San Jacobos cukkini.

cukkini Megkérik

Ezek a cukkini san jacobók tökéletes módja a zöldségek fogyasztásának, és a gyerekek imádják őket. Sonkával és sajttal vannak tele, és főzheti őket a serpenyőben vagy a sütőben. Mindkét szempontból ugyanolyan gazdagok. Ha van kedved, elkészítheted őket padlizsánnal. Ezek a gyorsan és egyszerűen elkészíthető ötletek tökéletesek a vacsora elkészítéséhez azokon a napokon, amikor nincs kedved vagy nincs sok idő főzni.

Vessen egy pillantást erre a krutonnal készült cukkini krémre, amely tökéletesen gondoskodik magáról. Hagyom neked ezt a szuperkönnyű tonhalat és cukkini Lasagna-t is, amely ideális a diétához.

Hozzávalók

4 fő részére

  • 1 közepes cukkini
  • 8 szelet sonka
  • 4 szelet sajt
  • 2 tojás
  • 50 g liszt
  • 200 g zsemlemorzsa
  • Só
  • Olaj sütéshez

San jacobos cukkini (cukkini). Megkérik, hogy ismételje meg újra és újra: videó receptek

Ezt a videót megnézheted a YouTube-on, hogy megjegyzést tudj fűzni hozzá, kedvelhesd vagy feliratkozhass a videó receptjeim csatornájára.

San jacobos cukkini (cukkini). Megkérik, hogy ismételje meg újra és újra: készítse el a receptet

1.- Készítse elő a cukkinit. Mossa meg jól, és hegyes késsel távolítsa el a hegyeket. Körülbelül vágja félbe a cukkinit. Mindkét feléből vágjon ki körülbelül 2 vagy 3 milliméteres szeleteket.

2.- Készítsen két képet. Ha úgy veszi őket, ahogyan vágta, akkor tökéletesen illenek hozzád.

3.- Töltse ki a san jacobókat. Az egyik szeletet fedjük le egy szelet sonkával és egy fél szelet sajttal. Most fedje le az összes szendvicset egy szelet cukkinival. Fűszerezzük ízlés szerint.

4.- Kend be a szendvicseket. Tegyen egy tálba lisztet, egy másikba tojást, egy másikba zsemlemorzsát. Vigyen át minden szendvicset először liszten, majd a tojáson, végül zsemlemorzsán. Ragaszkodjon minden éléhez zsemlemorzsával.

5.- Tegye őket egy tálcára.

6.- Süssük meg a san jacobókat. Tegyen sütőolajat egy serpenyőbe a tűzre. Hozzáadjuk a cukkinit a forró olajjal. Az egyik oldalon hagyja megbarnulni, a másikon pedig óvatosan fordítsa meg a barnát.

7.- Távolítsa el őket abszorbens papírral ellátott lemezre.

Tippjeim a San Jacobos cukkini elkészítéséhez:

220 fokon is sütheti őket, amíg aranybarna nem lesz. Tehát sokkal könnyebbek és ugyanolyan gazdagok lesznek.

Most van a cukkini szezon, ezért használd ki az alkalmat, hogy ízletes recepteket készítsen ebből a gazdag zöldségből. Már tudod, hogy ideális az, ha gyümölcsöt és zöldséget fogyasztasz, amikor éppen az évszakuk van.

Ha úgy tetszik, elkészítheti ezt a receptet padlizsánnal, mert ugyanolyan gazdag lesz.

Ez tökéletes módja annak, hogy a kicsik zöldségeket fogyasszanak, mivel nem is fogják tudni, hogy eszik. Ha gyermekeinek nehéz megenni a zöldségeket, akkor meglátja, mennyire jól fogyasztják így.

Ajánlásom:

Hagyom önnek ezt az összeállítást, amely tökéletes cukkini recepteket tartalmaz mindennap, és hogy élvezhesse családjával. Nagyon egyszerűen elkészíthető receptek, és kevés olyan összetevővel rendelkeznek, amelyek biztosan nem hiányoznak a konyhájából.

"> Cukkini receptek minden ízléshez.

Vessen egy pillantást ezekre a hamburgerekre, mert otthona szenzációja lesz. Nagyon egészségesek, és pillanatok alatt készen állnak rá.