2012. április 25., szerda

Mikor a szív ugrik

április

NÉLKÜL NÖVELI A CUKORBETEGSÉG KOCKÁZATÁT

SARMA ÉS ZELLER: FELMÉLHETŐ DUO

2012. április 18., szerda

A CUKORBETEGEK KEZELÉSE VÁSÁRLÁSÁVAL

VIGYÁZZ A CUKORRA "EGÉSZSÉGES ITALOKBAN"

A HITELESSÉG GENÉJE

2012. április 16., hétfő

A VILÁG LEGJOBB OLAJA

2012. április 13., péntek

AKTÍV BÉR

AZ AUTISMAL KAPCSOLATOS TERHESSÉG ELLENI

A JÓGA GYAKORLÁSÁNAK OKAI

TÖKÉLETES SZEMPILLÁK

KÖZLEMÉNY LÁBAK

2012. április 6., péntek

9 EGÉSZSÉGÜGYI RIASZTÁS, AMELYET NEM KELL TUDNI

Legtöbbünknek vannak olyan kis egészségügyi problémái, amelyek miatt nem kell aggódnunk, de ezek gondozása most megelőzheti a későbbi orvosi problémákat, és akár életünket is megmentheti.

1. Hangulatváltozás
Miért aggódsz? "A hypothyreosis diagnosztizálásának egyik leggyakoribb jellemzője a hangulatváltozás" - magyarázza Dr. Saúl Salinas, a mexikói Centro Médico Nacional Siglo XXI kardiológiai kórházának endokrinológusa. Számos olyan tünet jelentkezik ebben a betegségben, amelyek néha összetéveszthetők más problémákkal, például depresszióval vagy értelmi fogyatékossággal járó problémákkal. "És nincs ilyen, ez egyszerűen pajzsmirigy alulműködés" - magyarázza. Ez a betegség azt jelenti, hogy a pajzsmirigy kevésbé aktív, emiatt a szervezet általános anyagcseréje lelassul, ezért problémáink lehetnek többek között a figyelem, a szív, a memória, a nyelv és a testsúly miatt.

Mit kell tenni? A szakember azt javasolja, hogy a 40 évnél idősebb emberek vegyenek vérvizsgálatot a pajzsmirigy-stimuláló hormon (TSH) miatt, amely emelkedett esetben hipotireózisra utal, ezért az orvos által életre szóló gyógyszert kell szednie.

2. Gyulladt gyomor Miért aggódsz? A petefészekráknak homályos tünetei vannak, amelyeket az orvosok és a nők könnyen figyelmen kívül hagynak. De Dr. Félix Quijano, a Centro Médico Nacional Siglo XXI nőgyógyászati ​​onkológiai szolgálatának vezetője szerint „előrehaladott betegségben a hasi átmérő nő, mert a petefészekrák jellemzője, hogy a petefészek felszínén növekszik, elhullott rák sejtek a has felé, és ezek lefedik a rekeszizom felületét a jobb oldalon, eltakarja, majd a nő folyadékot halmoz fel ".

Juana 46 éves, és tisztában van azzal, hogy gondoskodnia kell magáról. „Nagyon akarnom kell, hogy megcsináljam, és ne lehessen depressziós. A következményeim az, hogy már nem tudok jól beszélni. Javaslom, hogy azonnal forduljon orvoshoz, ha rosszul érzi magát, mert sokáig vártam, és ő adta mindezt "- mondja.

Mit kell tenni? A petefészekrák legnagyobb előfordulási gyakorisága 40, 50 és 60 éves kor között fordul elő. Ha úgy gondolja, hogy megvan, keresse fel a nőgyógyászati ​​rák szakosodott nőgyógyászt, aki valószínűleg CT-vizsgálatot kér tőled.

