Feltétel: Új termék

bárok

Bárok a paleo diéta alapján.

8 összetevőből készült: datolya, kókusznektár, fehér kenderpor, tökmag, málna, mandula, sárgabarack és goji-bogyó.

Teljesen kézműves, gabona- és laktózmentes, gluténmentes, mesterséges aromák és összetevők nélkül.

Tartalom: 15 sáv A Primal Pantry Berry és a Goji keveréke kiállítónként.

Csipog Részvény Google+ Pinterest

Mi a paleo diéta?

Ez az étkezés módja evéssel:

Zöldségek, gyümölcsök, hús, hal, tojás, diófélék, magvak, olajok, fűszerek és gyógynövények. Kevesebb mennyiségben gumókban és egyéb gyökerekben is.

Az étrendből a következőket kell kiküszöbölni:

Cukor vagy feldolgozott gabonafélék (liszt, búza, kukorica, gabonafélék, kenyér és tészta), üdítők, tejtermékek, gabonafélék, keményítők és alkohol

A paleo diéta oka

A diéta ma nagyon magas szénhidráttartalmú. Az emberi testnek két rendszere van az energia megszerzésére:

- Az első és leggyorsabb a cukor, amelyet erős, robbanékony és tartós erőfeszítésekre használnak:

- A második és sokkal lassabb a zsír, amelyet energiaforrásként kevésbé igényes tevékenységekben (séta, kocogás stb.) Használnak fel.

A szervezet csak kis mennyiségű szénhidrátot képes elraktározni, hogy gyorsan megjelenhessen.

Ha reggel cukrokban gazdag termékeket fogyaszt, feltölti cukortartalmát, és a többi fogyasztott zsír zsírsá válik, amelyet a szervezet tárol, amikor szüksége van rá.

Röviden: több szénhidrát fogyasztásával több zsírt tárolunk.