Reset Usana - 5 napos program a hatékony fogyásért

Az Usana Perdí mi egy 5 napos program, amellyel eljuthatsz ahhoz a karcsú és egészséges testhez, amelyről mindig is álmodtál. A piacon elérhető súlycsökkentő programok többsége nem működik, mert sokat ígérnek és nagyon keveset kínálnak. Sőt, nem azokon a tudományos megállapításokon alapulnak, amelyek arról szólnak, hogy az emberi test hogyan hízik és mi történik, ha egy divatos diétával próbálod csökkenteni a testsúlyodat.

fogyókúrás

Tanulmányok kimutatták, hogy a magas glikémiás ételek fogyasztása átmenetileg megemelkedik a vércukorszintben. A tüskét azonnal baleset követi, amely ismét éhségérzetet váltott ki. Tehát hajlamosak többet enni, még akkor is, ha a test szükségletei kielégülnek. Ez a magas glikémiás ételeket fogyasztó szokás ekkor elindítja a folyamatos súlygyarapodás körforgását.

A túlsúlyos emberek többsége éhezéshez folyamodik súlyának csökkentése érdekében. Ez azonban nem működik, mert a test alkalmazkodik az energiafogyasztás mértékének csökkentésével. Másrészt, amikor megszokta, hogy egész nap ételt eszik, sok napig nem folytathatja a szigorú rendszert. Idővel visszatér a helytelen étkezési szokásokhoz.

Az Usana Health Sciences által felajánlott átállítási program azt ígéri, hogy megváltoztatja a test magas glikémiás ételektől való függőségét, és ezáltal csökkenti a rendszeres ételek iránti vágyat. Nagyon egyszerű megközelítést alkalmaznak a rendszeres étkezések alacsony glikémiás indexű Usana ételekkel való helyettesítésére. Ezek a táplálék-kiegészítők megfelelő táplálékot biztosítanak a szervezetben anélkül, hogy növelnék a kalóriafogyasztást.

A program az Usana Reset táplálkozási bárokból és turmixokból áll, amelyeket makrooptimalizálóknak nevezünk. Javaslatokkal szolgál arra is, hogy mennyi zöldséget, gyümölcsöt és vizet kell elfogyasztani 5 nap alatt. Ez egy egyszerű edzésprogrammal kombinálva kiegyensúlyozott megközelítést eredményez. A teljes utasításkészlet DVD-n érhető el.

A legtöbb fogyni próbáló ember korán elbátortalanodik erőfeszítéseinél, mert nem lát javulást testalkatában. Az USANA Reset programja azonban mindössze 5 nap alatt pozitív változásokat mutat. Az emberek könnyebbnek és egészségesebbnek érzik magukat, ami arra készteti őket, hogy erőfeszítéseiket hosszabb ideig vállalják.

Javasoljuk, hogy folytassa az 5 nap alatt elért lendülettel. Ez az új „átalakító” program révén történik, amely a szokásos étkezés egy részét egészséges Usana ételekkel helyettesíti. Ez megakadályozza, hogy visszatérjen régi étkezési szokásaihoz.

Miután a test eléri a fenntartani kívánt súlytartományt, átválthat a "Fenntartás" programra, amelyet hosszú távú egészséges táplálkozásra terveztek. Ezért választhatja az egészséges életmódot, valamint az egészséges táplálkozási szokásokat a Reset Usana 5 napos programból.