Ma elkészítjük a sajt palacsinták receptjét tonhalra, vacsorára.

Vannak napok, amikor nincs sok időnk, igaz? Nos, ez egy olyan ötlet, amely nagyszerű lehet az Ön számára, mivel egyszerű és gyorsan kivitelezhető.

Ha könnyű vacsorára vágyik, használhat könnyű, kevesebb zsírt tartalmazó sajtot. Konzerv tonhal, jobb természetes és alacsony sótartalmú.

A majonéz, amely házi készítésű, és bár ez lehet több kalória, csak keveset kell használnia.

Remélem, tetszik ez.

palacsinta

Hozzávalók:

1 doboz tonhal olajban vagy természetes alacsony sótartalom

100 g reszelt sajt (könnyű).

Egy csepp olívaolaj.

készítmény:

Keverje össze a tonhalat egy tálban (először eltávolítjuk az olajat a dobozból), egy vagy két teáskanál házi majonézzel. Elég ahhoz, hogy a tonhal kicsit megkötődjön.

A serpenyőt egy kevés olívaolajjal megkenjük, én általában a konyhai ecsettel csinálom, és a tűzre tesszük.

A serpenyő alapját lefedjük a reszelt sajttal, és hagyjuk apránként megbarnulni és megolvadni, majd ízlés szerint ízesítjük.

Hozzáadjuk a tonhalat a majonézzel, amelyet korábban már készítettünk. Ezt meg lehet tenni, amint a sajtot a serpenyőbe tette, vagy valamivel később.

Hajtsa be a palacsinta végeit, amely a sajt megolvasztásával és az aljának megbarnításával jött létre.

Levesszük a tűzről és tálaljuk.

Kísérhet néhány cukkini csíkkal, amelyet egy csepegtető olaj és egy csipet só és bors.