Ne szenvedjen, vannak minimálisan invazív kezelések, helyi formulák és egyszerű források, amelyek segítenek megelőzni, enyhíteni vagy eltüntetni őket. Hagyja, hogy a bölcsesség keringjen!

hogy

Szakértői szerint Grau Soler (www.grausoler.es), a világ egyik vezető csúcstechnológiai vállalata implantátumok, protézisek és kompressziós harisnyák, A spanyolok 75% -a vénás patológiában szenved. Christianban van visszér vagy vénás visszatérési problémák (fáradt lábak, bizsergés, narancsbőr ... ismerősnek tűnnek?). Az ülő életmód, a testmozgás hiánya, a terhesség, a hormonális rendellenességek, a sok idő állva vagy ülve töltött idő és a híres életstílust alkotó tényezők összevonása a genetikai öröklődéshez és az elhízáshoz kapcsolódik, amelyek megjelenését kiváltják. Olyan probléma, amelyben az életkor csak akkor számít, ha nincs időben megakadályozva, és nem tesz különbséget a nemek között. Nos, egy kicsit, mert a a férfiak és nők közötti különbség 15%; mivel 10 nőből csaknem 7 panaszkodik "rossz forgalomra"; míg bennük a százalékos arány a 10-ből 5-re csökken. A zsarnokságot és a hormonális ingadozásokat ismét a nők játsszák.

1. Mi a visszér?

A visszér nem más, mint véna tágulata, amely elveszíti a visszatérő vér pumpálásának képességét, megterheli munkájával a többi szomszédos vénát, és ezáltal elzárja a keringést ”- tisztázzák az IML szakemberei (Laser Medical Institute, www.iml.es) Javier Moreno-Moraga és Dra. María José Isarría.

2. Csak a lábakon jelennek meg?

"Szoktunk beszélni a visszérről, amely a lábakon jelenik meg, de ez a probléma más területeken is előfordulhat, ritkábban, mint például az emésztőrendszer (nyelőcső és anális varikumok) és a kismedencei terület ”- kommentálják az IML szakemberei. Az ok, amiért a varikózisnak nincs egyetlen formája, hanem több és bárhol megtalálhatók a testben, belül vagy kívül. Az történik, hogy a legkézenfekvőbb visszerek azok, akiket a nyilvánosságnak tanítunk, amelyek a lábunkon vannak, és amelyek a legjobban zavarják.

3. Nevezd őket név szerint ....

A borjakban, a térd hátsó részén, a láb íven, a combokban nincsenek kényelmeik arra, hogy olyan fészket készítsenek, ahol a genetika vagy az életünket meghatározó szokások döntenek, de nem mindegyik egyforma és motivációik mert nyilvánvalóvá válik. " A lábakban, A visszerek három típusát azonosítottuk, méretük és a velük járó problémák szerint ”; pontosítja az IML phlebológusa Javier Moreno. A törzs, Ezek nagy erek, amelyek a lábak nehézségének, fájdalmának vagy görcsének tüneteit, idővel a bőr színének és a visszeres fekélyek változását okozhatják, ezáltal befolyásolva az életminőséget. Kényelmes kezelni őket nemcsak az esztétika, hanem az egészség szempontjából is. Az úgynevezett retikuláris, Zöldes hajók, normálisan hullámzó pályával és kisebb kaliberűek, mint a törzsek. A fájdalom és a nehézség ritkább, és a keringésre gyakorolt ​​hatása kevésbé. A Telangiectasias vagy pókvénák, vékonyak és vöröses színűek. Ez a típus a leggyakoribb, szinte minden nőnek van valamilyen területe.

4. Ha szüleimnél visszér van, akkor nekem is?

"Nál nél női vannak lehetőségek ilyen típusú érrendszeri problémák öröklődésére, ha az egyik progenitor visszér. Abban az esetben, ha mindkét szülő szenved tőlük, előfordulhat, hogy az egyik gyermeknél nő a valószínűség. De ha korán elkapják és megjelenésüket megakadályozzák, vagy megjelenésükkor kezelik, sikerül elkerülnünk a szövődményeit. Valamennyi visszér méretének és számának növekedésére hajlamos, így ha a kezelést a kezdeti szakaszban végzik, akkor sokkal könnyebb, kényelmesebb, gyorsabb és hatékonyabb ”- mutatnak rá az orvosok. Carlos Lisbona és Xavier Puncernau, igazgatói Visszér visszér lézeres sebészeti egység a barcelonai Teknon Orvosi Központban (www.teknon.es)

