Madrid (12/12/08). - A pénzügyi ösztönzők hatékonyaknak tűnnek a rövid távú fogyás elérése érdekében - derül ki a Pennsylvaniai Egyetem Orvostudományi Karának és az Egyesült Államok Philadelphia Veterán Orvosi Központjának a folyóiratban megjelent tanulmányából. Az American Medical Association folyóirata (JAMA).

ösztönzők

A kutatók két ösztönző alapú módszert dolgoztak ki a fogyáshoz. Az egyik olyan csoport volt, amelyben a résztvevők lottóhoz hasonló nyereményeket kaptak, ha a meghatározott súlynál többet sikerült elveszíteniük, a másik csoportban pedig betéti szerződést kötöttek, amelyben a résztvevők saját pénzüket fektették be, amit elvesztettek, ha elvesztették nem veszített el egy bizonyos súlyt.

A tanulmányban 57 olyan ember vett részt, akiket véletlenszerűen egy testsúly-szabályozó programba vagy ugyanabba a programba osztottak be a két ösztönzési terv egyikével. A fogyás célját 7,25 kilogrammban határozták meg 16 hét alatt.

A kutatók szerint az ösztönző csoportok nagyobb súlyt vesztettek, mint a kontroll csoport. Ehhez a kontrollcsoporthoz képest a lottóba befektető csoport tagjai átlagosan 5,9 kilogrammot vesztettek, a betétbe befektetők pedig átlagosan 6,3 kilogrammot. Mindkét ösztönző csoport résztvevőinek mintegy fele elérte a 7,25 kilogrammos fogyás célját, míg ezt csak a kontroll csoport résztvevőinek 10,5 százaléka érte el.

Az ösztönzőket illetően a 16 hetes tanulmány során a fogyás ösztönzésében elnyert átlagos pénzösszeg 293 euró volt a kaucióban és 212 euró a lottón.

A szerzők megjegyzik, hogy a tanulmány résztvevői mindkét ösztönző csoportban a tanulmány befejezése után a következő hét hónapban híztak, de még mindig kevesebbet nyomtak, mint a kutatás megkezdésekor.