Másszon fel hat pozíciót az elmúlt két évben, és megelőzze Olaszországot eddig a rangsor első helyén

Spanyolország a legegészségesebb ország a világon, a 100-ból 92,7-es pontszámmal az elmúlt két évben akár hat pozíciót is elérve a kutatás első tíz országába - derül ki a Bloomberg Healthiest Country Index tanulmányából, amely biztosítja, hogy Spanyolország vezető globális gasztronómiai taggá váljon. rendeltetési hely.

fortuna

A besorolás a ENSZ, a Világbank és az Egészségügyi Világszervezet amelyek elemzik a 169 nemzet állampolgárainak életminőségét befolyásoló különféle elemeket, mint például: étkezési szokások, várható élettartam, dohányzás, elhízás.

Ebben a 2019-es kiadásban, Spanyolország hat pozíciót lép be és meghaladja Olaszországot, eddig elsősorban az olyan tényezőknek köszönhetően, mint a várható élettartam, a mediterrán étrendnek köszönhetően javult a publikáció által hangsúlyozott változó; Őket Izland, Japán, Svájc, Svédország, Ausztrália, Szingapúr, Norvégia és Izrael követi.

A mediterrán étrend előnyei

A jelentés tartalmazza a mediterrán étrend előnyeit, amelyek olyan termékeket hangsúlyoznak, mint az extra szűz olívaolaj vagy a diófélék, amelyek kisebb mértékben befolyásolják a szív- és érrendszeri problémákat.

A navarrai Orvostudományi Egyetem által vezetett tanulmány szerint az étkezési szokások nyomokat adhatnak Spanyolország és Olaszország egészségi állapotáról, mivel A "mediterrán étrend extra szűz olívaolajjal vagy dióval kiegészítve alacsonyabb kardiovaszkuláris eseményeket mutatott alacsonyabb, mint az alacsony zsírtartalmú étrend.

Így, Spanyolország élettartama a legmagasabb az Európai Unió nemzetei között, és a tanulmány azt jósolja, hogy 2040-re hazánk várható élettartama a legmagasabb, csaknem 86 év, majd Japán, Szingapúr és Svájc követi a Washingtoni Egyetem Egészségügyi Metrikai és Értékelő Intézetének adatai szerint.