"A női nemben lehetőség van ilyen típusú érrendszeri problémák öröklődésére, ha az egyik progenitornak visszér van"

5. Milyen egyéb tényezők váltják ki a megjelenését?

"A visszér általában a meghibásodás a vénák falain és szelepein. A genetikai összetevő mellett számos tényező vezethet ehhez a kudarchoz és táguláshoz - mondja Javier Moreno az IML-től, mint pl. terhesség; női hormonok, amelyek elősegítik az érek kitágulását, ezért azoknál az embereknél is megjelennek, akik fogamzásgátlót vagy hormonkezelést kapnak; túlsúlyos, mert ez az erek kitágulását okozza; dohányzás, mert rontja a vérkeringést; és mozgásszegény életmód, mert lelassítja a visszatérő keringést. Már tudja, hogy azok közül, akik mozgatják a lábukat, a fiziológiás szempontból stimulálják a szívet.

6. Meg lehet-e akadályozni őket?

Egyértelműen igen. Minden szakértő egyetért abban. Valami olyan egyszerű, mint kontroll súly az egész életen át, de még inkább, ha hormonális ingadozások lépnek fel, elegendő a testmozgás, a jó tempójú járás; kerülje az orális fogamzásgátlókat, ha hajlamosak rá; próbálja meg ne álljon túl sokáig, és nagyon ajánlott a kompressziós harisnya és frissítő kozmetikumok; az első azért, mert minden helyzetben a vénás visszatérést részesítik előnyben, a második, mert a bennük lévő hatóanyagok hideg hatása segít a vénák összeszorításában.

7. A terhesség kritikus időpont-e számukra a megjelenéshez?

A kezdetnek nincs konkrét kora visszér, mivel mindennapi rutinunk és mindenekelőtt genetikánk határozza meg megjelenését. "Az biztos, hogy a terhesség, megerősíti az orvos Isarría, ez a legkritikusabb pillanat a megjelenésükre ”. Ennek oka két tényező egyesülése: egy erős hormonterhelés megléte, amely kedvez a a vénák kitágulása és a kismedence területének megnövekedett súlya és nyomása amely extra terhelésnek teszi ki a lábak vénáit, mivel ebben a helyzetben nehezebben tudják megfelelően pumpálni a vért a szívbe. - De ez az átmeneti állapot, amelyben a betegek általában nagy tágulatokkal és nagyon torlódó lábakkal járnak, általában megszűnnek, amikor szülnek. A visszeres vénákat, amelyek nem szűnnek meg a szülés után, kezelni kell, hogy megakadályozzák azok időbeli romlását ".

8. Mi a legjobb technika a lézer vagy a szike eltávolítására?

9. Ha visszérműtést végeznek, örökre eltűnik?

- Igen, mondja a phlebológus, a visszér helyesen és megfelelő technikával működött, nem jelennek meg újra. De amit e módszerek egyike sem biztosít, az az, hogy más következmények kibővülhetnek a jövőben ”- pontosítja. Ismét a életmód és megelőzés játsszon. Ugyanaz, mint a zsírleszívásnál, azokon a területeken, ahol az adipocitát leszívták, nem fog többé megjelenni, de újra megjelenhet más olyan területeken, ahol a zsírréteget nem távolították el.

10. Vannak-e "professzionális" visszerek?

- Kétségtelen, Javier Moreno megjegyzi, hogy a hosszú ideje fennálló kockázati tényező ez jól látható azoknál a szakmáknál, ahol a visszér gyakran előfordul (pincér, fodrász, boltos asszisztens ...). Ugyanez történik azokban is olyan kereskedések, ahol a mozgásszegény életmód a király (órák a számítógép, telemarketingesek, pénztárosok, sofőrök előtt)

11. A napot ülve ... vagy felállva töltem. Mit tegyek?

Ha a visszerek kísértenek, ne habozzon alkalmazni a két szakember által biztosított kis forrásokat a gyakorlatban A Teknoni Orvosi Központ visszér lézeres sebészeti osztálya, Carlos Lisbona és Xavier Puncernau. Ha állni kell: "Fontos, hogy rugalmas zoknit és harisnyát viseljen, és óránként célszerű a bokáját körben mozgatni, és lábujjhegyre állva emelni a testét." Ha a tiéd a szék: „elengedhetetlen, hogy óránként legalább öt percig felkelj és sétálj; kerülje a keresztbe vetett ülést, mert ez kedvez a gyenge keringésnek, a testmozgásnak, gyakran lábujjhegyre áll, és fordítva, a sarok megtámasztására és az elülső láb emelésére szolgál. Mindkét esetben, járni, járni, járni.

