kerül a vérbe.

A zsír először a test különböző részeiben, később a szervekben rakódik le.

Átalakulásához az egész testre szükség van.

Növelje a vérnyomást.
Módosítja a vérnyomást.

A vér minősége romlik.

A vörösvérsejtek romlanak, a fehérvérsejtek növekednek.

Késleltetett szövetnövekedés.

Gyengíti az immunrendszert.

Megkönnyíti a baktériumok szaporodását.

A Candida és más káros baktériumok megragadnak.

Savanyító

A szervezet elveszíti a kalciumot, nátriumot, káliumot és magnéziumot a savak semlegesítéséhez.

Szuvasodás, a száj savas pH-ja, kalciumhiány, csontritkulás.

Távolítsa el a B1-vitamint.

A B-vitaminok hiánya.

Székrekedés, stressz, légzési problémák.

Erősíti a húgysavat a vérben.

A húgysav feleslegben van a szervezetben.

Cseppállamok.

Felgyorsítja az elasztin és a kollagén lebomlását.

A molekulákban oldott cukor a bőrt alkotó fehérjékben tárolódik, rugalmatlanná és rugalmatlanná válik.
A bőr öregedése.

Elősegíti az adrenalin termelést.

Adrenalinfelesleg.

Nyugtalanság, székrekedés, stressz és légzési problémák.

Nyírfacukor és a glikémiás index (GI)

Nagyon érdekes tény azok számára, akik egészséges életmódot folytatnak, és akik egészséges fogyókúrás étrendet folytatnak vagy kiegyensúlyozott állapotban tartják a testsúlyukat: az étel, amely hízik, meglehetősen magas glikémiás indexű (GI), az étel nem hizlal, alacsony GI-vel rendelkezik. A glikémiás index (GI) a táplálkozás sebességét mutatja, mint a vér cukorszintjét. A glikémiás index szintje szénhidrátokat (cukrokat) tartalmazó ételekben található. A vér glükózszintjének (cukorszintjének) gyors növekedése az inzulin erõs szekréciójához kapcsolódik, ami viszont a szénhidrátok zsírokká való magas átalakulásához vezet. A szervezet több kalóriát termel, ha a glikémiás index (GI) magasabb. Azok számára, akik folyamatosan fogyni akarnak, nagyon fontos az ételek glikémiás indexszintjének ismerete.

GI táblázat a legfontosabb cukrokról:
Nyírfacukor - ABEDULCE:
7

A nyírfacukor alkalmas cukorbetegek számára, mert anyagcseréjéhez nem szükséges inzulin.

A nyírfacukor nem kariogén, mert a szájban lévő baktériumok nem fermentálják savakká, így védve az íny és a fogak egészségét. Különösen gátolja az üregek kialakulásához hozzájáruló baktériumok szaporodását.

A nyírfacukornak prebiotikus hatása van, fokozza a hasznos baktériumok szaporodását az emésztőrendszerben.

Az ABEDULCE öt szén-dioxidból álló cukorból áll. A cukor használata növeli a test savasságát, míg a nyírfacukor lúgos termék, amely lúgosítja a beleket. Más gyakori alternatív édesítőszerek, beleértve a szorbitot is, a hatszénes cukrok, amelyek táplálják a gombákat, baktériumokat és gyomorégést okoznak a szervezetben.

1963-ban az amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal jóváhagyta a nyírfacukrot, és nem észleltek toxikus hatást.

Az egyetlen kellemetlen érzés, amely néhány érzékeny embernél jelentkezhet, a hasmenés, abban az esetben, ha egyszerre nagy mennyiségű cukrot fogyasztanak.

Az elfogyasztott nyírfacukor körülbelül egyharmada felszívódik a májban. A másik kétharmadot az emésztőrendszer emészti meg, ahol a bélbaktériumok rövid láncú zsírsavakra bontják.

A nyírfacukor speciális poliol

A poliolok általában a természetből származnak: gyümölcsökből és a növény egyéb részeiből.A körte és a szilva magas szorbit tartalommal rendelkezik. A mannit a különböző fafajok nedvében található meg, mint például az olajbogyó vagy a füge. Nyírfa, karfiol, kukorica és sok más gyümölcs, például eper és málna tartalmaz nyírfacukrot.

A növényekben és a gyümölcsökben a nyírfacukor mennyisége nagyon alacsony, csak a karfiol vagy az eper szikómák, a nyírfacukornak a fogak ápolására gyakorolt ​​hatása nem érhető el.

A nyírfacukor egy természetes cukor, amely a nyírfakéregben van jelen.

Nyírfacukor a testben

A testünk ismeri a xilitet, minden nap kis mennyiségű xilitet termel, ez egyike a sok anyagnak, amely testünket alkotja, emellett a szükséges enzimeket is előállítja annak metabolizmusához.

Az emberi test xilitet termel. Akkor keletkezik, amikor a máj szénhidrátokat metabolizál (napi 5-15 gramm). Testünk elég jól beolvasztja ezt az anyagot, és megérti, hogyan kell kezelni. Kétségtelen, hogy a xilit elfogyasztásakor a baktériumok apró összetevőkre bontják, felszívják a benne lévő glikogént, és ismét vízként és szén-dioxidként eltávolítják. A xilit használatával megfeledkezhetünk olyan anyagok szedéséről, mint aszpartám, aceszulfám K vagy szacharin (mesterséges édesítőszerek). Az édesítőszerek 30-300-szor édesebbek, mint az asztali cukor, és szinte nincs kalóriájuk. Valamennyi cukorhelyettesítő szintetikus úton áll elő.

