A Rusco (Ruscus Aculeatus) az egyik leghatékonyabb növény, amely elősegíti a vénás keringést és megakadályozza a visszerek megjelenését és a lábak nehézségének érzését. A növény hatóanyagai a rizómában és a gyökerekben találhatók, amelyek szaponinokat, flavonoidokat, gyantákat, káliumot és illóolajokat tartalmaznak .
Rusco előnyei
Megkönnyíti a vénás keringést, érösszehúzó, gyulladáscsökkentő, ödémaellenes hatást fejt ki és növeli a vérkapillárisok ellenállását (P-vitamin-hatás). Mindezen tulajdonságok mellett a mészáros seprű hasznos növény a keringési rendellenességek, például a visszér, az aranyér, a hipotenzió, valamint a fáradt és duzzadt lábak javítására.
A hentes seprű vizelethajtó és tisztítószer, elősegíti a nyirokelvezetést, elősegítve ezzel a folyadékok és méreganyagok eltávolítását a szervezetből.
Külsőleg kozmetikumokban használják a szem alatti táskák és a sötét karikák csökkentésére, mivel hatóanyaga, a ruskogenin vazokonstriktor. Segít csökkenteni a bőrpírt és a látható ereket is az arcon (kuperóz és rosacea).
Venotonikus, vizelethajtó és ödémaellenes hatása miatt a narancsbőr csökkentésére szolgál.
Hogyan kell bevenni a Ruscot
Felveheti infúzióként vagy kivonatként. Az infúzió elkészítéséhez adjon egy evőkanál Rusco gyökeret fél liter vízhez, és forralja 10 percig. Hagyja 5 percig állni és szűrje le.
Infúziót is készíthet egyenlő részekben más hasonló hatású növényekkel, mint a vadgesztenye, a hamamelis és a meliloto. Ebben az esetben adjunk hozzá két evőkanál növényi keveréket fél liter vízbe, és hagyjuk körülbelül 10 percig forralni. Néhány percig pihentetjük, és leszűrjük.
A Mészáros seprű hatékonyságának növelése érdekében együttesen használható belsőleg és külsőleg is.
Óvintézkedések: A Rusco nem alkalmazható terhesség, szoptatás vagy magas vérnyomás esetén.
Javaslataim a következők:
A Soria Natural Composor Ruscus Complex enyhíti a fáradt lábakat és megakadályozza a varikózis kialakulását.