Összegzés
Lábléc a jegyzet fényképéhez vagy a kapcsolódó videóhoz.
Test
Néhány órán belül, Saul Alvarez Las Vegasban landol, ahol szombaton az amerikai Daniel Jacobs-szal találkozik, akivel egyesíti a Boksz Világtanács (CMB), Ökölvívó Világszövetség (AMB) és Nemzetközi Ökölvívó Szövetség (FIB), az első kettő a "Canelo" tulajdonában van, de néhány hete a guadalajarai harcos azért vívott csatát, hogy a legjobb fizikai állapotban legyen.
Az optimális körülmények között folytatott küzdelem érdekében a "Canelo" -ot robusztus étrendnek vetik alá, amelynek során havonta legfeljebb egyszer eszik kenyeret vagy rizst. Gyakoriak az olyan snackek, mint a jicamas és az uborka.
REGGELI
Tojásfehérje sonkával és narancslével
EBÉD
Csirke sárgarépával, tökkel, brokkolival és karfiollal
SNACKS
Jicamas, uborka, alma és szőlő
VACSORA
Alacsony szénhidráttartalmú fehérje turmix
Nincs hely a kikapcsolódásra vagy a kísértéseknek. Ideje lesz élvezni.
- Saúl edzésprogramja; Canelo; Álvarez, a GQ Spanyolország legjobban fizetett sportolója
- La Saga Ez a szigorú étrend, amelyet Saúl „Canelo” Álvarez éri el.
- Saúl Canelo Álvarez szigorú étrendje a Jacobs ökölvívásával folytatott harc felé
- Saul étrendje; Canelo; Álvarez bajnok - Újsághírek
- A szigorú étrend, amely megőrzi Selena Gómezt egy látványos alakkal (Fotók) La, Noticias de