Készítsen néhány finom pácolt paprikát mivel sokféle paprika létezik, és mindegyik megőrzi varázsát. Vannak édes, olasz paprikák, hosszúkás vagy téglalap alakúak, a csípősek, az úgynevezett piquillo paprikák, guernicai és még sokan mások.
Ízlésnél vannak olyan fajták, amelyek melegebbek, mint mások, különösen a piros paprika, és a kisebb méretűek. És ha mindezt egy savanyúságban készítik el, akkor az íze 100% -kal kiemelkedik.
A paprika vitaminokat tartalmaz: A-vitamint, C-vitamint és E-vitamint, ezen kívül másokat, például B6, B3, B2, B1 és folsavat. Ásványi anyagokat is biztosítanak számunkra, például nagy mennyiségben a káliumot, majd a kalciumot, a foszfort és a magnéziumot. A tápanyagok hozzájárulása folytán a paprika jó mennyiségű szénhidrátot és nagy mennyiségű karotint kínál nekünk. Tehát ne várjon tovább, és készítsen egy finom pácolt paprikát.
Pácolt paprika recept
A pácolt paprika nagyon előnyös, mert a paprikának sok van tulajdonságait és hasznosak a szervezetünk számára; Számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, amelyek energiát szolgáltatnak szénhidrátok formájában és még sok más.
Hozzávalók
- A kívánt fajta paprikát általában kicsiben használják.
- Fokhagyma
- Oregano
- Só
- Édes vagy forró paprika
- Kömény
- Ecet
Készítmény
- Először a paprikát megmossuk, hosszában több darabra vágjuk, vagy egészben elkészítjük, ha kicsik, de mindig eltávolítjuk a magokat.
- Ezután a paprikát néhány percig főzzük, így elveszítik keménységüket.
- A következő dolog az, hogy ezeket a zöldségeket egy tepsibe tesszük a főzővízzel és a minőségi ecettel együtt. A felhasznált ecet aránya minden 70 vízhez hozzávetőlegesen 30 ecet.
- A következő lépés egy habarcs készítése a habarcsban: só, fokhagyma, kömény és édes vörös paprika.
- Végül a cefrét hozzáadjuk a paprikához egy kis oregánóval együtt, mindent jól összekeverünk, és 24 órán át hagyjuk pácolni, hogy felvegyék a cefre ízét.
- Kész lesz a pácolt paprikád.
Tippek
Egy másik lehetőség az, hogy a paprikát nem főzik, hanem nyersen használják.
- Egészséges töltött paprika recept, rizs nélkül
- Egészséges, alacsony kalóriatartalmú rizs recept brokkolival és paprikával
- Recept ecetes paprikához káposztával - Solo Receptek, az ingyenes receptek, receptek blogja
- Egészséges rizzsel töltött paprika recept
- Recept tonhalral és tojással töltött piquillo paprika elkészítéséhez - Conservas Albo