Te leszek
őszinte
Elegem lett abból, hogy hallom, hogy ha nem fogysz, az valószínűleg azért van, mert hiányzik a motiváció. Vagy hiányzik az akaraterő. Hogy lusta vagy, és megengedsz magadnak mindenféle túlzást. Hogy nem próbálsz meg eléggé. És hogy csak te vagy hibás érte.
Lehet, hogy nem mondják el közvetlenül. De az általában rejtett üzenet többé-kevésbé ez.
Eladják nekünk, hogy jól körülhatárolt cél, jó terv és kemény munka mellett minden lehetséges.
De ez nem mindig ilyen.
gondolom ez gondolkodásmód megváltoztatása. Fókuszváltás.
A KORLÁTOZÁS TÚLZÁSRA VEZET.
Őszinte leszek veled
Őszinte leszek veled
Elegem lett abból, hogy hallom, hogy ha nem fogysz, az valószínűleg azért van, mert hiányzik a motiváció. Vagy hiányzik az akaraterő. Hogy lusta vagy, és megengedsz magadnak mindenféle túlzást. Hogy nem próbálsz meg eléggé. És hogy csak te vagy hibás érte.
Lehet, hogy nem mondják el közvetlenül. De az általában rejtett üzenet többé-kevésbé ez.
Eladják nekünk, hogy jól körülhatárolt cél, jó terv és kemény munka mellett minden lehetséges.
De ez nem mindig ilyen.
gondolom ez gondolkodásmód megváltoztatása. Fókuszváltás.
A KORLÁTOZÁS TÚLZÁSRA VEZET.
Már régen rájöttem, hogy a diéták
a problémára és nem a megoldásra koncentrálnak
És a súlycsökkenés helytelen megközelítésének felismerése vezetett arra, hogy nagy változást kövessek el szakmai karrieremben, és annak szenteltem magam, amiben meggyőződésem, hogy a legfontosabb.
Már tudod, hogy nem eszel jól, túl sokat eszel, vagy hogy többet tudnál gyakorolni, senkinek nem kell emlékeztetnie.
Amire szükséged van, az az, hogy tudd, hogyan kell csinálni azt, amit már tudsz. És ezt ajánlom neked.
Nem arról szól, hogy megmondja, mit egyen. Már nagyon jól tudja, mit kell tennie.
De fedezze fel, hogyan juthat hozzá, mi a recept a továbblépéshez és a továbblépéshez.
Edző előtt felelősségteljes pozíciókat töltöttem be nagy kozmetikai cégeknél "szépségtanácsadóként", valamint magánvállalkozásoknál, a tehetséggondozás és képzés igazgatójaként.
Ezeknek az éveknek a tapasztalatai arra késztettek, hogy valósággá váljak, és kidolgozzak egy olyan projektet, amelynek célja, hogy kísérje és irányítsa ügyfeleimet a siker érdekében annak a fizikai aspektusnak a meghatározása, amellyel azonosulni akarnak, coaching révén.
Patricia Guzmán vagyok, és ha közelebbről szeretnél megismerni, megteheted, ha ellátogatsz az Instagram személyes fiókjába, ahol megosztom azokat az erőforrásokat, amelyek jól jöhetnek számodra.
És szakmailag jobban megismerhet engem is a profilomban: ASESCO tanúsított munkatárs személyi edző vagyok, n ° CAC10530
Edző előtt felelősségteljes pozíciókat töltöttem be nagy kozmetikai cégeknél "szépségtanácsadóként", valamint magánvállalkozásoknál, a tehetséggondozás és képzés igazgatójaként.
Ezeknek az éveknek a tapasztalatai arra késztettek, hogy valósággá váljak, és kidolgozzak egy olyan projektet, amelynek célja, hogy kísérje és irányítsa ügyfeleimet a siker érdekében annak a fizikai aspektusnak a meghatározása, amellyel azonosulni akarnak, coaching révén.
Patricia Guzmán vagyok, és ha közelebbről szeretnél megismerni, megteheted, ha ellátogatsz az Instagram személyes fiókjába, ahol olyan forrásokat osztok meg, amelyek nagyon hasznosak lehetnek az Ön számára.
És szakmailag jobban megismerhet a profilomban is: ASESCO tanúsított munkatárs vagyok, CAC10530.
A Linkedin profilomon szakmailag is jobban megismerhetsz
A Linkedin profilomon szakmailag is jobban megismerhetsz
A megoldás, amelyet ügyfeleink már megtaláltak, és amelyet Önnek ajánlok, egy praktikus és specifikus folyamat, amely megoldja az étellel való kapcsolatát.
