A senna levelek, (senna alexandrina) egy Egyiptomban, különösen a núbiai régióban, a trópusi Afrikában, Indiában, Pakisztánban és Kínában őshonos növényt használnak Európában a krónikus székrekedés és emésztési problémák enyhítésére. Bár a senna hashajtó-stimulánsként osztályozható, közvetlenül a bél nyálkahártyájára hat, és aktiválja a vastagbél perisztaltikáját, ezért a víz szekrécióját.

székrekedés

Senna teában és kapszulában egyaránt jóváhagyja a FDA (US Food and Drug Administration), és azt javasoljuk, hogy a maximális adag 0,5 és 2 gramm levél legyen csészénként; azaz fél teáskanál kávét, és ha az adag meghaladja ezeket a milligrammokat, akkor már toxicitásról beszélnénk. Nyálkahártyákat, szabad antrakinonokat, antrakinon-heterozidokat és flavonoidokat tartalmaznak, amelyek közvetlenül hatnak az idegvégződésekre, és ezzel szabályozzák a bél mobilitását.

Senna nagyon irritálja a belek nyálkahártyáját, hashajtó hatást kiváltva, és gyulladja meg, hogy a szállítás gyors legyen, amellyel bizonyos óvatossággal kell eljárni, ha visszaélnek vele.

A szennozidok toxicitásának elkerülése érdekében csak akkor ajánlatos szedni, ha több napos elzáródás van, mert egyes betegeknél kómát válthat ki, ha az általa előidézett mellékhatások többi részét nem kontrollálják. Ezen túlmenően, ha a belek megszokják ezt a növényt, a bél lustává válik, és az emésztőrendszer romolhat. Bizonyos esetekben, ha a testet meg akarják tisztítani, fontos segíteni magunkat a senna levelekkel, mivel ez is vízhajtó.

A szenna levelekkel való visszaélés, amelyet gyakran használnak a fogyáshoz, fokozott hasmenéshez és diurézishez vezet, amely kiszáradáshoz vezethet. Másrészt csökkentheti a K-vitamint, ami a vérzés kockázatával jár; Soha nem szabad használni, ha szív- vagy májbetegsége van, és nyilvánvalóan soha nem szabad lenyelni, ha terhes vagy az összehúzódások vagy az idő előtti szülés kockázata miatt. Vakbélgyulladásban, diverticulitisben, vastagbélgyulladásban, Crohn-kórban, cöliákiában vagy veseelégtelenségben szenvedő betegeknél sem szabad.

Mindenesetre a székrekedés elleni küzdelem segédeszközének kiválasztása olyan döntés, amelyet meg kell vitatni a háziorvosával. A növények nem mindig tesznek jót az egészségnek, mert a testünkre gyakorolt ​​hatások fontosak, és ugyanúgy, mint segítenek a kiürítésben, egyes esetekben nagyon negatív következményekkel járhatnak, amelyeket orvosnak értékelnie kell. A székrekedés távol tartásának legjobb módja a mérsékelt testmozgás, legalább két liter víz elfogyasztása, friss gyümölcsök és zöldségek fogyasztása, valamint az orvosi kép okainak megismerése. Sokszor a székrekedés okozza valamilyen más betegséget. Esetenként utazás esetén a menetrend vagy a rutin megváltozása elszenvedhető, de mindig meg kell keresni az okát.