Nem, épp ellenkezőleg, ez jót tesz az egészségének, bár az 500 mg/l vagy 50º franciát meghaladó vízkeménység kellemetlen ízt vált ki.

vagy

Mind a nemzeti, mind a nemzetközi jogszabályokban nincs korlátozás a maximális kalciumtartalomra a vízben, mivel ez nem káros az egészségre. Az ivóvízre vonatkozó korábbi közösségi irányelvben a mesterséges lágyításból származó víz esetében minimum 150 mg/l-t állapítottak meg.

Az 1950-es évek óta megfigyelhető a kapcsolat a víz kalciumtartalma és a szív- és érrendszeri betegségek között. Számos statisztikai tanulmány, különösen az Egyesült Államokban, összekapcsolta a vízkeménységet és a mortalitást, az utóbbi alacsonyabb a vízkeménység növekedésével (Lacey, 1981; Powell et al., 1982).

A kalcium-oxalát által képzett vesekövekről mondjuk, hogy a párizsi Cochin Kórházban J. Thomas, E. Thomas, P. Desquez és A. Monsaingeon által végzett vizsgálatok azt találták, hogy bizonyos koncentrációjú magnézium gátolja a az említett csapadék kristályosodik. A vizeletfertőzésből származó kőalakzatok azonban nem ajánlottak magnéziumkezelésekkel.

Mindezek alapján elmondhatjuk, hogy a populációban hibát okoz a víz, amely mész- vagy kalcit-lerakódásokat generál a vesekövekkel. Mi több, a magas kalciumtartalmú ételeket, például a tejet, a joghurtot vagy a sajtot érthetetlen módon nem ugyanúgy érzékeljük.

Jobb példa arra, hogy mennyire egészséges kemény vizet inni, a "Solán de Cabras" neves forrás 2007 novemberében készült elemzését vehetjük, és megállapíthatjuk, hogy 56,9 mg/l kalciumot és 25,5 mg/l kalciumot tartalmaz. A magnézium, amely CaCO3-ban kifejezve 248,3 mg/l keménységet ad, elegendő ahhoz, hogy kemény víznek minősítsük.

Perrier vagy Vichy francia forrásainak vizei esetében a 140 mg/l és 100 mg/l kalciumkoncentrációkat, valamint a 3,5 mg/l és 9 mg/l magnézium koncentrációkat olvashatjuk ki, amelyek keménységet adnak nekünk 364,56 mg/l, illetve 287,44 mg/l CaCO3, azaz nagyon kemény vagy kemény víz.

Bizonyára a legteljesebb dokumentum az ivóvíz kalciummal és magnéziummal testünkre gyakorolt ​​hatásáról az Egészségügyi Szervezet által kiadott útmutató, amelyet kattintással elolvashat. itt.

Az utóbbi időben az orvosi közösségben a test pH-jának perspektíváját vetik fel a legtöbb betegség okozójaként. Ebben az értelemben a kalcium ásványi anyag lenne, amely lúgosságot biztosít (képes lúgos maradni), és segít megtartani pH-junkat 7 felett vagy enyhén lúgos állapotban, ez az alapelv mindenféle betegség elkerülésére.