A York-i herceg volt felesége tizenkét hete kezdett el fogyókúrát, amikor megállapította, hogy ugyanolyan súlyú, mint amikor terhes volt a lányával
Kapcsolódó hírek
Testmozgás és nincs cukor. Ez volt a két szabály, amelyet a népszerű Sarah Ferguson - York hercegének egykori felesége, és ezért II. Erzsébet volt menye - 12 hétig betartott, hogy több mint 15 kg-ot fogyjon, miután egy kibírhatatlan küzdelem a túlsúly ellen, amint arról a "Hello! ».
Nyilvánvalóan Ferguson drasztikus intézkedések mellett döntött, amikor egy reggel úgy találta, hogy ugyanolyan súlyú, mint amikor terhes volt a lányával, Beatrizzel (most 25 éves). Ez volt a szalma, amely betörte a teve hátát. „Mindig dühös voltam, hittem abban, hogy soha nem fogok lefogyni, hogy elvesztettem az irányítást. Nem értem meg egyik ruhámat sem. Csak az evésre gondoltam, az ételbe fulladtam "- mondta a York-i herceg volt felesége a" Hello! ".
Foglalkozott tehát személyi edzővel, és elindított egy kontrollált fogyókúrát. Pontosabban két szabályt vezetett be: nem cukrot és egy kis gyakorlást a hegyekben. Viszont elkészített néhányfajta teát "hamis" édes ízekkel, hogy elkerülje a vágyakat és az alkalmi visszaeséseket.
A hercegné, aki most sokkal boldogabbnak érzi önmagát, mert sikerült leadnia ezeket a felesleges "fontokat", arra is rámutatott, hogy nem végzett gyors vagy csodálatos diétát. Ferguson, aki arra is felhívta a figyelmet, hogy minden sértő fejléccel együtt szenvedett súlyával, amelyet a sajtóban olvasott, kéri a számára készített teák forgalmazását azzal a szándékkal, hogy segítsen bárkinek, aki fogyni akar.
- Nincs ideje gyakorolni Tudja, mennyi kalóriát éget el; házi mesterségek
- Wii sportkísérlet a Wii Pixel és a Dixel használatával
- A tükör technika javítja önértékelését azáltal, hogy ezt a gyakorlatot minden nap elvégzi
- Trükkök a fogyáshoz Hogyan lehet gyorsan elveszíteni a derekát (és nem testedzéssel)
- A szájvíz használata csökkenti a testmozgás pozitív hatásait