3. Görbe fogak Miért aggódsz? A görbe fogakat nehezebb megtisztítani, mert helyzetük miatt nem érhetők el a fogmosás, ami hozzájárul a parodontitis kialakulásához, amikor az íny, a csont és a környező szövetek megsérülnek. A fogak fellazulása mellett a parodontitis más egészségügyi problémákhoz is kapcsolódik. "Többek között a szívbetegségek, a cukorbetegség, a stressz, a táplálkozási és anyagcserezavarok" - mondja Eva de la Rosa fogszabályozó, a fogorvosi szövetség tagja.

A terhes nők csaknem 100 százaléka gigivitisben szenved (a parodontitist megelőzően), amely rossz gondozás esetén súlyos változásokhoz vezethet, amelyek gyógyszeres kezelést igényelnek, ami veszélybe sodorja a koraszülöttek vagy a túlsúlyos gyermekek születését.

Mit kell tenni? Keressen fel egy fogszabályzót. "A technológiai fejlődésnek köszönhetően ma nincsenek korlátai a fogszabályozásnak" - mondja a szakember. Bármely felnőtt igazíthatja a fogát. A hagyományos nadrágtartóknak még láthatatlan technikája is van.

4. Rossz futófelület Miért aggódsz? A lapos láb mindig okozott vidámságot. De ami nem vicces, hogy bunionokat, kalapácsujjakat, Achilles-sarokot, ízületi gyulladást okozhatnak a lábakban, és sok fájdalmat okozhatnak az ujjakban, a sarokban, a bokákban és a sípcsontokban. Ezek a problémák gyakran az életkor előrehaladtával jelentkeznek, amikor a láb alját támogató szalagok leesnek, és a láb kénytelen behúzódni befelé járás közben.

Lapos láb esetén gyenge ívet alakíthat ki, a cavus lábában pedig Achilles-ín, kalapács vagy karomujjak. Ennek oka a láb rendellenes elhelyezkedése és annak deformációja, pes cavus esetén.

Mit kell tenni? Hamarosan orvosolni kell a rossz lábnyomot. "Ez történhet egyszerű sablon vagy kezelések és gyakorlatok használatával a pes cavus esetében" - mondja Horacio Montaño, a Nemzeti Sportedzők Iskolájának professzora. Kerülje a magas sarkú cipők túlzott használatát, és használjon megfelelő cipőt, amely a láb patológiáján alapul. Átfogó testtartás-értékelést végez az ortopédia vagy a rehabilitációs orvos szakembere.

5. Horkolás Miért aggódsz? A British Sleep Apnoe and Snoring Association (BSSAA) szerint a rendszeresen horkoló embereknek ötször nagyobb az esélyük a magas vérnyomás, a szívbetegség, agyvérzés, a 2-es típusú cukorbetegség és a magas koleszterinszint kialakulására, mint az emberek. Az embereknek azonban átlagosan 18 évbe telik a segítségkérés. Ha nem kezelik, a horkolás alvási apnoéhez vezethet, ahol egy pillanatra abbahagyja a légzést és felébred. Azok, akik szenvednek tőle, végleg kimerültek, és úgy vélik, hogy ez a közúti balesetek negyedének tényezője.

Mit kell tenni? A legnagyobb előfordulási arány 30-50 év között van, ezért keresse fel az alvási apnoe szakorvosát. Ez egy vizsgálat után szabályozható a légutakban folyamatos pozitív nyomású eszközzel (CPAP) az útban lévő szövetek kiszorítására. A fogyás, a dohányzásról való leszokás és az alkoholfogyasztás csökkentése segít megállítani ennek a betegségnek az örökletes problémát.

6. Hüvelyi ürítés Miért aggódsz? A hüvelyváladék normális mindaddig, amíg nem mutat sárgás színt, például zöldes nyálkát, és kellemetlen szaga van, mert fertőzés lenne, különösen, ha a menstruációs ciklus szakaszán kívül történik. "Ha fertőzésről van szó, és nem kezelik időben, akkor kismedencei gyulladásos betegség alakulhat ki" - mondja Dr. Félix Quijano, amely meddőséget, méhen kívüli terhességet és krónikus hasi fájdalmat okozhat.

Mit kell tenni? Ha a hüvelyváladékban ezek közül bármelyik tünet jelentkezik, akkor keresse fel a nőgyógyászt a hosszú távú szövődmények elkerülése érdekében.

