Miután túl sok zsíros ételt fogyasztott egy nap után, úgy érezheti, hogy a testének szüksége van egy gyors méregtelenítésre és egy kis lendületre. 💪

A gyümölcslé összes összetevője hasznos lesz a testének, így gyorsabban helyreállhat. 👌

A sárgarépa alacsony kalóriatartalmú és finom édes. 🥕

paradicsom

Összefüggnek a szív és a szem egészségével, javítják az emésztést, sőt segítenek a fogyásban is. 🔥

A paradicsom lédús, édes és tele van antioxidánsokkal. A paradicsomban lévő folyadék és rost megkönnyítheti székrekedését. 🍅

A grapefruit az egyik legegészségesebb gyümölcs a bolygón. Gazdag fontos vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban. 🍊

A grapefruit étkezés előtti elfogyasztása elősegítheti a fogyást. Rostja és vize elősegítheti a teltséget és csökkentheti a kalóriabevitelt. 👌

A narancs ízletes és tápláló. Jó C-vitamin-, valamint számos más vitamin, ásványi anyag és antioxidáns forrás. 👊

Míg a narancs alapvető természete korábban savas, sok lúgos ásványi anyag van benne, amely szerepet játszik az emésztési folyamatban. 🤓

Paradicsom és sárgarépalé

Hozzávalók

• 6 közepes sárgarépa. 🥕

Utasítás

1. Hámozza meg a narancsot, a grapefruitot és a részt úgy, hogy beleférjen egy facsaróba. 🔪 🍊

2. Mossa és szárítsa meg a sárgarépát és a paradicsomot. 🥕 🍅

3. Minden gyümölcsöt és zöldséget megnedvesít. 💪

4. Tálalás előtt keverje össze a levet egy kanállal. 😉

Adok egy receptkönyvet, szuper finom ételekkel. KATTINTSON IDE