Üdv mindenkinek. Nos, szeretnék tudni néhány véleményt erről a termékről: L-karnitin.
Mindenekelőtt, és azok számára, akik többet foglalkoznak a szakterülettel, szeretném tudni a termék szedésének előnyeit és hátrányait.
Az igazság, nem tudok semmit.

hátrányok

Üdvözlet mindenkinek, és először is nagyon köszönöm.

Azt mondják, ez segít több zsírégetésben, mintha nem vennéd be. Ha önmagában veszi, akkor semmit sem csinál, össze kell kapcsolnia a testmozgással (kerékpározás, futás).

Mások azt mondják, hogy az egyetlen dolog, ami segít megégni, az a €€€, és hogy haszontalan, mivel nincsenek tanulmányok, amelyek ezt bizonyítanák

Próbáld ki te is, hogy lássa, hogyan megy. a mellékhatások számomra nem tűnnek, mivel ez természetes anyag.

Mint mondták, zsírégető. Az egyetlen dolog, ami nem csodálatos termék, ahogy megértem, a testünk 45 évesen kezd zsírégetni egy aerob testmozgás után, az L-karnitinnel a gyakorlat elejétől kezdve égetni lehet.

Nincs ellenjavallata.

Nem csoda messze tőle. Ahhoz, hogy a hatásai láthatók legyenek, 45 percet fel kell tartani.

Sikerült vele eltávolítanom az utolsó zsírréteget a hasi területről.

Nincs ellenjavallata.

Nem csoda messze tőle. Ahhoz, hogy a hatásai láthatók legyenek, 45 percet fel kell tartani.

Sikerült vele eltávolítanom az utolsó zsírréteget a hasi területről.

Letépte őket

Na, a karnitin nem tesz csodát, jól jön, ha éppen beléptél az edzőterembe, kövér vagy és kövér vagy, hogy segítsen korábban kiszállni, mindaddig, amíg elegendő aerob edzést végez.

Ha nem, akkor eldobja a pénzt, és egy kis fazék szart, ami 30 euró a tízes versenyben.

A többiek a sonka késsel!

Nem komolyan. Ez volt az egyetlen módja annak, hogy határozottan elvigye a hasizmat

Elmondom a tapasztalataimat. Volt egy testedzőm, aki a testépítés spanyol bajnoka volt, és a következőket mondta nekem:

Mindig folyékony L-karnitint és mindig folyékonyat vegyen be, soha ne tablettában, mivel az asszimiláció nagyon lassú. A folyadék teljesen pillanatnyi, vagyis edzés előtt 10 perccel veszi be, és máris hatékony, mondhatnám korábban is. 1,5 grammot vettem az injekciós üvegek edzése előtt és után. Mint mondták, nem tesz csodát, de amíg nem jól csinálod, vagyis ha jól csinálod az aerobikoddal, biztosíthatlak arról, hogy egy hónap múlva mindaddig látod az eredményeket, amíg világosan látod a megfelelő étrend. Ha meg szeretné tekinteni az eredményeket anélkül, hogy mérlegelné magát, vásároljon meg egy méter varrókészletet, és mérje meg a derekát a hét egy adott napján, és ugyanezt minden héten. Ha jól csinálod, garantált eredmény, és tapasztalatból mondom.

Előtte 1 óra vagy 2 óra között kell bevenned, és minimum 35 évesnek kell lenned (bár szerintem kevesebb, kb. 15'-20 '), hogy elkezdjen "működni".

Nem árt a testnek. hát ne aggódj.

L-karnitin:
TURBÉKOL
CH2
CH-OH
CH2
N (CH3) 3

Ez a képlet.

Az OH-csoporton keresztül kötődik az Acyl-CoA-hoz. Az l-karnitin az acil-coA megkötésére szolgál, amikor áthaladt a külső mitokondriális membránon, acilkarnitint alkotva, amely immár a belső mitokondriális membránon átjuthat egy transz-tokázon keresztül. Már a mitokondriális mátrixban áthalad a CPT II-n (karnitin-palmitoil-transzferáz), és a karnitin ismét elválik az acil coA-tól
Tanárom elmondta, hogy mielőtt azt hitték volna, hogy a karnitin bevitele elősegíti a zsírsavak bejutását a mitokondriumba (ahol lebomlanak).
A karnitin valóban csak arra szolgál, hogy az acil-koA-t a mitokondriumon kívülről befelé vigye, mivel az acil-CoA önmagában nem képes átjutni az MMI-n.
A kiegyensúlyozott étrendű L-karnitint tökéletesen szintetizáljuk magunk, ami a professzor és számos tanulmány szerint haszontalanul fogyaszt több karnitint, mint amennyi szükséges (a test végül kiutasítja, vagy nem használja feleslegét).

ne költse erre a pénzét, ez haszontalan.

Az emberek azt mondják, hogy működik, de az, hogy akkor kezdik el szedni, amikor elkezdenek aerobik gyakorlatokat végezni, és a valóságban nem a karnitin működik, hanem az aerob gyakorlatok, amelyek zsírvesztést okoznak.

Szerezd meg a tésztát, amelyet a karnitinnel fogsz tölteni, és a rokonnál fogsz vacsorázni.