Van finom hajad és nincs volumened? Ezekkel az egyszerű és természetes trükkökkel megjelenése hamarosan megváltozik.

A ragyogás és a hangerő a két kulcsszó minden nő számára, ha a hajával kapcsolatos kívánságait kérdezik tőle. Az elsőt azzal érjük el hidratálás és a tippek fertőtlenítése, de a második néha nem olyan könnyű, főleg, ha van egy finom és törékeny haj.

trükk

A vékony és törékeny haj Okozhatja genetika, hormonális változások, a vegyszerekkel és hőeszközökkel való visszaélés, a túlzott stressz vagy a vitaminok és ásványi anyagok hiánya. Ezekkel a tippekkel úgy egyszerű és természetes megkapja a haját, hogy legyen egy extra hangerő pillanatok alatt.

Vigyázzon étrendjére

Mint a bőr esetében, nemcsak a hajat kell kívülről gondoznia, hanem belülről is meg kell tennie, így amit eszel, elengedhetetlen hogy erős és fényes legyen.

Magába foglalja fehérje az ételekben, például sovány húsokban, tojásban, halban és sajtban, és ha vegetáriánus vagy, növeld a gabonafélék és a zöldségek fogyasztását. A növényi zsírok (olívaolaj, dió és avokádó) linolsavat és vitaminokat tartalmaz, amelyek kulcsfontosságúak a haj erősítésében. És kiegészítheti diétáját is folsav, biotin, magnézium és kén, amelyek az erős haj és az egészséges fejbőr elengedhetetlen tápanyagai és ásványi anyagai.

És ne felejtsd el igyál sok vizet hogy a sörényed hidratált maradjon. Napi két liter vagy nyolc pohár ajánlott

Használjon speciális samponokat és olajokat

A hagyma kulcsfontosságú összetevő a sörény megerősítéséhez, miközben mossa. A piac számos sampont kínál, amelyek felveszik az összetevők listájába, de vannak más olyan formulák is, amelyek más hatékony hatóanyagokat tartalmaznak. Ha inkább a házi kenőcs hogy közvetlenül a fejedre vigyen, az Fokhagyma, a hagyma, a csalán, a avokádó és a Ricinusolaj tökéletesek a növekedés serkentésére.

Emellett te is alkalmazzon olajat hetente kétszer, egy puhával fejbőr masszázs, közvetlenül a fejmosás előtt. Ricinus-, kakukkfű-, kókusz-, jojoba- és mandulaolajokat ajánlunk.

Ne felejtsd el a maszkot

Ha a hajad nem puha, akkor összegabalyodik, és amikor ecsetel, akkor fennáll annak a veszélye, hogy könnyebben eltörik. Ezért nem szabad elfelejteni a jelentkezést kondicionáló minden alkalommal, amikor mossa és egy maszk hetente egyszer.

tudsz készítse elő a sajátját tojással, amely kiváló fehérjeforrás és aloe vera, amely regeneráló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek erősítik a finom hajat. Csak egy tálba kell kevernie mindkét összetevőt, a sampon öblítése után kenje fel a hajra, hagyja hatni 15 percig, végül meleg vízzel öblítse le.

Tartsa távol a vegyszereket

Vegyi összetevők, mint színezékek, szulfátok, parabének és szilikonok megtámadják a hajad és gyengítik. Mi több, a szárítóval, vasalókkal való visszaélés vagy bármely más stílus eszköz ami hőt ad, a hajad fehérjét veszít; amely tompa, törékeny, finom és élettelen sörényt eredményez.

Cserélje ki a normál törülközőt egy mikroszálasra, ami jelentősen lerövidíti a száradási időt, a lehető legkevesebbet használjon hőeszközöket, válasszon termékek a lehető legtermészetesebbek és ha fested a hajad, válaszd kevésbé agresszív színezékek.

Kerülje a stresszt

A stressz káros az elmédnek, a bőrödnek, a súlyodnak és a hajadnak is. Valójában ez az egyik fő tényező a kapilláris sűrűség csökkenését okozza. Ha a hajad rendben van, és nagy a stressz, akkor az könnyebben gyengül és esik.

Próbálj csendes életet élni és megtalálja a napi kikapcsolódási pillanatot, forró fürdővel, meditációs foglalkozással vagy néhány perc múlva pihentető zenét gyertyafény mellett.