▷ Kattintson ide az index megtekintéséhez:
Kiskorom óta a nagymamám és az anyám sok rizst vagy tésztát készített nekem, de ez a szósz nagyon házi volt, sült paradicsomot nem vásároltak a szupermarketekben.
Ezzel a recepttel meg akarom próbálni ugyanazt az ízt létrehozni, bár azt hiszem, hogy lehetetlen lesz, nincs semmi, mint anyáink étele.
Remélem, hogy ez a recept segít növelni az egészséges ételek listáját.
Rizs tonhal és egy jó szósz 🍲
Hozzávalók
- 1 közepes pirospaprika
- 1 nagy hagyma
- 3 gerezd fokhagyma
- 3 paradicsom
- 500 gramm barna rizs
- 1000 milliliter víz Ha sokkal több helyre van szüksége, növelje a mennyiséget.
- Só
- Oregano
- Fekete bors
- 1 evőkanál édes paprika A titkos kulcs 😱
- 1 evőkanál kókuszolaj
Lépésről-lépésre kidolgozás
Korábban legalább 20 percig vízben hagyta a barna rizst.
Első fazék
Második fazék
Sok recept van rizzsel, amint elmegyek és különféle példákat adok hozzá, meglátja azokat a variánsokat, amelyeket napjaimban használok, és ajánlom személyes hallgatóimnak.
A recept bevásárlólistája
- pirospaprika.
- Fokhagyma.
- Hagyma.
- Paradicsom.
- Integrált rizs.
- Oregano.
- Fekete bors.
- Édes paprika.
- Kókuszolaj.
Hagyj választ Válasz visszavonása
Wellness edző
Blog legújabb cikkek
Podcast legújabb epizódok
Jogi
Marcos zabpehely sütiket használ, hogy a lehető legjobb élményt nyújthassa az interneten, további információ itt: Beállítások
Adatvédelmi áttekintés
Harmadik fél sütik
A sütikre vonatkozó irányelvek
Ez a weboldal sütiket használ a lehető legjobb élmény biztosítása érdekében. A cookie-k az Ön böngészőjében vannak tárolva, és olyan funkciókat látnak el, mint például a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, vagy segítséget nyújt a csapatunknak annak megértésében, hogy a webhely mely részei a legérdekesebbek és hasznosak.
Ez a webhely a Google Analytics segítségével névtelen információkat gyűjt, például a webhely látogatóinak számát vagy a legnépszerűbb oldalakat.
Ha ezt a cookie-t aktívan hagyjuk, lehetővé válik számunkra, hogy az Ön számára valóban szükséges cikkeken és oldalakon dolgozzunk.
Kérjük, először aktiválja a feltétlenül szükséges sütiket, hogy el tudjuk menteni az Ön beállításait!