Emelje fel a kezét, ha bűnösnek érezte magát a diéta kezdetének hétfőig történő késleltetése miatt ... vagy amíg az ünnepek le nem telnek ... vagy a vakáció után ... vagy amíg abbahagyja a szoptatást ... vagy a születésnapi partija után ... az utolsó darab csokoládé aprósüteményes fagylalt eltűnt a mélyhűtőből ... És a lista örökké tarthat. Ennek a paradigmának az a problémája, hogy mint mindannyian tudjuk, mindig van egy különleges esemény, kifogás vagy indok arra, hogy terveinket jó szándékkal késleltessük. És mielőtt még tudnánk, már június közepe van, és ezek a felesleges kilók továbbra is szorítják a nadrágunkat.
Amire valójában gondolunk
A cikk tanulságának semmi köze nincs a diétához vagy a plusz kilókhoz. Amit megpróbálunk demonstrálni, az metaforikus: hogy a önmagunk, a függetlenség felé vezető út ugyanazokhoz az elvekhez és "izmokhoz" szól, amelyeket az embernek a fogyókúra során követnie kell. Az olyan összetevők, mint az elszántság, a fegyelem, az akaraterő, az öntudat, az önszeretet, az áldozatkészség ... mindegyik kulcsfontosságú, ha bármilyen önmagunk által kitűzött célt el akarunk érni. De a diéta remek példa, mert a matematikához vagy a bankszámlához hasonlóan a személyes skála sem hazudik. Ha betartja a tervét, akkor lefogy. Ha megcsal, akkor nem jut előre. Nincs több titkod, ugye?
Határozott étrend
Valami, aminek egyértelműnek kell lennie, ha vállalkozó nőnek gondolja magát, amikor önálló és gazdag akar lenni, az az, hogy ez nem azonnal következik be. Ahogy egy diéta esetében, ehhez is kitartás és következetesség kell. Olyan, mint egy hosszútávú maraton, nem pedig az idővel való verseny. Egy másik fontos tény, hogy minden benned kezdődik. Ami azt jelenti, hogy mielőtt elkezdené elemezni az utazáshoz szükséges taktikákat és logisztikai lépéseket, el kell kezdenie dolgozni azon, ami BELEN BELÜL van. Vállalkozónak lenni azzal kezdődik, hogy önmagát választja. Ahogyan senki sem folytathat diétát helyetted, senki sem végezheti el azt a belső munkát, hogy női vállalkozóvá váljon. A döntés az Ön kezében van. Kizárólag a kezedben.
Mindezt szem előtt tartva, a vállalkozói lét pontosan az, mint a diéta követése:
Alkalmazza a józan észt
Ugyanígy, ha diétát tartasz, akkor nem ülsz a televízió előtt megállás nélkül és nem is szabad minden alkalommal elővenni a hitelkártyádat, amikor valami kedvedet látod, még akkor is, ha akcióban van. Ez olyan, mintha azt mondanád, hogy tizenöt helyett csak öt darab csokoládét kell megenni. Ha valóban fogyni akar, akkor még egyet sem szabad enni? Amikor vállalkozóvá válik, el kell kezdenie hallgatni saját józan eszét, mielőtt bármilyen pénzügyi tranzakciót végrehajtana, szem előtt tartva, hogy minél kevesebbet költ, annál többet takarít meg; és minél többet takarít meg, annál több lesz, ha valami fontos dolog, például egy új vállalkozás kerül az életébe.
Meg kell tornáznia az üzleti izmokat
Ugyanúgy, mint ha hetente többször is elmegy edzőterembe, ha szigorú diétát tartasz a fogyáshoz, vállalkozó nővé váláshoz edzened kell az üzleti izmokat. Ez nem azt jelenti, hogy egyik napról a másikra sikerülni fog a Wall Streeten. Kezdhet kis projektekkel: például töltsön el egy órát egy héten azon táskák eladásával, amelyeket már nem használ, vagy olyan ruhákat, amelyeket gyermekei nem viselnek az eBay-en, vagy ajánlja fel szolgáltatásait grafikusként. Határozza meg, mire szánhatja az idejét, amit egy profi edző tenne, amikor elszigeteli testének izomterületét, és soha ne hagyja abba ezt az időt ennek a célnak szentelni. Heti.
Fel kell áldoznia
Fájdalom nélkül nincs nyereség. Bél nélkül nincs dicsőség. Áldozat nélkül nincs függetlenség. Lehet, hogy ez nektek zavar, de nincs más fordulat. Ha vállalkozó nő akarsz lenni, akárcsak diétázva, sok jó dolgot félre kell tenned, amit az élet kínál neked. Tegyük fel, hogy a világ legjobb pizzériájában jársz - ha valóban le akarsz fogyni tíz kilóról, akkor nem lesz kedved enni ezt a szelet pizzát, és inkább rendelni egy salátát. Ez egy olyan döntés fog neked fájni? Egyértelműen. Megéri? természetesen!
Mindig világos legyen a célja
Ha fogyni akar, látással kell rendelkeznie. Tudnia kell, hogy mik a céljai, hogyan akar kinézni, hogyan akarja érezni magát. És akkor dolgozik megállás nélkül a kívánt eredmények elérése érdekében. Vállalkozó nőnek lenni nem más. Miután eldöntötte, milyen üzleti nő szeretne lenni, meg kell jelenítenie a jövőjét, ami sokkal könnyebbé teszi a továbbjutás megtervezését.
Fogadd el a kis vereségeidet
Amikor kitűzi a célokat, gyorsan megjelennek az akadályok. De ha abbahagyjuk álmaink üldözését, valahányszor falnak ütközünk, soha nem érünk el semmit. Tegyük fel, hogy húsz fontot akar leadni, és ötöt sikerül leadnia; aztán körutazásra indulsz néhány barátoddal, elfelejted a diétát, és két vagy három fontot hízol. Ez mindig megtörténik! És ez még nem a világ vége. A titok az, hogy elfogadja a leckét ("a csalásnak következményei vannak"), vissza kell ülni a lóra és folytatni a lovaglást, amíg el nem éri a célját. Hajlandónak kell lennie a hibád elfogadására, és ami még ennél is fontosabb, tanulni belőle.
- Egy befektető belép Spanyolországba, hogy a Costco Amerikában gyártott modelljét alkalmazza az e-kereskedelemben
- Taringa! Oroszországban készített italok
- A terhesség 16. hete - Kezd észrevenni az első rúgásokat
- Újszülöttek szűrése veleszületett hypothyreosis miatt, a jelenlegi bizonyítékok elemzése és javasolt
- Bármely életkorban újjászületett Nebido