2009. október 31, szombat
AZ ÉLELMISZEREK ÉS TÁPANYAGAI KÖLTÉSE
Jó táplálkozás
abból áll, hogy mindent megesz
de semmiképp sem,
enni mértékkel.
És a leghelyesebb módon
adjon a szervezetnek tápanyagokat
hogy ezek az összetevők
a tökéletes egészségért.
A szénhidrátok
sok energiát tartalmaznak,
feltöltik az elemet
hogy mindig dallamban legyél.
Megtalálja őket kenyérben,
tészta és gabonafélék,
a krumpli remek
és a cukor jó terv.
A zsírok, visszaélés nélkül,
energetikai eredmények
ha vajat kennek
amikor reggelizni megy.
Vagy minden ételben
hol használ olajat
jó öröm lesz
ha tehetséggel teszi.
És ha a tápanyagokat keresi
hogy segítsen növekedni,
erősnek lenni és
néhány remek fog
fehérjéket iszom
tejjel egy tálban
és elvesz egy adagot
hús, hal vagy tojás.
A jobb funkciók érdekében
a gyümölcsök az enyémek
tele vitaminokkal,
Meglátod, hogy fogsz!,
és zöldségekkel is
sokat fogsz kapni,
sok van belőlük
és javítsa az alakot.
Sok víz, némi só,
teljesíteniük kell a diétát
hogy jó sportoló legyen
és remekül táplállak
Nos, a sejtjei boldogok
fáradhatatlanul fognak dolgozni
anélkül, hogy liba lett volna,
Nos, ennek nincs fiókja!