A székrekedés diagnosztizálása egyszerű, összetett dolog annak okainak meghatározása

óvakodjon

A tartalom kapcsolatai

Téged is érdekel

Plusz.

  • Az okok sokfélesége megnehezíti a diagnózist
  • Az alopecia nem nélküli
  • Fájó szemhéjak és könnyek
  • Diffúz tünetek, amelyek észrevétlenül maradnak
  • Az elhízás károsítja a májat
  • Korábbi EROSKI FOGYASZTÓ-kutatások

Megjelent a 2003. szeptemberi nyomtatott kiadásban

65 évesnél idősebb nőnek lenni, gyakran étkezni otthonon kívül, nem gyakorolni, ellenállni az evakuálás szükségességének és nincs szokása, hogy egy meghatározott időpontban mosdóba menjen, a székrekedéses személy profilját alkotja, bár ez a patológia minden korosztályt érint. Az ezzel kapcsolatban végzett legfrissebb epidemiológiai vizsgálatok szerint Spanyolországban a lakosság körülbelül 20% -a szenved székrekedéstől, vagyis körülbelül 7 millió ember, amelynek 35% -a krónikus. A székrekedéses emberek 75% -a nő, 40% -a 65 év felett van. De a gyermekek is szenvednek ettől a problémától: a székrekedés okozza a gyermeklátogatások 5% -át, és minden negyedik gyermek gasztroenterenterológiában látott oka ennek az oka. Az idősek körében még magasabb a gyakorisága: az idősek több mint 70% -át érinti, akik továbbra is felveszik a hosszú távú tartózkodási központokat. Ezért nagyon elterjedt egészségügyi probléma.

Utas vagy rendszeres

A székrekedés meghatározható a széklet ritka vagy nehéz kibocsátásaként. A szokásos dolog a napi evakuálás, de van, aki ritkábban teszi. Ha kevesebb mint háromszor ürít hetente, akkor székrekedésről beszélhet, amelyet általában túlságosan kemény, száraz és gyakran nehezen kiürülő széklet is kísér. A székrekedés lehet átmeneti, és akkor nem fontos, de amikor megszokottá válik, intézkedéseket kell hozni az evakuálás gyakoriságának normalizálására.

Kiváltók

Bár nincs elegendő bizonyíték a szociodemográfiai, pszichológiai vagy életmódbeli tényezők szerepéről a probléma megjelenésében, a szakértők elismerik a szokások és az életmód fontosságát a székrekedés keletkezésében.

A székrekedés lehetséges okai:

Keresse fel az orvost

A székrekedés rendkívül bosszantó, hasi fájdalmat, általános kényelmetlenség érzést, hasi teltséget, puffadást okoz a gázok felhalmozódása, sőt fejfájás miatt is. A legsúlyosabb esetekben széklet alakulhat ki, a széklet tömege túlzottan kiszáradt, kemény, merev és nehezen kiutasítható, ami bélelzáródáshoz vezethet.
A krónikus székrekedést orvosával kell kezelni, aki eligazít bennünket az elfogadandó intézkedésekről. Bizonyos esetekben az orvos látogatása nem késleltethető:

  • Ha a normális kiürüléssel járó embernél hirtelen székrekedés jelenik meg, súlyos bélfájdalom és a széklet vagy gáz átjutásának képtelensége kíséretében
  • Ha két hónapnál fiatalabb csecsemőnél fordul elő
  • Ha a széklet nagyon vékony és ceruzaszerű
  • Ha megmagyarázhatatlan fogyás kíséri
  • Ha a széklet véres

Hashajtók, igen vagy nem?

A hashajtók használata élesen vitatott téma. Gyakran előfordul, hogy a krónikus székrekedésben szenvedők öngyógyítanak és szedik őket, valószínűleg azért, mert nem tudják, hogy ez a legrosszabb módszer a probléma kezelésére: hosszú távon olyan spirálba esnek, amelyben a hashajtók adagját növelik és a székrekedés súlyosbodott. Jelenleg az ezen gyógyszerekkel és az étrenddel végzett vizsgálatok nem találtak elegendő bizonyítékot a hashajtók székrekedés elleni alkalmazásának ajánlására.

Ha kevesebb mint háromszor ürít hetente, székrekedésről beszélhet

A hashajtóknak számos csoportja van: ömlesztett formálók, bőrpuhítók, ozmotikumok, bélmozgást serkentők, cukorszármazékok, rektális hashajtók ... Mellékhatásuk figyelemre méltó. Egyesek toleranciát és függőséget okoznak, súlyosbítva a székrekedést; máskor hasi fájdalmat, hányingert, végbél viszketést, puffadást, folyékony székletet, elektrolit rendellenességeket okoznak ...

Terhességi székrekedés esetén a rost-kiegészítők segíthetnek, de a ricinusolajat, orális ásványi olajokat és sóoldatot tartalmazó hashajtók teljesen ellenjavallt. Lágyító hashajtók vagy ozmotikus cukrok alkalmazhatók, mindig orvosi felügyelet mellett és szórványosan.

Röviden: tanácsos nem szedni a hashajtókat, és súlyos szükség esetén mindig szigorú orvosi rendelvényre fog rendelni. Az orvos eldönti, hogy a hashajtók melyik típusa a legmegfelelőbb minden ember számára.

Hogyan harcoljunk a székrekedés ellen

A székrekedés diagnosztizálása egyszerű, összetett dolog annak okainak meghatározása.
Először is ki kell zárni, hogy egy másik betegség ered. Ha kiderül, hogy a székrekedést valamilyen patológia okozza, akkor kezelni kell. Miután a betegség meggyógyult, megszűnik a kiürítés nehézsége. Másrészt, amikor a székrekedés elsődleges, vagyis nem észlel egyetlen olyan betegséget sem, amely azt okozza, a következő ajánlásokat lehet követni annak leküzdésére:

  • Lassan egyél, jól rágja meg az ételt, és rendszeresen járjon el az étkezés idején.
  • Igyon sok folyadékot, legalább 1,5 liter naponta.
  • Nevelje a beleket, ne tartsa vissza magát, amikor szükségét érzi. Szokja meg, hogy egyszerre meneküljön.
  • Rendszeresen mozogjon: séta, futás, úszás, torna, kerékpározás ... És erősítse a hasizmokat.

Ajánlott ételek: