rendszeres fizikai

A túlsúly és elhízás Ezeket kóros vagy túlzott zsírfelhalmozódásként definiálják, amelyek károsak lehetnek az egészségre. A WHO 2016 adatai szerint 2016-ban a világ felnőtt lakosságának körülbelül 13% -a (a férfiak 11% -a és a nők 15% -a) elhízott. Ezt a helyzetet elsősorban az elfogyasztott és elfogyasztott kalóriák közötti energiahiány okozza.

A túlsúly és az elhízás egyéni szinten megelőzhető egészséges és kiegyensúlyozott étrend követésével, az energiafogyasztás korlátozásával és rendszeres fizikai aktivitással.

Az elhízás a a nem fertőző betegségek kockázati tényezője mint például: szív- és érrendszeri betegségek, cukorbetegség, mozgásszervi betegségek és néhány rák (endometrium, emlő, petefészek, prosztata, máj, epehólyag, vese és vastagbél). A megfelelő és tartós testsúlycsökkenés elérése érdekében használhat előtelítő tápanyagokat, amelyek kielégítő hatásúak (Bi1 előterhelés), mindig kíséri az energiában és a rendszeres fizikai aktivitásban korlátozott kiegyensúlyozott étrend.

Annak érdekében, hogy a fogyás megfelelő Az idő múlásával fenntartott tápanyagok előretöltött mennyiségét használhatja kielégítő hatással (Bi1 előterhelés), mindig a egyensúlyi étrend korlátozott az energia és a rendszeres fizikai aktivitás. Azokban az esetekben, amikor a túlsúlyos és elhízott beteg olyan klinikai helyzetben szenved, amely szarkopéniát vagy alultápláltságot okoz, orvosa képes lesz Önt segíteni a táplálékigényének leginkább megfelelő étrend-kiegészítővel (Bi1 fehérje, Bi hp rost, Bi1 rost) és a cukorbetegség jelenléte (Bi1 diacare).