7. Sárga foltok a szem körül Miért aggódsz? A sárgás, lapos, puha tapintású plakkok általában xanthelasma. Bár soha nem befolyásolják a szem kinyitásának és bezárásának funkcióját, baljósabb rejtett okuk lehet "A xanthelasmában szenvedők ötven százalékának magas a koleszterinszintje is a vérében" - mondja Dr. Nick Lowe, a Brit Bőrgyógyászati ​​Szövetség munkatársa. Bár kevés nyilvánvaló tünet van, a magas koleszterinszint súlyos problémákhoz vezethet, például az artériák elzáródásához és szívrohamhoz. Egy másik jel a szürkés-sárga átlátszatlan körök a szaruhártya körül.

Mit kell tenni? Kérjen orvostól vérvizsgálatot a koleszterinszint ellenőrzésére. Ha ezek magasak, akkor a legbiztonságosabb a sztatinok felírása és a napi étrend módosítása. A xanthelasma eltávolításához "lézer ajánlott" - mondja Dr. Lowe. "Rendeljen időpontot lézeres tapasztalattal rendelkező bőrgyógyászhoz vagy szemsebészhez".

8. Emésztési zavarok Miért aggódsz? "Az emésztési zavarok olyan 50 év feletti embereknél, akik fogynak és amelyekben a tünetek a kezelés után is fennállnak, már figyelmeztethetnek arra, hogy rákbetegségből erednek szövődményeik" - mondja Dr. Rafael Medrano, az orvos szarkómái és a felső emésztőrendszer. a Centro Médico Nacional Siglo traktusszolgáltatása XXI. Az emésztési zavar akkor jelentkezik, ha hasi fájdalom jelentkezik, ég a gyomor gödrében, és időnként hányinger, hányás, hasmenés, a rendszeres étrend intoleranciája és a vér ürítéskor.

Mit kell tenni? Ne végezzen öngyógyítást, és keresse fel orvosát tanulmányozás céljából. Ha szüksége van rá, endoszkópiára küld. "Ez a választott diagnosztikai módszer bármely emésztőrendszeri daganat esetében" - mondja Dr. Medrano. Ez egy vékony szonda bevitelét jelenti a gyomorba a szájon keresztül, az emésztőrendszer közvetlen megjelenítéséhez, fényképek és szövetminták készítéséhez.

9. Ideiglenes látásvesztés Miért aggódsz? Eutiquio Molina, a chiapasi (mexikói) orvoshoz fordult, "mert a bal szememben felhőket kezdtem látni". A szemész gyógyszereket és utasításokat írt elő, hogy a nap 24 órájában üljön majdnem egy hónapig. Az epizód után Molina, az akkor 63 éves családorvos jobban érezte magát. Két évvel később nagyon fájni kezdett a szemében. Ebből az alkalomból fluorangiográfiára küldték. A teszt azonban rosszul sikerült, és meg kellett ismételnem "de apátia miatt nem tettem meg" - emlékszik vissza Molina. Három évbe telt, mire Eutiquio úgy döntött, hogy orvoshoz fordul. "Egy út során éreztem, hogy csökken a jobb szem látása, azt hittem, hogy a szemöldököm haja, de semmim sem volt, és még mindig nem láttam" - mondja. Kiderült, hogy eltömődött a jobb szem retinájának központi vénája. A lézeres kezelés sürgős volt a neovaszkuláris glaukóma elkerülése érdekében, mivel a szemének majdnem 90 százalékát vér foglalta el.

A most 68 éves Eutiquio már megkapta első lézeres munkamenetét, és várja evolúcióját. "Hála Istennek, hogy a vérrög a szem vénájában és nem az agyban képződött, mert vérzéscsillapítást okozott nekem".

Mit kell tenni? Ellenőrizze a vérnyomását, és forduljon a szemészhez, hogy kizárja a szemproblémákat. Meg fogja beszélni, hogy miért van hirtelen látásvesztése.