Végezzen újabb keresést

4g. fehérje, 4g. szénhidrát és 4g. zsír/100 g.

Hozzávalók

  • 1 érett paradicsom
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 kis hagyma
  • 1 evőkanál forró paprikát
  • 2 tojás
  • Só
  • Extra szűz olívaolaj

A recept elkészítésének különböző módjai

Shakshuka Rebekita recept - Cookpad

Mesés recept Shakshukához. Ez a recept tipikus az izraeli reggelikben, de megtalálható tipikus ételként más északi országokban is .

shakshuka

Shakshuka - Wikipédia, a szabad enciklopédia

A Shakshuka (arabul شكشوكة) közel-keleti étel [1] párolt paradicsommal, fűszerekkel és tojással készült. Alacsony hőfokon készítik .

Shakshuka

Shakshuka a zsidó zenei források széles skálájából származó zenét szolgál fel, hogy olyan feldolgozásokat hozzon létre, amelyek tiszteletben tartják az eredeti hagyományokat, de frissek és .

shakshuka | eltalált konyha

Sok oka van a shakshuka elkészítésének, egy tunéziai izraeli ételnek, tojásból, fűszeres paradicsomszószban: Ez úgy hangzik, mint egy képregényhős neve.

Shakshuka - zsidó tanulásom - zsidóság és zsidó élet .

Újranyomtatták a The Foods of Israel Today (Knopf) engedélyével. 1930-ban Simon Agranat, az izraeli Legfelsõbb Bíróság legfelsõbb bírója írt .

Shakshuka: Tojás borssal, padlizsánnal és köménnyel A .

A Shakshuka egy maghrebi eredetű étel, de az ország, ahol eléri a nemzeti étel státuszát, Izrael. A tunéziai zsidóknak és más zsidóknak állítólag .

Shakshuka - Ízletes közel-keleti tojásos étel receptje

A Shakshuka receptje, az izraeli Dr. Shakshuka étterem ihlette. Kóser, vegetáriánus, gluténmentes, egészséges, finom.

Shakshuka recept - Food.com

Izraeli étel, amelyet az alsó Apple-manhattani St. Marks Place-en található Ori Apple hummus étteremben szolgálnak fel. Egyél bármikor. Cikkének szerdai ételei című cikkéből .

SHAKSHUKA - Keleten a szájban - Káposzta és káposzta .

Shakshuka (tojás paradicsommártásban) Fárasztóan egocentrikusak, európai szempontból a keleti felekezetek: Közel-Kelet, Közel-Kelet .

Shakshuka - David Lebovitz

A Spicy Shakshuka egy szemet nyitó reggeli, tüzes paradicsomszószban főtt tojásokkal, észak-afrikai egyételes recept.

Shakshouka - Wikipédia, a szabad enciklopédia

Shakshouka vagy shakshuka (tunéziai arabul: شكشوكة; héberül: שקשוקה) egy tojásból készült étel paradicsom, chili paprika és hagyma szószban .

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 69Kcal.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Magas koleszterin A-vitaminban gazdag

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 4g.
  • Szénhidrátok: 4g.
  • Zsírok: 4g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Magas koleszterin A-vitaminban gazdag

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 4g.
  • Szénhidrátok: 4g.
  • Zsírok: 4g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:

Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.

Ne legyen konyhai mérleg? Nézze meg a konyhai mérleg összehasonlítását »

A kimutatott mennyiségű fehérje a zsírkalóriákat hidratálja TELJES
1 érett paradicsom Paradicsom 163g. 1g. 6g. 0g. 30Kcal.
1 gerezd fokhagyma Fokhagyma 10g. 0g. 2 g. 0g. 12Kcal.
1 kis hagyma Hagyma 173g. 2 g. 9g. 0g. 45Kcal.
1 evőkanál forró paprikát Paprika, porított 6g. 1g. 2 g. 1g. 20Kcal.
2 tojás Friss csirke tojás 120g. 15g. 0g. 13g. 180Kcal.
Só Tengeri só 2 g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Extra szűz olívaolaj Olivaolaj 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
480g. 20g. 20g. 19g. 331Kcal.

Megpróbáljuk megszerezni az összetevőket a receptben szereplő összetevők listájának felhasználásával. Néha a recept szerzője új összetevőket említ a leírásban. Ezeket az összetevőket nem tudjuk kimutatni.

Méretezze a receptet

Skála összetevők

Automatikusan állítsa be a kívánt étel mennyiségét megmászunk az összetevők listáját úgy, hogy az érvényes legyen:

A tizedesjegyek megjelölésére használja a (.) Pontot.