Csak tavaly Selena Gomez Nagyon kritizálták, hogy hízott, az összes interneten körbejárták a mexikói nyaralása alatt bikiniben készült fotókat, amelyek miatt sokan "kövérnek" nevezték, azonban ez nem tartott sokáig, mivel jelentkezett, hogy visszanyerje. ábra.
Már nem hír, hogy egy ideje itt, Selena Gomez Mindenki szemét megragadta, de most azért a megállíthatatlan forróságért, amelyet a vörös szőnyegeken és a Revival turné legutóbbi premierjén is megmutat. De hogyan sikerül mindig a legszexisebbnek tűnnie? Végül elárulja.
A Vogue-nak adott interjúban a 23 éves énekesnő bevallotta, hogy az irigység elérése érdekében Pilates-t, SoulCycle-t és jógát végez.
"Soha nem volt személyi edzőm, de tavaly kezdtem el dolgozni Amy Rosoff Davisszel. Csodálatos, találkoztam vele az LA balett testeiben, és igazán jó barátságunk van. Körülbelül másfél hónappal ezelőtt kezdtem el igazán megbeszélni a testmozgást, és mostanáig minden nap edzek, hogy ellenállóbbá tegyem a testem és kibírjam a túrát. De hidd el, a turné előtt nem voltam ilyen "- viccelődött Selena az interjú során.
Azt is megjegyezte, hogy mivel műsorainak próbái megkezdődtek, ő is a Pilates, SoulCycle és bármilyen típusú jóga gyakorlása: "Alapvetően, Össze akartam keverni, mert könnyen unatkozom. Szeretem, hogy a Pilates hogyan érez ... Nagyon nehezen tartom vissza a lélegzetemet, még akkor is, amikor beszélgetés közben próbálok dolgozni a légzésemen, szóval ezt élvezem, mert ez békés (jóga), és segít ellazulni. Mi több, a koncertek tiszta kardió nekem".
Az interjú során egy másik tipp az volt, hogy visszatérjen az egyik legalapvetőbb dolog elfogyasztására:Mindig iszom vizet, sok vizet. Még a fürdőszobában is, mert előtte nagyon rossz volt vizet inni és most csak azt akarom, hogy hidratált maradjak. Van egy facsaróm (vagy gyümölcscentrifuga), ezért igyekszem mindig keverni gyümölcsöt és zöldséget "- magyarázta.
Két sárgarépa, egy kis gyömbér, egy darab zeller és egy fél répa, mint kiderült Selena, azok az összetevők, amelyek a gyümölcslé elkészítésekor az élen járnak, mivel segítik a jobb teljesítményt és tulajdonságaik miatt egészségesek.
- Selena Gomez felfedi titkát az anyagcsere felgyorsításáért és a fogyásért Lifestyle Las
- Selena Gomez felfedi a fogyás titkát
- Selena Gomez bevallja, hogy a súlyával kapcsolatos megjegyzések hogyan befolyásolták Vanidadesét
- A Matcha tea a japánok titka, hogy fiatalok és karcsúak maradjanak, hogyan kell inni; ÉLET BE
- Egy modell megosztja, hogyan lett anorexiás és bulimiás