Talál édes és sós palacsintát, gyümölcsökkel, zöldségekkel ... Ma szeretnék megosztani veletek néhány finom spenótos és zabpelyhes palacsintát. Nagyon egyszerű elkészíteni és finom.
Szívesen fogyasztom őket kenettel: avokádó, zöldségpástétom, baba ganoush ... és egy finom saláta. Ez egy olyan étel, amelyet biztosan mindenki kedvelni fog otthon, és még a kicsik is.
Zabpelyhes és spenótos palacsinta
"data-medium-file =" https://i0.wp.com/www.elcucharonverde.com/wp-content/uploads/2017/07/aaaaaatortitas.jpg?fit=200%2C300 "data-large-file = "https://i0.wp.com/www.elcucharonverde.com/wp-content/uploads/2017/07/aaaaaatortitas.jpg?fit=600%2C900" loading = "lusta" gif; base64, R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP /// yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 "data-lazy-type =" image "data-lazy- alt =" Zabpehely és spenót palacsinta "width =" 600 "height =" 900 "data-lazy-srcset =" https://i0.wp.com/www.elcucharonverde.com/wp-content/uploads/2017/07/aaaaaatortitas.jpg?w=600 600w, https://i0.wp.com/www.elcucharonverde.com/wp-content/uploads/2017/ 07/aaaaaatortitas.jpg? Átméretezés = 200% 2C300 200w, https://i0.wp.com/www.elcucharonverde.com/wp-content/uploads/2017/07/aaaaatortitas.jpg?resize=20%2C30 20w "data -lazy-size = "(max-width: 600px) 100vw, 600px" data-recalc-dims = "1" />
A következő összetevőkre lesz szüksége: zabpehely, spenót, tej, só, tojás és szódabikarbóna. Meg kell verni az összes hozzávalót, és néhány percig pihentetni kell, és elkészítheti őket a serpenyőben.
Itt van a videó, hogy lássa, milyen egyszerű elkészíteni, és ösztönözze magát ezekre. Akár többet is készíthet és lefagyaszthat, így felhasználhatja azokat olyan napon is, amikor nincs sok ideje.