- Andrea Moraga, volt szépségvezető
- |
- Lásd még a szépséget
Mi a reduktív masszázs?
A reduktív masszázs egy energikus masszázs, gyors ritmusú, esetenként kissé fájdalmas, és hiperémiát (fokozott lokalizált vérellátást) generál. A leggyakrabban alkalmazott technikák a gyúrás, a súrlódás és az ütőhangszerek. Kozmetikusnak kell elvégeznie, mivel a technika nagyon fontos az eredmény eléréséhez.
Mi a célod?
A reduktív masszázs egy energikus masszázs, gyors ütemben.
Főként a panniculus zsír csökkentésére, redukciós hatás létrehozásával, amely a testméretek csökkentésében és a test sziluettjének stilizálásában nyilvánul meg.
Tudományosan nem bizonyított, hogy a masszázs valóban elpusztítja a zsírsejteket.
Kinek javasolt a reduktív masszázs?
Az esztétikai kezeléseket csak egészséges embereknél szabad alkalmazni, és csak kissé túlsúlyosak, nem elhízottak.
Ezt a kezelést férfiak és nők végezhetik, 18 évtől körülbelül 70 évig, fontos, hogy jó értékelést végezzünk, hogy lássuk a beteg célját, és ha ez kompatibilis a kezeléssel.
Ellenjavallatok?
Elhízott betegek, pacemakerek, terhesek és bőrbetegségek.
A kapilláris törékenységben szenvedő betegek esetében ez nem ellenjavallt, de tesztet kell végezni, hogy megnézzék, nem keletkeznek-e zúzódások.
Nem normális, hogy a masszázs nagy zúzódásokat eredményez, egyes esetekben a bőr színének kismértékű változása és általában egy kis fájdalom várható a munkamenet után, különösen azoknál a betegeknél, akiknél ezt először csinálták, bár vannak betegek, akik ellazulnak a kezeléssel.
Mit kellene kiegészíteni?
A reduktív masszázs során kiegészíthető redukáló vagy feszesítő berendezéssel, és egyes esetekben tengeri moszattal történő pakolásokat is végeznek.
A kezelés kiegészítéseként diétát kell folytatni, több folyadékot inni és testedzni, mivel a reduktív masszázs nem fogy, hanem csak centiméterben csökken.
Milyen krémet használnak?
Csökkentő módszert kell alkalmazni a reduktív masszázshoz, hatóanyagokat általában jóddal vagy hínárral, termikus vagy kriogén hatású krémekkel.
Milyen területeken lehet?
Nőknél elsősorban a has, a csípő és a comb, a férfiaknál a has, a csípő és a mellkas területén végzik a reduktív masszázst.
Nőknél elsősorban a reduktív masszázst végzik a hason, a csípőn és a combon.
Összefoglalva, a reduktív masszázs meglehetősen régi technika, de jó eredményeket produkál, fontos, hogy legyen egy jó alkalmazási technika, és hogy a beteg kiegészítse azt jó táplálkozással és gyakorlatokkal.
Az is mítosz, hogy a reduktív masszázs petyhüdtséget generálhat, mivel ha az értékelés helyes és a technika megfelelő, a bőr tonizálása jelentkezik.
További információ a Szépségről
A Bad Bunny mindenkit meglepett, és olyan sportos testalkatot mutatott, amelyet senki sem tudott
Az énekes szelfit tett közzé, amelyben felfedte tónusú hasizmait.
Az a nő, aki edzőterembe ment és nem látott eredményt, most fitnesz modell: Nézze meg, hogyan csinálta
Az edzés megváltoztatása után Anjuli Macknek sikerült megnövelnie izomtömegét és gyökeresen átalakította testét.
Ana de Armas a 90-es évek stílusára fogad: a frizurával nagyon más volt a megjelenése
A színésznő merész radikális változást mert megkezdeni 2021-ben.
A fitneszszakértő elárulja, hogy híres chilei nők edzenek: Begoña Basauri az egyik tanítványa
Madreaza Andrea edző részleteket közölt fitnesz rutinjairól.
- Marie Claire Veganizmus minden, amit tudnod kell erről az étkezési módról
- Nem minden az El Comercio ételről szól
- Nem minden hús a keto diéta 27 vegetáriánus receptje, amelyeknek helyük van ebben a diétában
- Megan Fox megosztja legjobb szépségtitkait, és átveszi a divatot a Vogue Mexico és a
- Ne higgy mindent az ételekkel kapcsolatban El Diario Vasco