Írta Amanda Sánchez Peralta, 2017. augusztus 17
Utolsó frissítés: 2020. április 30
A szülőknek meg kell tanulniuk megnyugtatni a dührohamokat. Ez nem könnyű feladat, de szerencsére csak még egy szakasz a fejlődésben gyermekeink. A gyermek apránként megtanulja nélkülük nélkülözni, félretenni ezt a hozzáállást, olyan mértékben, hogy megérti, hogy nem így lehet megszerezni, amit akar.
A dühroham másik nagyszerű tanulása: el kell fogadnod, hogy nem minden kapható úgy, ahogy szeretnénk, vagy abban az időben, amikor szeretnénk. Néha veszélyt jelenthet az, amit akar.
A szülők számára a legnehezebb megtanulni megnyugtatni a dührohamokat, nem kétségbeesni vagy elveszíteni a helyzet uralmát. Ezért az alábbiakban öt csodálatos technikáról mesélünk, amelyek a legrosszabb dührohamot is megnyugtatják.
A 2 és 3 éves kor közötti időszak a legtöbb dühroham. Ebben a szakaszban a gyerekek tisztában vannak azzal, hogy sokszor nem teljesül a kívánságuk, és keresik a módját, hogy felhívják a figyelmét annak, aki tagadja..
A krokodilkönnyek és a vad sikolyok azok az erőforrások, amelyekkel a gyerekek azt mondják, hogy nem elégedettek. Akkor is alkalmazzák őket, ha nem értik, miért tagadják meg tőlük valamit. Ugyanis még nem tudják használni a nyelvet csalódottságuk és haragjuk kifejezésére.
Mi a dühroham?
Először is, a dühroham a dühroham vagy kitörés köznyelvi szava. Mivel azt mondják, hogy a gyerekek hangosan sikítanak és sírnak, mint a "bömbölés", vagyis ahogy a borjak teszik, a tantrum kifejezést találták ki.
Amit mindannyian tudunk, az az ha elindul, nehéz lehet megállítani, ha nincsenek megfelelő eszközeink.
A dühroham általában akkor jelenik meg, ha nagy a frusztráció, a félelem vagy a szorongás, és elkezd épülni a gyermekben, amíg annyira tele van feszültséggel, hogy csak egy robbanás képes felszabadítani.
A feszültség felépítése lassú és progresszív. Általában rájössz, hogy gyermeked nem érti, hogy kellemetlenségeket halmoz fel, és ezért dühroham van úton. Máskor a dühroham gyorsan és váratlanul megjelenik.
A kitörés során a gyermeket elárasztja saját belső haragja. Az érzések ebben a pillanatban ellenőrizhetetlenek, késztetik magára, és természetes védekezésben engedi a könnyeket és a sikolyokat.
A dühroham tartása alatt az a legjobb, ha nyugodt marad. Ha fáradt, gyermekének szüksége lesz arra, hogy megfogja és biztonságban érezze magát, mivel az irányítás elvesztése megijesztette. Igen, hidd el vagy sem, az! Meg kell ölelned.
Ne engedj a szeszélyeknek. Az a tény, hogy megvigasztalod őt, nem azt jelenti, hogy engedned kell impulzivitásának és változtatnod kell a játékszabályokon, hogy az ő javára váljon.
Öt csodálatos technika a dührohamok megnyugtatására
Empátia
Meg kell találnunk, mi történik fiunkkal, ha látjuk, hogy jól van, és csak egyszerű megalapozatlan és ingyen dührohamot okozott, meg kell tanítani, nyugodt hozzáállással megszólítva, hogyan akarjuk, hogy viselkedjen.
Keressen egy biztonságos helyet
Meg kell találnunk egy biztonságos helyet, hogy a fiunk szabadon szellőzhessen, abban a pillanatban át kell ölelnünk és meg kell csókolnunk.
Ezt a technikát "időtúllépésnek" nevezik, ez egy módja az elszakadásnak az előző helyzettől, meg kell értetnünk a gyermekkel, hogy addig lesz, amíg nyugodtabbnak érzi magát.
