A paradicsom diéta az nagyon hatékony a fogyáshoz és ajánlott a test számára, mivel a paradicsom, azon kívül, hogy óriási előnyökkel jár az egészségben, félelmetes, hogy fizikai és szellemi formában tartsa Önt.

A különféle módon bevehető élelmiszer paradicsoma, ahol az elkészítés alternatívái óriásiak. A paradicsom diéta ez lesz az egyik lenyűgöző lehetőség a napirenden.

Paradicsom diéta: Milyen a folyamat?

hogyan

A paradicsom-étrend várható végeredménye a 2 kiló csökkentése 3 nap alatt, ezt, ha figyelembe veszi, hogy naponta 2 liter vizet kell inni.

Nagyon ajánlott, hogy ez a víz teljesen természetes legyen, ne tartalmazzon színezéket, mesterséges aromát, cukrot vagy más gyümölcsöt. Következésképpen a folyamatnak a következőnek kell lennie:

  • Reggeli előtt friss paradicsomlét kell bevenni, hozzáadva egy mentalevelet, hogy megfelelő fűszerezés legyen elérhető.

  • Amikor megérkezik a reggeli, két paradicsomot kell megenni, amelyeket főzve és rozmaringgal ízesítve.

  • Az első harapnivaló vagy előétel során menta turmixot kell készíteni a növény 6 levelén, 1 sárgarépán, fél citrom héján, fél paradicsomon és két pohár ásványvízen.

  • Ebédnél paradicsom, kaliforniai paprika és babcsíra salátával kell alátámasztani. Ezenkívül megvalósítható a citrom és az olívaolaj használata, amelyek öntetet és ízt kölcsönöznek az ételnek.

  • A második előétel, mint az elsőben történik, egy menta turmixból készül, amelyet 6 növényi levél, fél citrom héjjal, két pohár ásványvíz és fél paradicsom kísér.

  • Az uzsonna pillanatában folytatjuk a paradicsomlé elfogyasztását mentával.

  • Paradicsom, bors és szója salátát kell fogyasztani vacsoránál.