A gyönyörű modell Cindy Crawford elárulta a titkát annak, hogyan gondoskodik testéről és elméjéről minden reggel.
Megvan 51, és fiatalnak és ragyogónak tűnik, ez tükröződik az összes fénykép ami felmegy az Instagram-fiókjában, ahol Gyönyörűen néz ki.
Ahogy? Néhány nappal ezelőtt a The Cut interjút készített vele, ahol elmondta titkát: a szépség rutin, amelyet minden reggel követ, hogy fizikailag és mentálisan egészséges maradjon.
Cindy technikája
Pihenjen a pillanatban
Az interjúban bevallotta: "Nézem a tengert és látom a napfelkeltét, Ezt látom minden reggel. Abban az időben senkinek sem kell tőlem semmi ”- mondja a szupermodell, aki hozzáteszi, hogy ennek mi is a vége ez a kis napi rutin: "Amikor kijövök a jakuzziból, kapok egy zöld teát", egy ital ismerősökkel antioxidáns és karcsúsító előnyök.
Jacuzzi előnyök
A testért A Hola magazin szerint! A víz hője a testhőmérséklet emelkedését okozza, ami javítja a vérkeringést.
A bőr számára segít megnyitni a bőr pórusait: a gőz hatásának köszönhetően megnyílnak a pórusok és eltávolíthatók a bőrön lévő szennyeződések.
- Az öregedésgátló szertartás, amelyet Cindy Crawford követ reggeli előtt
- Ismerje meg a fényűző Beverly Hills-kúriát, amelyért Cindy Crawford 16 millió dollárt kér
- A reggeli elfogyasztása edzés előtt több szénhidrátot éget és gyorsítja az anyagcserét
- Fogyasszon reggelit futás előtt vagy után
- Ismerje meg Mariah Carey extrém étrendjét, hogy fogyjon az esküvője előtt