Társalogni
Ez az értékek nevelésének egyik módja, mivel azt állítja, hogy megértjük bosszúságukat, de csak akkor figyel majd rájuk, amikor megnyugszanak.
Ez segít a gyerekeknek megkülönböztetni érzéseiket és érzelmeiket. a dühroham alatt és után. Időben kifejezni magukat, amikor csalódást éreznek.
A gyermek három dolgot taníthat meg egy felnőttnek: ok nélkül boldognak lenni, mindig valamivel elfoglaltnak lenni és tudni, hogyan követelheti teljes erejével azt, amit akar.
Állj szilárdan, ez is a szerelem
A szerelem nem azt jelenti, hogy megengedő, hanem azt, hogy megmutathatja neki, mit érez iránta, hogy érzi őt ápoltnak és védettnek, de korlátoltnak is, mivel ezek a korlátok segítenek növekedni. A szeretetnek és a szilárdságnak együtt kell járnia.
Tanítsd meg mélyen lélegezni és számolni tízig
Ezt a technikát nyugodt pillanatokban kell tanítani. Így, amikor dührohama támad, nem lesz ismeretlen számára, amikor azt mondod neki, hogy vegyen egy mély lélegzetet.
Akkor lesz a leghasznosabb, ha észreveszi, hogy mérges lesz, és még nem volt nagy dührohama.
Hogyan lehet megnyugtatni a dührohamokat
Várakozás
A dührohamok elkerülésének legjobb módja az, ha jól ismeri azokat a helyzeteket, amelyek szándékosan provokálják őket.
Minden anya tudja, hogy vannak olyan dolgok, amelyeket gyermekeink nem tudnak ellenőrizni, és amikor bizonyos helyzetekbe kerülnek, ez felülmúlja őket. Például sok olyan gyermek van, aki nagyon ingerlékeny, ha álmos vagy éhes.
Az előrejelzés egyszerűen bizonyos óvintézkedéseket tesz. Nem arról van szó, hogy féljünk a dührohamtól vagy mindenáron kerüljük azt, hanem egyszerűen megakadályozzuk, hogy fellépjenek olyan kérdések megoldása miatt, amelyek elérhetőek.
Például étel. Ha tudjuk, hogy gyermekünk hajlamos dührohamokat dobni minden alkalommal, amikor éhes, akkor a leglogikusabb dolog az, hogy amennyire csak lehetséges, tartsa be az étkezési idejét, és/vagy mindig kész snackeket vigyen magával, amikor felmerül az igény, hogy megadja őket. .
Az előrejelzés a gyermeke reakciójának megjóslására vonatkozik bizonyos helyzetekben vagy körülmények között mérlegelje a lehetséges következményeket és az alternatívákat, hogy jobban reagáljon.
Türelem
A frusztráltság okozza a dührohamokat leginkább. A csalódottság szintje szerint ez lesz a dühroham szintje. Ilyen egyszerű az egész. Ha az anya és a gyermek elkeseredik, addig nem jutnak el sehova, amíg a kicsi meg nem unja a sírást és a sikítást. azonban, ha az anya nyugodt és nyugodt helyzetben uralja a helyzetet, a kicsi előbb-utóbb rájön, hogy nem kell folytatnia a sikoltozást.
Türelemmel megértetjük kiskorúval, hogy nem szükséges elragadni a pillanat kitörésével, hogy vannak alternatívák. Küldetésünk az, hogy megtanítsuk látni a többi lehetőséget, hogy ne csak egyre korlátozódjon, és könnyekben fakadjon, amikor megfosztják ettől az egyetlen lehetőségtől, amely létezett számára.
Kevesebb kérdés, több szókincs
Sokszor a gyerek dührohamokat dob, mert nem talál elég szót kifejezni magát. Amikor vesztesek a szavakért, vagy nem érzik magukat megértettnek, elveszítik az irányítást és dührohamot dobnak. A fontos az, hogy vigyázzon rá, és segítsen neki megértettnek érezni magát. Kérj tőle keveset, és keress vele megoldásokat.
A dührohamok megnyugtatása nem könnyű feladat, de nem is lehetetlen. Minden arról szól, hogy szeretettel és fegyelmezetten nézzünk szembe gyermekeinkkel. Felvidít!