ingyenes

Ingyenes tanfolyam: Munkavállalók és vállalatok, konzultáljon a következő hívással
A tanfolyam lebonyolításának módja: Online
Órák száma: 90 óra
Cím: Akkreditáló oklevél tanfolyamokkal

Egészség "> Ha Ön az Általános Rendszer munkavállalója, élvezze a tanfolyamot nulla költség mellett

AZ INGYENES TANFOLYAM CÉLKITŰZÉSEI SANP021PO TÁPLÁLKOZÁS ÉS SPORTDIETIKA

Ez a SANP021PO TÁPLÁLKOZÁSI ÉS SPORTDIETETIKAI tanfolyam speciális képzést kínál a témáról az Egészségügyi Szakmai Családban. Ezzel a SANP021PO TÁPLÁLKOZÁSI ÉS SPORTDIETETIKAI TANFOLYAMAL a hallgató képes lesz az ágazaton belül működni, és azonosítani a helytelen étrenddel járó kockázatokat a testmozgás kapcsán, valamint a helyes étrendre vonatkozó iránymutatásokat a sportban.

AZ INGYENES TANFOLYAM TARTALMA A SANP021PO TÁPLÁLKOZÁS ÉS SPORTDIETIKA

DIDAKTIKAI EGYSÉG 1. SPORTTÁPLÁLKOZÁS: ÁLTALÁNOS FOGALMAK

  1. Terminológia; táplálkozás és sport
  2. A helytelen étrenddel járó előnyök és kockázatok
  3. Tanácsadás a sporttáplálkozásban: előzmények, célok és prioritások

DIDAKTIKAI EGYSÉG 2. SZÉNHIDRÁTOK ÉS FIZIKAI GYAKORLAT

  1. Bevezetés: Szénhidrátok a testedzés élettanában
  2. Szénhidrátok és energia-anyagcsere
  3. Szénhidrátok és teljesítmény a sportban: verseny előtti étrend, edzés közben és után
  4. Szénhidrátokban gazdag étrend

DIDAKTIKAI EGYSÉG 3. FEHÉRJE ÉS FIZIKAI GYAKORLAT

  1. Bevezetés: Fehérjék a testfiziológia történetében
  2. Fehérjék és energia-anyagcsere
  3. Fehérjék és teljesítmény a Sportban: verseny előtti étrend, edzés közben és után
  4. Magas fehérjetartalmú étrend

DIDAKTIKAI EGYSÉG 4. ZSÍROK ÉS FIZIKAI GYAKORLAT

  1. Bevezetés: Zsírok a testedzés élettanában
  2. Zsírok és energia-anyagcsere
  3. Zsírok és teljesítmény a Sportban: verseny előtti étrend, edzés közben és után
  4. Magas fehérjetartalmú étrend

DIDAKTIKAI EGYSÉG 5. TÁPLÁLÓ ANYAGOK

  1. Koffein: anyag, hatásmechanizmus, teljesítmény és mellékhatások
  2. Bikarbonát: anyag és teljesítmény
  3. Kreatin: a kreatin teljesítménye és hatása a testmozgásra adott metabolikus válaszra
  4. Karnitin: a karnitin hatása az anyagcserére és a nagy intenzitású testmozgásra

DIDAKTIKAI EGYSÉG 6. DOPING ANYAGOK ÉS ELJÁRÁSOK. KOCKÁZATOK

  1. Anabolikus szteroidok: Teljesítményhatások, mellékhatások
  2. Növekedési hormon (GH)
  3. A teljesítményre gyakorolt ​​hatások, mellékhatások
  4. Vérdopping

DIDAKTIKAI EGYSÉG 7. VITAMINOK ÉS ÁSVÁNYOK

  1. Vitaminok és ásványi anyagok jelentősége a testmozgás során
  2. Vitamin szükséglet a táplálkozásban

DIDAKTIKAI EGYSÉG 8. BETEGSÉGEK A ZAVAROK EZTÉSÉBEN

  1. Meghatározás és különbség a különböző betegségek között
  2. Súlyváltozások
  3. Bulimia
  4. Étvágytalanság
  5. Kiszáradás

Információt kérni

Alapvető információk az adatvédelemről

Felelős: Academia Integral S.L.
Célja: Kért információk küldése, képzésmenedzsment.
Jogosultság: Az érdekelt fél hozzájárulása
Címzettek: Szigorúan képzési okokból átkerülnek munkatársainkhoz, az ENFES SL-hez és az Átfogó Képzési Akadémiához, ha szükséges a képzés lebonyolításához.
Jogok: Hozzáférés, helyesbítés és törlés az adatokhoz és egyéb jogokhoz, a kiegészítő információkban leírtak szerint.

Kapcsolódó tanfolyamok

  • SANP020PO Táplálkozás és étrend
  • SANP022PO Táplálkozás és étrend az időseknél
  • SANP034PO EGÉSZSÉG, Táplálkozás és étrend
  • SANP019PO ÉLELMISZERBIZTONSÁGI ÉS TÁPLÁLKOZÁSI JOG
  • AFDP002PO VÉSZHELYZETI ÉS ELSŐSEGÉLYNYÚJTÁS
  • SANP010PO GYERMEK MENÜK TERVEZÉSE
  • SANT010PO INTEGRÁLIS FIGYELEM A NŐKRE
  • SANP009PO BŐRGYÓGYÁSZAT ÉS KOSZMETOLÓGIA
  • SANP012PO BETEGSÉGES ÉS EMLÉKEZŐ BETEGSÉGEK
  • A SANP028PO leggyakoribb diagnosztikai tesztek

Tanfolyam kategóriák

Fedezze fel ingyenes tanfolyamok cégeknek és munkavállalóknak, folyamatos képzés és bónuszképzés kínálatunkat.

Ajánlat hírlevél

Írja be e-mail címét, ha azt szeretné, hogy heti ajánlatainkat elküldjük a postaládájába.

Alapvető információk az adatvédelemről

Felelős: Academia Integral S.L.
Célja: Kért információk küldése, képzésmenedzsment.
Jogosultság: Az érdekelt fél hozzájárulása
Címzettek: Szigorúan képzési okokból átkerülnek munkatársainkhoz, az ENFES SL-hez és az Átfogó Képzési Akadémiához, ha szükséges a képzés lebonyolításához.
Jogok: Hozzáférés, helyesbítés és törlés az adatokhoz és egyéb jogokhoz, a kiegészítő információkban leírtak szerint.

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy a legfrissebb promóciókat közvetlenül az e-mailjére kapja.