terhes

Amikor egy nő terhes, akkor a leggyakoribb, hogy 9 és 14 kg között hízik. Bár ez a szám minden esetben változik, a szokásos dolog az, hogy az első trimeszter után az anya havonta másfél kilót nyer. Mindazonáltal, néhány terhes nőnél kialakul a pregorexia, a terhes nők anorexiájának nevezett rendellenesség, amely megsérti ezt a normát.

Súlycsökkenése vagy súlygyarapodása, valamint az alapvető tápanyagok hiánya megakadályozza a magzat megfelelő növekedését. Emiatt, és annak ellenére, hogy kevés esetben fordul elő, a pregorexia következményei nagyon súlyosak lehetnek, mind az anya, mind a magzat számára.

Hogyan kerülhető el a hízás?

Ez az anglicizmus a terhességből (angolul: terhesség) és az étvágytalanságból származik. Ez egy olyan étkezési rendellenesség, amely olyan terhes nőket érint, akiknél a terhesség alatt irracionális félelem alakul ki a hízástól. Annyira ragaszkodnak ahhoz, hogy meg akarják tartani a testsúlyukat végezzen mindenféle akciót az alakjuk megőrzése érdekében.

Úgy döntenek, hogy az alacsony kalóriatartalmú és nagyon korlátozó étrendet a lehető legnagyobb mértékben korlátozzák, amit a szájukba adnak. Kerülik a sok szénhidrátot és zsírt tartalmazó ételeket, és megfosztják magukat az állapotukra jellemző „vágyaktól”. Túlzott és rögeszmés fizikai tevékenységet is folytatnak. Ezenkívül purgatív gyakorlatokat is alkalmaznak mértéktelen evés, hányás és még hashajtók használata után is. Micsoda veszély!

Kizárólag anorexiában szenvedő nők számára?

Lehetséges, hogy a terhes nő anélkül alakul ki pregorexiában, hogy korábban étkezési rendellenességet mutatott volna be. De ez nem szokásos. Leggyakrabban korábban volt valamilyen ilyen típusú rendellenessége, mint például anorexia vagy bulimia nervosa. A múltban szenvedett ugyan, bár növeli a kockázatot, de semmiképpen sem garantálja a terhesség hónapjaiban történő kialakulását.

Ennek a rendellenességnek az okai megvannak eredete pszichológiai, biológiai és interperszonális tényezőkben amelyek hajlamosítják a nőket ilyen típusú rendellenesség kialakulására.

A pregorexia tünetei

A fő szóbeli jelek arról, hogy a terhes nő szenved ebben a rendellenességben, a következők: kerülje a terhességről való beszélgetést, a probléma tagadását és az állapotának, valamint a saját változásainak elutasítását. Mindez a súlygyarapodás iránti félelmük és szorongásuk eredménye. Mélyen megőrzik azt a hitet, hogy ha nem beszélnek róla, akkor nincs.

Fizikailag szembeötlő az a kis súlygyarapodás vagy akár a terhesség alatt tapasztalható veszteség. A legnyilvánvalóbb a második trimeszterben, mert ez az az idő, amikor a testváltozásoknak leginkább észrevehetőek.

Ezenkívül a hipokalorikus étrend, a túlzott testmozgás és a purgatív gyakorlatok társulnak szédülés vagy fejfájás és túlzott fáradtság. Koncentrációs nehézségeket és alvási problémákat is okoz. Mindezek a tünetek nemcsak kockázatos terhességre emelje az esetet, de problémákat okozhatnak a szülés során és a gyermek későbbi fejlődésében.

A pregorexia következményei az anyára nézve

Ennek a rendellenességnek a következményei egyrészt azok, amelyek a táplálékfelvétel hiányából származnak. Közöttük, alultápláltság, vérszegénység, bradycardia, ritmuszavarok, magas vérnyomás, hajhullás vagy nagyon száraz és repedezett bőr. Mindegyikükhöz, amelyek már komolyak, hozzá kell adnunk a terhességre gyakorolt ​​következményeit.

Az esszenciális ásványi anyagok csökkenése az elégtelen bevitel következtében ahhoz vezethet a csont meszesedése, valamint az azt követő alacsony anyatejtermelés. Ez megnehezíti, ha a baba megszületik, hogy a szoptatás megfelelő és kielégítő.

Másrészt a nőknek lehet kisebb mennyiségű magzatvíz, a magzat számára létfontosságú folyadék, amely körülveszi és megvédi a külső sérüléstől és az esetleges ütéstől. Ezenkívül előfordulhat placenta elszakadás. Ez az állapot nagyon súlyossá válik, különösen akkor, ha a harmadik trimeszterben következik be.

Hogyan befolyásolja a magzatot?

Az anya táplálása elengedhetetlen a magzat fejlődéséhez. Ezért ennek a rendellenességnek a következményei számára valóban veszélyesek. Pregorexia növeli a komplikációk esélyét a szülés során. Néhány lehet: légzési elégtelenség, alacsony születési súly vagy nagyon gyenge értékek az Apgar-tesztben. Korai szülést (a terhesség 37. hete előtt), magzati rendellenességeket, neurológiai rendellenességeket, ADHD-t vagy mentális retardációt is okozhat.

Abban az esetben, ha az anyának súlyos placentaváltása volt, a csecsemőnek biztosan növekedési problémái lesznek. A pregorexia is növekszik a baba halálának esélye az élet első hónapjában, valamint egy élettelen születés.

Átfogó kezelés

Az, hogy hogyan eszel, ugyanolyan fontos, mint az, hogy mennyit eszel a terhesség alatt. Nem enni több ételt azt jelenti, hogy javítja annak minőségét. Így, a terhes nőnek figyelnie kell étrendjére, de nem szabad megszállnia. Minél hamarabb észlelik a pregorexiát, annál jobb. Következményei valószínűleg nem okoznak visszafordíthatatlan kárt a nőkben és a gyermekekben.

Mivel pszichiátriai alapú betegségről van szó, a helyes kezelés elvégzése érdekében multidiszciplináris és szakosított csapat jelenléte szükséges. Így pszichiáter, szülész pszichológus, dietetikus-táplálkozási és ápoló segíthet az eset komplex és átfogó megközelítésében.

Kényelmes nyugodt és nyugodt légkört teremteni étkezés közben, valamint normalizálják a menetrendjüket. Javasoljuk, hogy a család ne erőltesse vagy túlterhelje azt a mennyiségű étellel, amelyet a betegnek meg kell ennie. Nagyon kontraproduktív lehet.

Az elhízás és a rendkívüli soványság is kockázatos terhességet okoz. Ezért a legjobb, ha az étrend ebben az időszakban kiegyensúlyozott és változatos. Célszerű rendszeresen testedzni is, különösen jógázni, pilatesezni vagy gyalogolni. Az esztétikát soha nem szabad prioritásként kezelni, ha az egészség forog kockán. És még kevésbé, ha ez egy gyermek egészsége!