SZOMBAT 10:30. Egészséges-e csak gyümölcsöket és zöldségeket fogyasztani?
Továbbra is lebontjuk a mítoszokat Álbarátok, azok az ételek, amelyek szerintünk segítenek fenntartani a vonalat, de ellenkező hatást váltanak ki. Azt is elmagyarázzuk, hogy mi a klinikai táplálkozási szakember, Angela Quintas, mint "hidratáló @ s"Mennyire jó csak gyümölcsöt és zöldséget enni?
Meg lesz az együttműködés Szakács a Restauranti Kabuki Wellington-ban, Ricardo Sanz, Michelin csillaggal 2009-ben, így elmondhatja nekünk a japán étel, megjegyezte, hogy egészséges étrend.
Másrészt elmagyarázzuk a ételek vizelethajtó komponensekkel hogy segítsen leadni ezeket a kilókat és szövetségeseinkké válni a fogyás érdekében. Hogyan kell bevezetni őket az étrendbe?
És végül követjük a partnerünket Valentina Red, aki engedelmeskedik az Angela Quintasnak javasolt kihívásnak, hogy meghízhasson néhány fontot. Szakaszában: Anti-bikini művelet, Elolvashatja, mennyire nehéz Valentinának a mellkas és a háta közé kerülnie az óriási csokoládé turmixnak vagy annak a gramm fehérjének, amelyet étkezés közben meg kell ennie. Lesz végre hizlalás?
- Díjak az iskolában gyümölcs, zöldség és kék hal fogyasztásáért Gasteiz Hoy
- Ezért meg kell enni napi öt adag gyümölcsöt és zöldséget
- Több gyümölcs és zöldség a baszk étkezőkben; Kezdeményezések az egészséges táplálkozásért Baszkföldön
- Narón, a galíciai emberek, akik két év alatt szeretnének fogyni. Éljünk Cadena SER AMP-vel
- Miért veszélyes az egészségre a kevés gyümölcs és zöldség fogyasztása?