Majd meglátogatom olyan szokások típusai, amelyekhez hozzászokhat, és amelyek garantálják, hogy nemcsak fogyni tud, hanem meg is tudja tartani.
Edzői üléseinken keresztül javaslom az új viselkedési formák kiképzését, hogy azok automatikusan beépüljenek a mindennapi életbe.
De realista vagyok. Nem várom el, hogy leülj a kanapéra, és ne tegyél semmit, elvárva, hogy egy varázspálcát adjak neked. Itt jön a nehéz rész:
Azért vagyok itt, hogy segítsek neked, de nem tehetem meg helyetted.
El kell kötelezned magad.
Felhívjuk a figyelmet arra, amit megérdemel, ne habozzon.
Hiszek abban, hogy kicsiben kezdem és kiválasztom, amit tehetsz, így nem érzed magad túlterheltnek.
A nap végén nem akarom, hogy rossz hangulatban vagy félig éhen haljon.
Szeretném, ha energikusnak és elégedettnek éreznéd magad, mert valóban valami jót tettél magadnak.
Itt az ideje, hogy megszabaduljon a bűntudattól, és elkezdjen arra összpontosítani, hogy önmagával úgy bánjon, ahogy megérdemli (bármennyire sajtosnak is hangzik ...).
Kb tedd, amitől jól érzed magad minden nap.
Annak érdekében, hogy legyen ereje, motivációja, energiája és önszeretete, hogy folytassa a munkát, hogy elérje azt, amit megfogalmazott.
Mert amikor ismered magad
elég, a többi eljön. Hogy biztosíthatlak.
Felejtsd el, hogy egy dologra vágysz, és ellenkezőleg cselekszel.
AMIKOR IDŐSZAKODIK, ITT LESZÜNK, HOGY MEGKaphatnád. CSAK KAPCSOLATBAN KELL lépnie velünk.
Felejtsd el, hogy egy dologra vágysz, és ellenkezőleg cselekszel.
AMIKOR IDŐSZAKODIK, ITT LESZÜNK, HOGY TUDJÁK MEG is. CSAK KAPCSOLATBAN KELL lépnie velünk.
Felejtsd el, hogy egy dologra vágysz, és ellenkezőleg cselekszel.
AMIKOR IDŐSZAKODIK, ITT LESZÜNK, HOGY TUDJÁK MEG is. CSAK KAPCSOLATBAN KELL lépnie velünk.
EMLÉKEZZE, HOGY MINDENKIT MEGTALÁLHAT, HOGY AKARJA:
A sütiket azért használjuk, hogy a lehető legjobb élményt nyújtsuk Önnek weboldalunkon.
A BEÁLLÍTÁSOKBAN többet megtudhat arról, hogy milyen sütiket használunk, vagy letilthatja őket .
A sütik használata ezen a weboldalon
Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk Önnek. A cookie-k az Ön böngészőjében vannak tárolva, és olyan funkciókat látnak el, mint például a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, vagy segítséget nyújt a csapatunknak annak megértésében, hogy a webhely mely részei a legérdekesebbek és hasznosak.
A web linkeket tartalmaz harmadik felek webhelyeire, amelyek adatvédelmi irányelvei számunkra idegenek. Az ilyen webhelyek elérésével eldöntheti, elfogadja-e az adatvédelmi és sütikre vonatkozó irányelveiket.
A bal oldali füleken ellenőrizheti, hogy a weboldal mely technikai sütiket telepíti mindig, a feltétlenül szükséges sütiket, és melyek a választhatóak, és megakadályozhatja, hogy a böngészőjébe települjenek.
Ezeket az információkat a sütikre vonatkozó irányelveinkben bővítheti.
A műszaki sütik feltétlenül szükségesek a webhely megfelelő működéséhez, és nem inaktiválhatók.
Ez a weboldal csak technikai sütiket használ:
- moove_gdpr_popup
- Szolgáltató: Horgony módszer
- Cél: Műszaki és feltétlenül szükséges süti, amely tartalmazza annak értékét, hogy elfogadták-e a sütik telepítését
- Időtartam: 1 év
- Kategória: Saját
Ha letiltja ezt a cookie-t, nem tudjuk menteni a beállításait. Ez azt jelenti, hogy minden alkalommal, amikor meglátogatja ezt a weboldalt, újra be kell kapcsolnia vagy ki kell kapcsolnia a sütiket.
Ez a webhely a Google Analytics segítségével névtelen információkat gyűjt, például a webhely látogatóinak számát vagy a legnépszerűbb oldalakat.
Ha ezeket a sütiket aktívan hagyjuk, javíthatunk weboldalunkon.
Kérjük, először aktiválja a feltétlenül szükséges sütiket, hogy el tudjuk menteni az Ön beállításait!