Használja ki ezt a lehetőséget, és hajtsa végre szenvedélyét

tanfolyam

A Pilates a fizikai és mentális képzési rendszer keveri az olyan különlegességeket, mint a torna, a traumatológia és a jóga, ötvözve a dinamizmust és az izomerőt a mentális kontrollal, a légzéssel és a relaxációval. Tanuld meg elsajátítani ezeket a technikákat, és javíthat a saját és mások jólétén.

  • A Spanyol Fitness Szövetség (FEF) által jóváhagyott tanfolyam
  • Szemtől szemben és egy-egy ülésen
  • A Pilates gépi tanulmány és a hipopresszív torna online moduljait tartalmazza
  • Regisztráció az ESREPS programban és képesítési bizonyítvány
  • Az ágazat professzorai és szakértői tanácsadói.
  • Videó oktatóanyagok és egészségügyi videokonferenciák
  • 3D anatómia 360º-os alkalmazása
  • Záró tanfolyam projekt és a hallgatók virtuális közössége
  • Randstad állásbank és szakmai szolgáltatás

A Pilates Monitor tanfolyammal:

A befejezés után a hallgató megszerzi az ehhez szükséges készségeket és ismereteket gyakoroljon Pilates oktatóként és képes lesz:

  • Rendeljen áttekintést a Pilates gyakorlatáról, egy rövid történetről, az alapelvekről és az alapelvekről, amelyek ezen a tudományágon keresztül vezetnek be.
  • Ismerje az anatómiát, különösen mindent, ami a mozgásszervekkel, a fiziológiával és a mozgás biomechanikájával kapcsolatos, a Pilatesen.
  • Elemezze a pilates gyakorlóját, és helyesen hajtsa végre az egyes igényekhez igazított gyakorlatokat.
  • A Pilates mat technikák elsajátítása, a gyakorlatok végrehajtása, leggyakoribb változatai és adaptációik.
  • Használja a leggyakoribb kiegészítőket vagy eszközöket: karika, gumiszalagok, henger, fitball, kis golyó, súlyzók vagy bosu.
  • Ismerje meg, hogyan kell kezelni a különböző tereket és erőforrásokat a Pilates oktatás helyes végrehajtásához, valamint értékelni a programot és a gyakorlók előrehaladását.

A Pilates Monitor tanfolyam tanterve:

1. MODUL: A pilates alapjai

1. A Pilates módszer alapjai

2. A Pilates módszer alapfogalmai és előnyei

3. Működési területek és etikai kódex

2. MODUL A pilatesre alkalmazott anatómia, fiziológia és biomechanika

1. A mozgás anatómiája

2. A mozgásszervi rendszer anatómiája

3. Mozgáselemzés

3. MODUL A pilates gyakorló elemzése

1. Fizikai állapot

2. A gyakorló elemzése és értékelése

3. Egészség és egészséges élet

4. MODUL A pilates technikák elsajátítása (I)

1. A Pilates alapvető bemutatása Száz (száz)

2. Közép pilates

3. Haladó Pilates

5. MODUL A pilates technikák elsajátítása (II)

2. Rugalmas szalagok

3. A henger (habos henger)

5. A kis labda

6. A súlyzók

6. MODUL Pilates programozás és oktatás módszertan

1. Helyek és források

2. A pilates oktatás ütemezése

3. A pilatesre alkalmazott oktatás módszertana

4. Alapvető üzletvezetési stratégiák

A Pilates Monitor tanfolyam oktatói

Joan Bertran de Bes

Újságírás, valamint szociális és kulturális antropológia szakon végzett a barcelonai Autonóm Egyetemen.

A Yoga Transforma igazgatója, 19 éves kora óta tartó jógagyakorló, nagy tapasztalattal rendelkezik a tanítás terén. Tanárként képzett a barcelonai Astanga Yoga Institutban, és nap mint nap folytatja a rendszeres indiai tartózkodásokat, hogy elmélyítse a jóga tudományát.

Jóga és pilates tanár.

Bethlehem Rallo

Gyógytornász oklevél a Gimbernat Egyetemi Iskolában.

Speciális képzést végzett többek között a medencefenék kezelésének rehabilitációjában, a hipopresszív hasi tornában Caufriez módszerrel, a száraz szúrás, a kézi terápia és a kézi nyirokelvezetés, a pressoterápia, a kineziterápia és az elektroterápia területén.

Tai Chi-Chikung oktató az ízületi gyulladás ellen.

Jelenleg gyógytornászként dolgozik egy rehabilitációs központban.