AJÁNLÁSOK

mediterrán

Az elülső orrvérzés leállításához tegye a következőket:

1. Nagyon óvatosan fújja az orrát, hogy az összes vérrög mindkét orrlyukból kijöjjön.

két. Üljön le egy ülésre, és hajoljon előre (ne döntse hátra a fejét).

3. A hüvelykujjával és a mutatóujjával tíz percig nyomja össze az orr összes puha részét. A nyomásnak szilárdnak, de nem fájdalmasnak kell lennie.

4. Vigyen jeget vagy hideg mosogatórongyot az orrára, a nyakára és az arcára. Ez megtehető nyomás és nyomás alkalmazása közben.

5. Feküdjön le, amíg a vérzés megszűnik. Néhány óráig tartózkodjon bármilyen fizikai tevékenységtől, és legalább két napig kerülje az erőteljes testmozgást.

Ha hátsó orrvérzésre gyanakszik, keresse fel orvosát. Ez a fajta vérzés orvosi ellátást igényel.

A vérzés leállítása után legalább 12 órán át ne fújja az orrát, mert a vérzést leállító vérrögök leválhatnak.

Amikor a vérzés kontroll alatt áll, vigyen fel kis mennyiségű E-vitamint az érintett szövetekre (nyisson ki egy kapszulát, és óvatosan vigye fel az olajat az orr belsejébe). Ha nincs E-vitamin, használjon egy kevés vazelint. Ha szükséges, tegyen egy gézdarabot az orrába, hogy megakadályozza a vér kijutását.

Ahogy javul, fogyasszon sok K-vitaminban gazdag ételt, amely elengedhetetlen a normális véralvadáshoz. A K-vitamin jó forrásai a lucerna, a kelkáposzta és az összes sötétzöld leveles zöldség.

Kerülje a szalicilátokban gazdag ételeket, a teában és a kávéban található aszpirinszerű anyagokat, valamint a legtöbb gyümölcsöt és néhány zöldséget. Kerülendő ételek közé tartozik az alma, a sárgabarack, a mandula, az összes eper, cseresznye, uborka, szőlő, menta, őszibarack, szilva, mazsola és paradicsom.

Az orrjáratok szárazságának ellensúlyozására, különösen télen, időről időre meleg vizet kell szórni az orrlyukakba.

Az orrvérzés elkerülése érdekében növelje a környezet páratartalmát, különösen télen. Használjon párásítót vagy párologtatót, vagy tegyen egy edény vizet egy radiátor közelébe.

Ha tüsszent, tartsa nyitva a száját.

Ha nagyon gyakran tapasztal orrvérzést, keresse fel orvosát. A magas vérnyomás gyakran okozza a gyakori orrvérzést, ezért kezelni kell.

Ha hajlamos az orrvérzésre, érdemes vaskészítményt szednie a vér újjáépítéséhez. A vas a hemoglobin fontos alkotóeleme, a vörösvérsejtek létfontosságú eleme.

Figyelem: Ne szedjen vaskészítményt, kivéve, ha vérszegénységet diagnosztizáltak nála.

Leírás

Az orr belső szöveteinek bármilyen sérülése vérzéshez vezethet.

A sérülés következménye lehet az orrot ért ütés, idegen tárgyak (beleértve az ujjakat is) bevitele, a légköri nyomás hirtelen megváltozása vagy egyszerűen az orr túl erős fújása. Az orrvérzés télen gyakori, mivel a fűtés általában kiszárítja a levegőt. A túlzott szárazság az orrmembránok megrepedését, kéregesedését és vérzését okozhatja.

Bizonyos esetekben az orrvérzés - az orrvérzés orvosi kifejezése - betegséggel társul. Az érelmeszesedés, a magas vérnyomás, a malária, a skarlát, az orrmelléküreg-gyulladás és a tífuszos láz vérzést okoz az orrjáratokból, amelyek súlyosakká válhatnak és jelentős vérveszteséghez vezethetnek. Azok a betegségek, amelyek fokozzák a vérzésre való hajlamot, mint például a hemofília, a leukémia, a trombocitopénia (a vérben a vérlemezkék kórosan alacsony koncentrációja), az aplasztikus vérszegénység vagy a májbetegség, szintén befolyásolják az orrvérzést.

Az orrvérzés sokkal gyakoribb a gyermekeknél, mint a felnőtteknél. Ez nagyrészt azért van, mert a gyerekek nagyobb valószínűséggel teszik az orrukat az ujjukra és más tárgyakra. Ezenkívül a gyermek testének szövetei, beleértve az orrot szegélyező nyálkahártyákat, vékonyabbak, mint a felnőtteké, ezért hajlamosabbak a károsodásra.

Az orrvérzés eredetétől függően az orrvérzés két osztályozásnak felel meg.

Posterior orrvérzés Főleg az időseket és a magas vérnyomásban szenvedőket érinti. Ebben a fajta vérzésben a vér az orr hátsó részéből származik, és a száj mögött a torkig fut, függetlenül az illető helyzetétől. Az ilyen típusú vérzéseknél a vér általában sötétvörös, bár élénkvörös is lehet. Ha a vérzés súlyos, a vér az orrlyukakon is átfolyhat.

Elülső orrvérzésben a vér az orr elejéről folyik, és élénkpiros. Ez a típusú vérzés, amelynek az esetek döntő többsége megfelel, általában az orrszövet traumájából ered.

Amikor az illető áll vagy ül, az egyik vagy mindkét orrlyukból vér áramlik. Amikor a személy hátul fekszik, a vér visszafelé, vagyis a torok felé folyik. Bár ez a fajta orrvérzés félelmetes, mert úgy érzi, hogy túl sok vér folyik ki, valójában nem általában súlyos, és az elveszett vér kevés.