A xilit kinézete és íze megegyezik az asztali cukoréval. Használható forró és hideg italokban, gabonafélékhez, desszertekhez és főzéshez is. A xilitnek ugyanolyan édessége van, mint a cukornak, de a kalória csak 60% -a és csak 2,4 kcal/g, szemben az asztali cukor 4,0 kcal/g-jával. A termék glikémiás indexe nagyon alacsony (GI = 7), ezért alkalmazható súlykontroll diétákban, mert a xilit nem okoz elhízást.

ABEDULCE Jellemzők:

IG 7 glikémiás index

Alacsonyabb a vércukorszint az asztali cukorhoz képest

Alkalmas cukorbetegek számára.
Súly fenntartása.

Alacsony kalóriatartalom 240 kcal/100gr

Az elfogyasztott mennyiség 3/4-e nem hasznos szénhidrát.

Segít nem hízni és szabályozni a súlyt.

Segíti az emésztést.

Nem metabolizálódik alkohollá.

Nincs káros hatása.

Csak egy kis részét asszimilálja a szervezet, és eljut a májig, anélkül, hogy felhalmozódna.

Egy apró része átalakul glükózzá.

A májba jutó mennyiség energiává alakul.

Könnyen asszimilálható.

Kevesebb energiát igényel a testtől, amikor az anyagcserén megy keresztül.

Segíti az általános közérzetet és a létfontosságú érzést.

A vér minőségét ez nem befolyásolja .

A fehérvérsejtek normális állapotban maradnak.

Az emésztés során lúgosító hatása van.

Az emésztés során nem metabolizálódik savakká, mivel a baktériumok nem ismerik fel.

Segít megelőzni az üregeket, és tökéletesen tartja a fogakat és az ínyeket.

A B-vitamin jobban felszívódik.

B-vitamin hiány nem jelentkezik.

Jót tesz az idegrendszer, valamint a körmök, a haj és a bőr.

Előnyös a kalcium felszívódása.

A csontokban elég a kalcium.

Jobb fogzománc és erősebb csontok.

A kollagént előnyben részesítik.

A bőr megtartja a jobb rugalmasságot a megnövekedett kollagénnel.

Fiatalabb és rugalmasabb bőr.

A hormontermelést ez nem befolyásolja.

Javult az általános közérzet.

A nyírfacukor legfontosabb tulajdonságai röviden:

Íz, felhasználás, adagolás és megjelenés, mint a normál cukoré.
100% európai fákból, GMO-mentes (génmódosított szervezetek nélkül).
A cukor helyett xilitet tartalmazó ételek vagy italok fogyasztása alacsonyabb vércukorszint-növekedést okoz a lenyelés után, összehasonlítva a cukrot tartalmazó ételekkel vagy italokkal.
Alkalmas cukorbetegek számára.
Nagyon alacsony glikémiás index (GI 7), ugyanakkor energiával elégíti ki a testet (2,4 kalória/g)
Segít fenntartani az egészséges súlyt.
Nem kariogén, helyreállítja a fogak és az íny egészségét.
Kiegyensúlyozza a test pH-értékét, fiatal és jó formában tartja a testet.
Candida-ellenes hatás.
Lúgosítja a testet, segíti az emésztést.
Semlegesíti a savakat a fog lepedékében.
Elősegíti a zománc remineralizációját és erősíti a test teljes csontszerkezetét.
Erősíti az immunrendszert.

A nyírfacukor nagy hasonlóságot és ízt mutat a hagyományos cukorral. Kristályos összetétele, fehér színű, hasonló az asztali cukorhoz. Tiszta állapotban lenyelve nagy frissességérzetet kap a szájban. Ez a hűsítő hatás annak köszönhető, hogy a nyírfacukor a szájban feloldódva erőteljesen felfrissíti a nyelvet. A nyírfacukor élelmiszer-adalékanyag-kódja E 967, más néven xilit, amely azonos kategóriába tartozik, mint a manitol, a maltit vagy a szorbit, a "poliolok" csoportjából.

Meg kell jegyezni, hogy a nyírfacukor, más poliolokkal ellentétben, számos jótékony hatással van az emberi testre. Ez a természetes édesítőszer nagyszerű szövetséges a fogszuvasodás elleni küzdelemben. Nem kariogén cukornak tekintik. Ezért elmondható, hogy a nyírfacukornak nagyon ajánlott jótékony hatása van az egészségre.

A nyírfacukor azonban a szorbithoz hasonló poliol, és feltételezzük, hogy bizonyos mennyiségű poliolbevitelből hashajtó hatása van. Ezért hogyan élvezzük a nyírfacukor egészséges hatásait, de kerüljük ezt a hashajtót?

Célszerű rendszeresen beépíteni a nyírfacukrot étrendünkbe, hogy élvezhessük a tiszta fogakat, az egészséges ínyt és az irigylésre méltó száj egészséget.