Referencia: Toledo E, Salas-Salvadó J, Donat-Vargas C, Buil-Cosilaes P, Estruch R, Ros E és mtsai. Mediterrán étrend és invazív emlőrák kockázata magas kardiovaszkuláris rizikójú nők körében a PREDIMED vizsgálatban: Véletlenszerű vizsgálat. JAMA Intern Med. 2015. november 1.; 175 (11): 1752-60
A TÉMÁRÓL ISMERETEK: Az étrendet a daganatok megjelenésének összefüggő tényezőként alaposan tanulmányozták. Hagyományosan az emlőrák előfordulása alacsonyabb volt a mediterrán országokban, mint a közép- vagy észak-európai országokban.
EZ A TANULMÁNY BIZTOSÍTJA: Ez a tanulmány a Spanyolországban végzett PREDIMED vizsgálat alelemzése, amelyben a magas kardiovaszkuláris rizikóval rendelkező betegek csoportját háromféle étrendre, alacsony zsírtartalmú étrendre, dióval kiegészített mediterrán étrendre (napi 30 g) osztották be. ) vagy extra szűz olívaolajjal kiegészített mediterrán étrend (heti 1 liter). Összesen 4152 olyan nőt elemeztek, akiknek korábban nem volt emlőrákjuk. 4,8 év utánkövetés után a következő emlőrák arányokat kapták:
| Csoport | Nem. Mellrákos esetek/személyi idő | Arány (1000 főre évente) |
| Mediterrán étrend extra szűz olívaolajjal (N = 1476) | 8/7031 | 1.1 |
| Mediterrán étrend dióval N = 1285) | 10/5492 | 1.8 |
| Alacsony zsírtartalmú étrend (N = 1391) | 17/5829 | 2.9 |
A többváltozós elemzésben a különböző tényezők kontrollja után a mell neoplázia kockázata a mediterrán étrend csoportban az alacsony zsírtartalmú étrendű kontroll csoporthoz képest Hazard Ratio volt: 0,32 (95% konfidencia intervallum: 0,13-0,79).
A Vizsgálat következményei/korlátai: A mediterrán étrend a kardiovaszkuláris kockázat csökkentésének bizonyított előnyeivel együtt bizonyítottan csökkenti az emlőrák előfordulását. A szerzők óvatosak ebben az állításban a diagnosztizált emlőrák kis száma miatt.