winfrey

MADRID, január 29. (ESET) -

Január vége előtt állunk, és néhányuknak, a legtávolabbi jövőképnek, máris a bikini-műveleten van az esze. Mások szeretik Oprah Winfrey, Hosszú ideje csinálják a házi feladataikat, és már elkezdték észrevenni a testükben bekövetkezett változásokat, miután átvették az életüket és egy egészségesebb tanfolyamra vitték őket.

"Fogytam 26 kilót - 11 kilót - és minden nap kenyeret ettem"írta Amerika leghíresebb televíziós műsorvezetője a Twitteren. És ez már elég volt az őrület felszabadításához. Mindenki fogyni akar, mint ő!

Néhány perccel az üzenet közzététele után a hálózat tele volt üzenetekkel az étrend után kutatva, olyannyira, hogy azt is elérte, hogy a Súlyfigyelők Nemzetközi, a pont étrendet létrehozó cég, akár 20% -ot is megugrik.

Spanyolországban, Jorge Javier Vazquez volt a legnagyobb médiakövete, mert 7 kilót sikerült lefogynia, bár nem ez volt az egyetlen, mert Ivonne Reyes és Nuria Fergó Ők is ezt a diétát alkalmazták, amely már több mint 50 éve velünk van, és az Egyesült Államokban született, amikor egy háziasszony belefáradt a súlyába, hogy jojó.

MI A SÚLYOS ÓRÁK?

Ez egy olyan program, amelyet nemzetközi orvostudományi és táplálkozási szakértők felügyelete és tanácsai alapján fejlesztettek ki, és amelynek célja az egészséges testsúly elérése és fenntartása az egészséges életmódbeli szokások elsajátításával. Ez nem farmakológiai módszer, amely a következőkre épül: csoportos motiváció, rugalmas és kiegyensúlyozott étrend, tiltott ételek nélkül és a fizikai aktivitás elősegítése. Kövesse az „entulínea” tervet, ha részt vesz az üléseken vagy online.

1963-as megalakulása óta, több mint 30 millió ember fogyott a Súlyfigyelőkkel. Ma világszerte heti 45 000 találkozóra kerül sor több mint 30 különböző országban, köztük Spanyolországban. A ma közzétett több mint 85 tanulmány következtetései bizonyítják a program hatékonyságát.