A kosárlabda bajnok alapítvány bemutatja az ülő életmódról és a túlsúlyról szóló spanyol fiatalok tanulmányát, és figyelmeztet arra, hogy a kiskorúak 23% -a szenved elhízástól

A gyermek Pau nem szerette a fehér halat főtt burgonyával és borsóval. "Emlékszem, hogy anyám különösen arra kényszerített minket, hogy olyan dolgokat fogyasszunk, amelyeket nem akartunk" - mondja Pau Gasol, az európai és az NBA kosárlabda bajnoka. «Nem adta meg a karját, hogy elcsavarodjon. Azt írta: ha ma nem eszi meg, később megeszi. Vagy holnap. De nem lesz olyan jó. Vagy nem eszel, mondta anyám, és olyan széles volt. És végül azért ettél, mert éhes voltál "- emlékszik vissza Gasol, aki Az iskolában kezdett sportolni, iskola utáni tevékenységként. "Beleszerettem a kosárlabdába", - mondja a Gasol Alapítvány elnöke, aki a fiatal spanyolok gyermekkori elhízásával és mozgásszegény életmódjával kapcsolatos kutatásait mutatja be.

gasol

Az előzetes eredmények azt mutatják, hogy a gyermekek 34,9% -a túlsúlyos (20,7%) vagy elhízott (14,2%). De az elhízás adatai 23,8% -ra emelkednek, ha a testtömeg-index (BMI) mellett a hasi elhízást is figyelembe vesszük, mérve a derék szélességét. "Ebben a tanulmányban a testtömeget a derék százalékával mértük, és felfedeztük, hogy az elhízás prevalenciája magasabb, mint amikor csak a súly magasság szerinti mérését követik" - mondja Santiago Gómez, a Gasol Alapítvány programigazgatója és a munka fő kutatója. - Talán alulbecsülik a gyermekkori elhízást, és meg kell mérni a hasi átmérőt. 10% -os különbség van az egyik módszer és a másik eredményei között ». A 20 évvel ezelőtti eredményekhez képest, a hasi elhízás 7,9% -kal nőtt».

A gyermekek és serdülők túlsúlyának "járványával" szembesülve Gasol biztosítja, hogy "ez globális probléma, és most cselekednünk kell", egy "nemzeti tervvel", amely új megelőzési politikákat, közösségi beavatkozásokat, valamint az órák és a fizikai test minőségének növekedését tartalmazza. oktatás az iskolákban. És természetesen egy költségvetés. "Ez a tanulmány hatékonyabb közpolitikák kialakítását teszi lehetővé a XXI. Század járványának felszámolására, amely kockázatot jelent a jövő lakosságára nézve" - ​​értekezik María Luisa Carcedo, az egészségügyi, fogyasztási és szociális jóléti miniszter, aki Gasolt kísérte. a tanulmány bemutatása a José Calvo Sotelo oktatási központban tartott ünnepségen. "Az alultápláltság nem azt jelenti, hogy nem napi étkezést, hanem táplálkozási érték nélküli ételt".

Tíz évesen történik valami

A Spanyolországban 245 iskolában 3800 gyermekkel végzett tanulmány a kiskorúak által a képernyők előtt töltött időre és a mozgásszegény életmód mértékére is összpontosított, amely szintén befolyásolja az elhízást. Bár az Egészségügyi Világszervezet (WHO) legfeljebb napi 120 percet javasol, a spanyol gyerekek a hét folyamán átlagosan napi 179 percet, szombaton és vasárnap pedig 282 percet töltenek. Minél közelebb kerülnek a serdülőkorhoz, annál inkább használják a számítógépeket, a mobiltelefonokat és a televíziókat. "Valami történik az általános iskola harmadik és az ESO negyedik éve között" - magyarázza Gómez. «Harmadik osztályban a gyermek még mindig több időt tölt fizikai aktivitással, mint a képernyők használata. Ötödször, a vonalak keresztezik egymást. A hatodik helyen megfordulnak. Ez a kor kritikus pont. A megelőzési politikáknak tízéves koruk előtt meg kell kezdődniük ”. Százalékosan több mint a fele nem felel meg a WHO által javasolt monitorok maximális használatának, hétvégenként pedig 79% -ra emelkedik.

A pubertással együtt lemarad a mérsékelt vagy erőteljes fizikai aktivitás. Ha a szív- és érrendszeri erőfeszítéseket napi egy órában ajánlják, nyolc és 16 éves kor között a lányok 70% -a és a fiúk 56% -a nem felel meg ennek. «A lányok kevesebb időt töltenek a képernyőkön»Megerősíti Gómezt, akinek tanulmánya azt mutatja, hogy az általános iskolások 45% -a betartja a testmozgást az elhízás elkerülése érdekében. Ez a szám középiskolába járva 72,4% -ra csökken.

Iratkozzon fel az El Norte de Castilla csatornára a + -on 1 évre, és mi kapunk egy Protos Crianza magnum palackot