12. Sem tűsarkú cipő, sem szűk farmer?

Tudjuk, istenien érzik a figurát, de azt is a visszér cinkosai és a cellulitisz munkatársai, „Mivel akadályozzák a vénás visszatérést, állítják a Teknon szakértői. Ezenkívül azt tanácsolják, hogy csúcsidőben (14:00 és 18:00 között) kerüljék a napsütést, legfeljebb 5 cm-es sarokkal ellátott cipőt viseljenek; Ha csak lehetséges, tartsa fent a lábát, nyújtózkodjon az ágyban, emelje fel a lábát és a pedált a levegőbe, vegyen felemelkedő hideg záporokat, és ne essen egy 38º fok feletti forró fürdő kísértésébe, és masszírozza a lábát bokájától combig. specifikus krém.

14. Hasznosak a kompressziós harisnyák?

"A kompressziós zokni nagyon kényelmesek - mondja a szakember. Ez valóban az egyetlen passzív módszer, amellyel segíthetünk a vénáknak a vénás visszatérési funkciójuk megfelelő végrehajtásában. Bárki aki hosszú órákat állva vagy ülve dolgozzon, kényelmesek hosszú utazások esetén, vagy olyan emberek számára is, akik nagyon fáradt lábakat vesznek észre ”- mondja Javier Merino

15. Mi a helyzet a frissítő vagy venotonikus krémekkel?

"A frissítő zselék A lábak fáradására alkalmazva hideg hatást váltanak ki, amely összehúzza az ereket, ami javítja a fáradtság és a nehézség érzését. Jó kezelés nyáron használni e tünetek enyhítése, hosszú utazás, nehéz munkanap után ... ”- mondja az IML szakértője

16. Hogyan működnek a helyi venotonikus termékek?

Ahogy a neve is sugallja, megmagyarázza Valerie Aucouturier igazgatója Spanyolországban Puressentiel úttörő cég a használatában illóolajok és aromaterápia az egészség szempontjából (www.puressentiel.es) a vénás keringés serkentésével járnak, amely a perifériás szövetekből a szívbe "visszavezetett" vérkeringés. Ez az alacsony nyomású keringés, vagyis a második szám, amelyet az orvos közöl velünk, amikor megkapja a vérnyomásunkat. A venotonikus termékek biztosítják megoldások a különféle rendellenességekre, amelyek mind a nőket, mind a férfiakat érintik, először a vénák tágulása ellen küzdenek; majd a vér stagnálására hatva, ami a varikózis kialakulását és a nehéz lábak érzését okozza ".

17. Gélben, krémben, szájon át ... hogyan működnek a legjobban?

„Az ideális az ötvözés helyi termékek szájon át alkalmazható termékekkel bármely formátumában (ampulla, kapszula stb.) megerősíti Rachel Vicente a laboratóriumok gyógyszerigazgatója Spanyolországban Aboca (www.aboca.com), mivel mindkettő kiegészíti egymást, néhányan kívülről lépnek fel, ahol szükség van rájuk; a többiek belülről. " Amihez kollégája, Valerie Aucouturier hozzáteszi, hogy „az a fontos, hogy a a helyi termékek képlete képes legyen átjutni a bőrgáton és ott cselekedni, ahol arra szükség van: az erekben. Véleményem szerint az illóolajok a leginkább jelzett aktív alapanyagok, mivel nemcsak felületesen végzik munkájukat, hanem elérik céljukat is "

18. Miért hatékonyak az illóolajok a visszér enyhítésére és megelőzésére?

19. Hogyan hatnak az illóolajok a visszérre?

"Az illóolajok közvetlenül a vénára hatnak a gyulladás csökkentésére, az erek falának megerősítésére és serkentik a vérkeringést, biztosítja Isabelle Pacchioni, áthaladva a bőr rétegein, amíg el nem éri a véráramot.

20. Van-e ellenjavallata annak használatának?

Az illóolajok alkalmazása terhes vagy szoptató nőknél, 7 év alatti gyermekeknél és görcsrohamokban szenvedőknél nem ajánlott. Ők is nem ajánlott természetes összetevőkre allergiás emberek számára illóolajok. A tiszta illóolajok használatát mindig egészségügyi szakembernek kell előírnia.