"A zsírsavat zsírégetőként értékesítik kutatási támogatás nélkül"

A karcsúsító termékek iránti aggodalom fokozódott a Don Benito-Villanueva kórház (Badajoz) ápolójának halálával egy zsírégető és fogyókúrás termék bevitele miatt. A fiatal nő 28 éves korában elhunyt, és egész sor kétséget ébresztett az ilyen típusú termékek fogyasztói körében.

spanyolország

Ennek a liposavnak a veszélyeivel kapcsolatban kerestük meg Elena Pérez Monterót, a madridi Quirónsalud Egyetemi Kórház táplálkozási szakemberét: "A liponsav zsírsav, amelyet zsírsavakból és ciszteinből szintetizálnak. A Krebs-ciklusra hat, amely szabályozza az energiafogyasztást. . Ebben a ciklusban a zsíranyagcsere fokozásával hatna. Az ezt az utat használó kiegészítők hátránya, hogy in vitro működhet, de in vivo összetettebb mert nehéz tudni, hogy a liponsav mennyisége eléri-e a ciklus pontos pillanatát a karcsúsító hatás elérése érdekében, ami még nem valósult meg. "- érvel Pérez Montero.

A szakértő megjegyzi azt is, hogy "a liponsav természetesen megtalálható a szarvasmarhák veséjében, szívében és májában; zöldségekben, például brokkoliban vagy élesztőben is, de nagyon kis mennyiségben". "Megvizsgálták az orális liponsav alkalmazását egyes mell- vagy vastagbéldaganatok gátlásában, de bizonyítékot nem sikerült szerezni. Diabéteszes neuropathiában való alkalmazását is vizsgálták, de bizonyítottan nem használható" - teszi hozzá.

Ezen kívül nem habozik felsorolni a zsírégetőként történő alkalmazásának veszélyeit: "A liponsav részvétele a zsírok anyagcseréjében a kutatási területekről átjutott más területekre, ahol a zsírsavat zsírégetőként értékesítik, amelyet semmilyen kutatás nem támaszt alá. Ezt a kiegészítést olyan tanulmányok nélkül hirdetik, amelyek alátámasztják állítólagos tulajdonságait, valamint az alkalmazás módjának vagy adagjának részletezése nélkül, mert nincsenek releváns tanulmányok, amelyek alátámasztanák ennek a kiegészítésnek a fogyásban való alkalmazását.

Ami a szokásos bevitelt illeti a testmozgás kiegészítéseként, a Quirónsalud táplálkozási szakértő megjegyzi, hogy "a liponsav tornaterem-kiegészítőként porokban vagy tablettákban adható be, és néha vitaminokkal együtt adják be".

Olyan kiegészítők, amelyek nem mindig ajánlottak, mivel információik nem mindig pontosak, és emellett vannak alternatívák a testmozgás javítására: "Van egy tornaterem-szubkultúra, amely külső kiegészítéssel javítja eredményeit. Bevitel, például a termékek nagy dózisú fehérjével történő kiegészítése célja az izomtömeg növelése és a zsír csökkentése; ugyanakkor a változatos és kiegyensúlyozott étrend extra fehérjebevitelt eredményez. Azok a kiegészítők, amelyeket általában az edzőteremben fogyasztanak, nem részletezik fehérjék forrását, sem a tabletták, sem a por koncentrációja vagy stabilitása, amelyekben kiszerelik őket. Nem megfelelő és felesleges táplálkozási mód, ha változatos étrendet folytat ".