Őszi étrend.
Évszakoktól függően másképp étkezünk. Vannak olyan szezonális termékek, amelyeknek különböző tulajdonságai vannak attól a szezontól függően, amelyben vagyunk. Emellett nem akarunk télen ugyanazt enni, mint nyáron.
Az őszi hónapok zöldséges és zöldséges hónapok. Nagyon friss ételeket találhatunk, amelyek vitaminok sokaságát biztosítják számunkra. Ezenkívül a zöldségek és zöldségek nagyon kevés kalóriát tartalmaznak, könnyen elkészíthetők és nagyon hasznosak a szervezet számára.
Javasoljuk többek között a zöldbabot, a karfiolt, a spenótot, a káposztát, a fehér spárgát és az articsókát.
A citrus szezon is jó, így a narancs és a mandarin a legjobb. Az idei szezon másik finom gyümölcse a szőlő, bár óvatosabbnak kell lennünk, mert sok a cukoruk.
Tehát be topdietaonline, sajátos őszi étrendet készítettünk.
ÉTKEZÉSI TERV:
Az étrendnek, amelyet az őszi szezonra készítettünk, meghatározott irányelvekkel és napi menüt tartalmaz, az akkori tipikus ételekkel.
Könnyen követhető és elkészíthető, egészséges és kiegyensúlyozott étrend, amelynek célja az éhség elkerülése.
Különleges étrend-kiegészítőket is tartalmaz a hatékony fogyás érdekében.
Eladiet Detox & Drain, folyadékok eltávolítására, tisztító hatással és méregtelenítéssel. Olyan növényekkel, mint a zsurló, a gotu kola és a nyír.
Biform Action Express, zsírégető akcióval. Nopal, jujuba és vitaminokkal készült.
Konkrét táplálkozási terv a test megtisztítására, a folyadékretenció leküzdésére és a felhalmozódott zsír megszüntetésére.
Megkaphatja ezt a fantasztikus étrendi tervet, mindössze 19,90 euróért.
MAGÁBA FOGLALJA:
7 tasak méregtelenítés és ürítés, napi 1 tasak beviteléhez, az első héten
1 doboz Action Express 2 kapszula bevételéhez reggeli után, a második héten.
Menü diéta 2 hétig.
Hatékonyan fogyjon az őszi étrendünkkel. 15 nap múlva észreveszi az eredményeket.
- Keto diéta kezdőknek Tudja meg, hogyan fogyhat 11 fontot 21 nap alatt a tervvel
- Találkozzon a magnézium-klorid diétával, hogy akár 10 kilót is fogyjon néhány hét alatt Nueva Mujer
- 3 hetes diétaprogram áttekintés - Gyors fogyókúrák
- Diéták Karácsony utáni étrend a végleges méregtelenítő terv, hogy felépüljön a falatozásból
- Diéta az irodában egy héten akár kiló fogyás terve - Infobae